許多人認(rèn)為，電子血壓計(jì)不準(zhǔn)確，忽高忽低，根本不相信電子血壓計(jì)。確實(shí)，當(dāng)你把袖帶綁好不取下，反復(fù)測量，發(fā)現(xiàn)每次都比上一次低，這到底是為什么呢？正確的做法是是怎樣的？

其實(shí)，只要有正規(guī)生產(chǎn)許可證的公司生產(chǎn)的袖帶式的電子血壓計(jì)，基本都是準(zhǔn)確的。由于水銀血壓計(jì)經(jīng)常有汞的揮發(fā)，對環(huán)境和人體造成污染，已經(jīng)不推薦使用水銀血壓計(jì)了。電子血壓計(jì)采用示波法，通過建立袖套壓力震蕩波來判別血壓，在實(shí)際操作中只要使用得當(dāng)，也是準(zhǔn)確的。

影響血壓計(jì)不準(zhǔn)確的原因主要有:

第一，測量方法不對，需要袖帶和心臟在同一平面。

第二，血壓計(jì)沒有定期校準(zhǔn)。

第三，每次測量前都要休息十分鐘以上，排空大小便，安靜不緊張，四肢自然放置。臂帶的下邊緣應(yīng)處于肘關(guān)節(jié)以上2-3cm處。松緊以剛好能插入一指為宜?；顒雍鬁y量，袖帶過松過緊對血壓都有影響。

第四，如果需要重復(fù)測量，一定要取下袖帶，放松5到10分鐘后按同等條件再次測量。如果袖帶不取，由于血管被壓縮后彈性沒有恢復(fù)，測量結(jié)果會一次比一次低，那是不準(zhǔn)確的。

因?yàn)檠獕菏菚r刻在變化的，因此每天不同時間測量值在15-30mmHg的變動屬于正常，它受人的精神狀態(tài)、壓力、睡眠、緊張程度、季節(jié)、體溫等變化而變化，在家測量要比在醫(yī)院測量低5一10mmHg。