鎖陽，肉蓯蓉，淫羊藿，枸杞子，菟絲子，女貞子，這些都是屬于補腎壯陽的中藥，我們先看看它們的功效。

鎖陽是一種野生肉質寄生草本植物，也是一種功效出色的中藥材，鎖陽具有補腎陽的功效，可以治療腎陽不足。益精血鎖陽具有益精血的功效，可以治療精血虛虧、陽痿、不孕、腰膝酸軟。潤腸通便..能夠促進人體細胞再生和新陳代謝，增強免疫調節(jié)能力，具有明顯的防癌、抗病毒和延緩衰老作用。

肉蓯蓉，主產于新疆、內蒙古阿拉善盟，甘肅、寧夏也有分布。 肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養(yǎng)分及水分。素有“沙漠人參”之美譽。

肉蓯蓉有，補腎陽；益精血；潤腸道。主腎陽虛衰；精血不足之陽痿；遺精；白濁；尿頻余瀝；腰痛腳弱；耳鳴目花；月經衍期；宮寒不孕；腸燥便秘，抗衰老，調整內分泌、促進代謝，增強免疫系統及強壯作用，

淫羊藿，又叫：羊藿葉、仙靈脾、三枝九葉草。為小蘗科多年生草本植物淫羊藿的干燥莖葉，少數帶有根莖及須根。均為野生。

功能：補肝腎，強筋骨，助陽益精，祛風濕。

主治：陽痿，腰膝軟弱，風寒濕痹，四肢麻木等癥。、補腎壯陽；祛風除濕；強筋鍵骨，主治陽痿遺精；虛冷不育；尿頻失禁；腎虛喘咳；腰膝酸軟；風濕痹痛；半身不遂；四肢不仁，對更年期綜合征效果明顯。

枸杞，主產地為，寧夏，甘肅，青海，河北一帶也有產，其中以寧夏產為最佳。

枸杞子為茄科植物，枸杞的果實，枸杞子別名枸杞、茍起子、枸杞紅實、杞子等，

枸杞有補肝腎、明目等功效，主要用于治療肝腎虧虛、腰膝酸軟、陽痿遺精、頭暈目眩、視物不清、虛勞咳嗽、消渴等癥，久服還有美容和延緩衰老的作用。

枸杞味甘，性平。有養(yǎng)肝、滋腎、潤肺明目等功效，主治腎虧虛引起的頭暈目眩；目視不清；腰膝酸軟；消渴引飲等癥；久服能起到很好的美容和延緩衰老的作用。

菟絲子，，別名禪真、豆寄生、豆閻王、黃絲、黃絲藤、雞血藤、金絲藤等。一年生寄生草本。莖纏繞，黃色，纖細，無葉。

滋補肝腎，固精縮尿，安胎，明目，止瀉。用于陽痿遺精，尿有余瀝，遺尿尿頻，腰膝酸軟，目昏耳鳴，腎虛胎漏，胎動不安，脾腎虛瀉；外治白癜風。

菟絲子常用于治療腎虛不孕、胎動不安等病癥，提高精子存活率和活力，提高骨密度，能促進透明軟骨修復，具有一定的抑制癌細胞的能力，能降低癌變的發(fā)生，降低血脂血糖，抗衰老，提高免疫力，護肝明目。

女貞子又稱女貞實、冬青子、白蠟樹子、鼠梓子。女貞子是木犀科女貞屬植物女貞的果實。

生于中國長江流域及南方各地、河南、陜西、甘肅等地，北方不太冷的地方也有引種，在朝鮮南方、印度也有分布。

女貞子功效：補肝腎陰，烏須明目。

用于肝腎陰虛的目暗不明，視力減退，須發(fā)早白，腰酸耳鳴及陰虛發(fā)熱等。

本品能補肝腎陰，但藥力平和，須緩慢取效。

.肝腎陰虛, 頭昏目眩、遺精耳鳴、腰膝酸軟, 須發(fā)早白。老年人大便虛秘. 冠心病、高脂血癥、高血壓、慢性肝炎等。

這些藥物特性都是補腎壯陽強身壯體所以說一起泡水喝完全沒問題，但是一次不能泡太多，每種三到五克即可，不過泡水喝效果始終不如泡酒。