在我們的手上有一個穴位，這個穴位如果能夠經常按摩的話，可以起到治療多種疾病的效果，如果能夠每天按摩三分鐘，至少可以少得五種病，這個穴位就是合谷穴。那么如何按摩了合谷穴，到底又有什么作用呢？今天我們就去了解一下合谷穴的神奇功效，一些按摩方法吧。

合谷穴的6大神奇功效

1、身體的“止痛片”

如牙痛、咽痛、頭痛、腹痛等，還能治療感冒、頭昏、困倦、耳鳴、耳聾、神經衰弱等癥。其中用來治療牙痛效果最佳，在施治時，可以使用交叉治法，即右邊牙痛，就按揉左手的合谷穴，如果左側牙痛，就按揉右手的合谷穴。

2、五官科圣藥

女性朋友若想治療雀斑或改善臉部皮膚，可以每天按摩兩手合谷穴各30~50次，以產生的酸脹感為度，長期堅持可達到明顯的美容養(yǎng)顏功效。

3、防治高血壓

適當刺激合谷穴，有助于改善冠狀動脈血液循環(huán)，對血壓有雙向調節(jié)作用，可達到活血降壓的目的。

4、緩解便秘，預防癡呆

長期便秘是催化老年人智力下降的重要原因之一，揉揉手上的合谷穴，再順時針方向揉揉小肚子，可以緩解便秘，預防老年癡呆。

5、緩解暈車癥狀

暈車時，按揉合谷穴來緩解。方法很簡單，只要用單手指尖大力按壓合谷穴510分鐘即可。此時，有人可能會出現(xiàn)全身出汗或困倦的現(xiàn)象，均屬正常，靠在座位上稍事休息即可。

6、急救、醒神

當出現(xiàn)神昏、暈厥、癲癇發(fā)作，需要醒腦開竅時，也可按摩合谷穴;

■按摩方法

揉壓合谷穴時，應朝小指方向用力，而非垂直于手背進行直上直下按壓，以更好地發(fā)揮此穴位的功效;最好以旋轉揉壓方式按摩，每次30~50次，以感到酸脹為宜，可兩手交替、早中晚各做3次，或用木制/牛角制按摩棒按摩效果亦佳。

在上面的文章中給大家講解了合谷穴的功效以及按摩方法，在我們每個人的手上都有這個合谷穴，合谷穴每天按摩三分鐘，至少可以少得五種病可以起到疏通經絡，緩解疼痛的功效。另外在機急救的時候也可以按摩合谷穴。合谷穴也有醒腦開竅的功效。