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來(lái)自： 很拽很拽的小伙 > 《勵(lì)志／興趣》
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很多時(shí)候，你的焦慮，正是因?yàn)槟悴粫?huì)自律。值得堅(jiān)持的18個(gè)習(xí)慣
值得堅(jiān)持的18個(gè)習(xí)慣↓↓戳圖。很多時(shí)候，你的焦慮，正是因?yàn)槟悴粫?huì)自律。值得堅(jiān)持的18個(gè)習(xí)慣↓↓戳圖。
梁寶川：關(guān)于培養(yǎng)自律，有一點(diǎn)我得和你說(shuō)
梁寶川：關(guān)于培養(yǎng)自律，有一點(diǎn)我得和你說(shuō)。但是當(dāng)他們開(kāi)始著手培養(yǎng)自身的自律習(xí)慣時(shí)。就是說(shuō)你明明知道自己應(yīng)該培養(yǎng)自律，但就是一直拖...
最頂級(jí)的自律，是有這3個(gè)習(xí)慣
最頂級(jí)的自律，是有這3個(gè)習(xí)慣。他說(shuō)：“原來(lái)早睡早起就是自律，早點(diǎn)睡可以防止自己失眠和焦慮，早起可以看見(jiàn)早晨明媚的陽(yáng)光，讓自己精神...
人生：焦慮迷茫的時(shí)候，自律起來(lái)就對(duì)了
人生：焦慮迷茫的時(shí)候，自律起來(lái)就對(duì)了。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，其實(shí)焦慮和迷茫，是無(wú)法徹底擺脫的。無(wú)論到什么時(shí)候，人都會(huì)感到焦慮和迷茫。當(dāng)...
?人生，始于努力，贏在自律！
人生，始于努力，贏在自律！柳傳志永遠(yuǎn)不會(huì)遲到源自自律，馮侖說(shuō)王石的成功來(lái)自于他的自律，他是個(gè)能管住自己的人。02自律，決定事情能不能看到結(jié)果人人有自律性，非人人能自律。人人都有自律性，非人...
我今年35歲，已經(jīng)退休十年了
所以一直想說(shuō)一說(shuō)自己這十年自由職業(yè)生活的感受，它除了看起來(lái)的自由美好，還有一路對(duì)生活的迷茫焦慮，以及自律的重要性。生活里大多數(shù)...
傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音：與其焦慮不如自律！
傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音：與其焦慮不如自律！焦慮是一種都市人現(xiàn)代病。只要你想焦慮，你就會(huì)馬上焦慮，焦慮會(huì)讓你上癮并攪和你的判斷能力。在這...
孩子被盯著才乖？讓自律成為孩子的一種生活方式，孩子不優(yōu)秀都難！
比如孩子想要玩iPad，那么就規(guī)定時(shí)間，和孩子講好每次只玩15分鐘，時(shí)間到了后，就讓孩子去做別的事，如果孩子還鬧著要再玩一會(huì)，父母也...
恐懼，焦慮，痛苦等不良情緒的根源是什么？
大腦是你的主人，還是你的工具？如果大腦是你的工具，而你是大腦主人的話，你會(huì)以一種上帝視角看著自己的大腦在胡思亂想，也就是你會(huì)從大腦的這些胡思亂想中跳出來(lái)，這些胡思亂想你并沒(méi)有關(guān)系，大腦慢...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
