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“蒸”功夫!教你十道拿手蒸菜,做法簡單、味道好(值得收藏)

 藍(lán)藍(lán)的天空上 2018-11-22

一:蒜蓉蒸金針菇

食材:金針菇、蒜、色拉油、鹽、生抽、麻油、蔥花、糖

“蒸”功夫!教你十道拿手蒸菜,做法簡單、味道好(值得收藏)

做法:

  1. 金針菇切掉老根洗干凈,淋干水份后直接擺放在盤子中;
  2. 制作蒜蓉醬:蒜剝好后切成蒜末,鍋中熱油,關(guān)火,下入蒜末,炒均勻,用鍋?zhàn)拥挠鄿乇闼饽?,避免過度加熱。在鍋里加入鹽和糖,以咸為主,糖只加一點(diǎn)提鮮;
  3. 金針菇蒸上6-8分鐘,將蒸出的汁水倒出,將蒜蓉醬淋在金針菇上;
  4. 在倒出的汁水中加入生抽和糖、麻油,調(diào)好味道,再倒回金針菇盤子里,撒上蔥花完成。

二:蒸糯米丸子

“蒸”功夫!教你十道拿手蒸菜,做法簡單、味道好(值得收藏)

食材:糯米半碗、豬肉末250克、胡蘿卜、鹽、姜、雞蛋1個(gè)、大蔥、雞精、黑胡椒粉、香油、白砂糖

做法:

  1. 糯米放大碗內(nèi),加一倍以上的水,提前一晚泡好。最少也要提前泡四個(gè)小時(shí);
  2. 豬肉(選偏瘦的五花肉)剁碎或絞碎;
  3. 加入雞蛋,鹽,雞精,黑胡椒粉,白砂糖,香油,少量水,一個(gè)方向攪拌均勻;
  4. 加入姜末,蔥碎。攪拌均勻,直到肉餡上勁,靜置半小時(shí)以上,讓肉餡充分入味;
  5. 泡好的糯米控干水分;
  6. 胡蘿卜去皮,切薄片,用來當(dāng)丸子底托,也可以用土豆或生菜做底托。如果嫌麻煩,可以在蒸屜上刷一層油直接蒸,不過放胡蘿卜會好看一些,而且也可以吃;
  7. 取一小勺豬肉餡放手心,用兩個(gè)手掌盡量搓圓。放入糯米中滾幾下,使其均勻的裹上一層糯米。取出再稍微的整一下形,盡量圓一些;
  8. 放在胡蘿卜片上。剩余的肉餡按此步驟依次做好。水開后上蒸鍋,中火,蒸25分鐘;
  9. 火后可以燜三分鐘再開鍋,裝盤擺盤,根據(jù)自己喜好可以加一點(diǎn)裝飾。

三:蒸茄龍

“蒸”功夫!教你十道拿手蒸菜,做法簡單、味道好(值得收藏)

食材:長茄子2根、肉餡150克、蠔油、料酒、姜蔥、大蒜、白糖、鹽、淀粉、生抽

做法:

  1. 肉餡中加入蔥姜末、食鹽、味精、料酒、生抽、食用油、香油,朝一個(gè)方向攪打上勁

    ;

  2. 長茄子洗凈,去蒂。切成夾刀片。切八到十刀斷開(可以用筷子夾住茄子兩邊,以防切斷);
  3. 切好的茄子每片之間塞滿肉餡,所有茄子依次釀好肉餡,水沸后,放入蒸鍋,大火蒸10分鐘;
  4. 蒸好的茄子取出,碼入盤中。將湯汁倒入另一個(gè)碗中;
  5. 炒鍋放底油,放入蔥姜蒜末爆香,倒入蒸茄子的湯汁,如果湯汁太少,適當(dāng)加些水。放入味精、和一小勺白糖。加入小半碗水,加入蠔油拌勻;
  6. 鍋中的湯沸后,用水淀粉勾芡,炒制芡汁明亮關(guān)火;
  7. 用手鏟把湯汁澆在蒸好的茄龍上即可,用蔥絲和紅椒稍稍點(diǎn)綴一下。

四:蒸鱸魚

“蒸”功夫!教你十道拿手蒸菜,做法簡單、味道好(值得收藏)

食材:鱸魚一條、鹽、料酒、蔥絲、姜絲、醬油、油

做法:

  1. 鱸魚洗凈瀝水,姜切絲。 魚內(nèi)外抹一層薄鹽,魚身下鋪點(diǎn)姜絲(防止魚皮粘盤),淋一瓶蓋料酒,腌制10分鐘;
  2. 蒸鍋燒開水上鍋蒸8分鐘,關(guān)火“虛蒸”3-5分鐘;
  3. 切蔥絲,倒掉蒸魚盤子里的水、揀出魚身上的姜絲不要,趁熱淋1-1.5瓷羮醬油,鋪上蔥絲;
  4. 燒滾1-2勺油(有點(diǎn)冒煙的程度)澆在蔥絲周圍即可。

五:肉末蒸豆腐

“蒸”功夫!教你十道拿手蒸菜,做法簡單、味道好(值得收藏)

食材:肉末、嫩豆腐、油、鹽、生抽、料酒、生粉、蔥花、高湯

做法:

  1. 肉末加少許料酒,適量生粉,生抽腌制片刻;
  2. 豆腐沖洗干凈,切小塊裝進(jìn)深盤里,切好蔥花;
  3. 炒鍋燒熱放油,下肉末炒香,倒入一大勺高湯(沒有高湯用開水代替也可以),調(diào)入適量鹽和生抽炒勻;
  4. 炒好的肉末連湯汁一起淋在豆腐盤里,上鍋蒸10分鐘;
  5. 出鍋,撒蔥花。

六:蒜蓉粉絲蒸娃娃菜

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食材:綠豆粉絲、娃娃菜、大蒜、鮮紅辣椒、香蔥、生抽、砂糖、雞精、高湯、沙拉油

做法:

  1. 將粉絲用冷水浸泡20分鐘至軟,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,紅椒切碎,香蔥切碎;
  2. 鍋內(nèi)放沙拉油2大匙,燒至三成熱,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,雞精煮開;
  3. 制好的蒜蓉醬汁盛出備用;
  4. 在盤上先鋪墊上泡軟的粉絲,再平鋪上娃娃菜;
  5. 將制好的蒜蓉醬汁用湯匙,淋在娃娃菜身上;
  6. 鍋內(nèi)燒開水,放上蒸架,放上娃娃菜,加蓋大火蒸10-12分鐘即可;
  7. 出鍋后在表面灑上少量青蔥碎及紅椒碎做裝飾即可。

七:香菇肉末蒸鵪鶉蛋

“蒸”功夫!教你十道拿手蒸菜,做法簡單、味道好(值得收藏)

食材:香菇、肉末、鵪鶉蛋、鹽 糖 胡椒粉 蔥末 姜末 生抽 黃酒

做法:

  1. 香菇洗凈、去根;
  2. 肉末里放 鹽 糖 胡椒粉 蔥末 姜末 生抽 黃酒,攪拌好;
  3. 肉末放好所需材料 抹在香菇上 鵪鶉蛋敲開放在肉末香菇上;
  4. 中火蒸15分鐘左右 起鍋前撒蔥花即可。

八:豉椒蒸土豆排骨

“蒸”功夫!教你十道拿手蒸菜,做法簡單、味道好(值得收藏)

食材:豬小排、土豆、豆豉、小紅尖椒、香蔥、姜、蒜頭、料酒、醬油、蠔油、鹽、糖、胡椒粉、淀粉

做法:

  1. 豆豉用冷水泡個(gè)3、5分鐘,蔥、姜、蒜、紅尖椒切碎,與所有腌料(料酒、醬油、蠔油、鹽、糖、胡椒粉、淀粉)混合拌勻;
  2. 豬小排用清水徹底洗去血水,瀝干水分,把排骨放入腌料中腌制大約1小時(shí)左右入味;
  3. 土豆削皮切成小塊,鋪放在盤子底部;
  4. 腌好的排骨放在土豆上面,上蒸鍋中火蒸30分-40分鐘即可(喜歡軟一點(diǎn)口感的適當(dāng)延長蒸煮時(shí)間)。

提示:墊在排骨下面的土豆盡量平鋪,不要堆疊得太厚,避免排骨熟了,土豆還沒有軟爛。

九:豉汁蒸鳳爪

“蒸”功夫!教你十道拿手蒸菜,做法簡單、味道好(值得收藏)

食材:鳳爪、生抽、老抽、胡椒粉、五香粉、香辣豆豉醬、辣椒、香油、料酒、糖、蒜蓉、地瓜粉、蠔油、辣椒油

做法:

  1. 鳳爪去指甲,用開水煮8-10分鐘后撈出瀝干,一定要徹底瀝干水分,否則等會炸的時(shí)候容易濺油;
  2. 用大油炸鳳爪至金黃色起泡!炸好鳳爪從油鍋中撈起,立即放入冷水中至少浸泡1個(gè)小時(shí),目的是為了冷熱交替,就有起皺的效果;
  3. 將豆豉、料酒、少許辣椒、辣椒油、蒜泥、少量生粉水,生抽,老抽,蠔油、白砂糖,胡椒粉,五香粉攪拌均勻;
  4. 從冰水中撈出鳳爪,瀝干水份,加如調(diào)料中,攪拌均勻,上鍋蒸10-20分鐘即可。

十:香菇蒸雞腿肉

“蒸”功夫!教你十道拿手蒸菜,做法簡單、味道好(值得收藏)

食材:雞腿、香菇、油、雞粉、生粉、砂糖、胡椒粉、麻油、清水

做法:

  1. 雞腿洗凈、切塊;
  2. 用生抽、麻油、雞粉、胡椒粉、砂糖、生粉拌勻等腌制30分鐘;
  3. 將香菇用清水洗凈,用溫水浸泡至軟;
  4. 將浸泡好的香菇再次洗凈,去蒂、切絲。切好的絲均勻鋪在盤子里;
  5. 將雞腿肉鋪放在香菇絲上,放入蒸鍋中,水開后轉(zhuǎn)中火,蒸20分鐘即可。

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