韭菜燒豆腐 材料:北豆腐350克、韭菜100克、生抽1大匙、白糖1/2小匙、鹽適量; 做法 1.韭菜洗凈切寸段;豆腐切成約8mm的厚片; 2.炒鍋燒熱后加入2大匙植物油,放入豆腐片中火煎; 3.煎至兩面金黃;加入生抽、白糖和鹽調(diào)味; 4.加入適量清水,中火燒至豆腐入味,倒入韭菜; 5.轉(zhuǎn)大火快速翻炒幾下即可出鍋; 冬瓜蒸雞 材料:素雞 、小香蔥 一段、白芝麻 些許、生抽 適量(入咸味)、老抽 適量(上色)、太太樂鮮貝調(diào)汁露 適量、白糖(或蜂蜜) 適量、鹽 少許、蒜瓣 一顆、老干媽 一勺; 做法 1、將素雞切薄片(也別太薄,吃起來就沒韌勁了),熱鍋冷油,待油色發(fā)亮后將切好的素雞片下油鍋略微炸一炸(邊緣變金黃即可),將炸好的素雞片的油分瀝一瀝。 2、鍋中留一些適才炸的油,下蒜瓣爆香,香味出來之后放一勺老干媽,炒勻,參加些許水,一次放入生抽,鮮貝調(diào)汁露,老抽,攪拌勻,放入素雞片(水沒要過素雞片)。 3、開大火,待鍋中水沸之后,火可以稍小些,慢煮,待20分鐘擺布后只湯汁漸濃,參加些許白糖。 4、蓋上蓋子再悶煮10—15分鐘擺布,此時湯汁已經(jīng)很濃了,關(guān)火,盛出,撒上白芝麻和小香蔥即可 香菇燒土豆 材料:香菇500克、土豆2個、尖椒2個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、白糖1/3湯匙、水淀粉適量 做法: 1.預(yù)備好所需質(zhì)料,香菇投洗清潔,切去傘柄,土豆去皮洗凈 2.將每個香菇片成兩片,將土豆切成滾刀塊,放在清水中洗去土豆概況的淀粉,撈出瀝清水,如許土豆就不會氧化發(fā)黑 3.鍋加水燒開,下入香菇焯水,將香菇焯水至變軟,將香菇撈出控水待用 4.鍋加油燒至7-8成熱,下入土豆塊炸制,將土豆炸制金黃,撈出控油待用 5.鍋內(nèi)留少許底油,下入蔥花,姜末,蒜片爆香,下入香菇翻炒均勻,淋入少許水,再參加生抽,蠔油,少許白糖,燒開,將香菇燒制入味2-3分鐘 6.下入炸好的土豆塊翻炒均勻,下入尖椒圈和鹽翻炒均勻,淋入適量水淀粉勾芡,待加熱至湯汁變得濃重,芡汁都包裹在食材上,關(guān)火,盛出裝盤即可 荷蘭豆炒蟹味菇 做法 1.蟹味菇擇掉根部,洗凈。放沸水中焯至變軟。撈出瀝干水分。荷蘭豆擇掉兩頭的筋,洗凈。 2..鍋中放適量的油,油熱放入蔥花煸香。再倒入蟹味菇翻炒。倒入荷蘭豆翻炒勻。 3.加入鹽,炒勻。荷蘭豆變色后基本已經(jīng)成熟,不需要炒至變軟。關(guān)火。出鍋前倒少許香油提味。 |
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