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面對(duì)鏡頭,為什么會(huì)緊張?

 張赟zyunss 2018-10-12
馬云說(shuō):人的長(zhǎng)相和智慧成反比,我覺(jué)得還是挺有道理的。覺(jué)得自己長(zhǎng)的丑,所以在以前我也很少拍照片和視頻。

現(xiàn)在的想法突然變了,因?yàn)樘卣骱荃r明其實(shí)是一個(gè)符號(hào),很有特點(diǎn)的一個(gè)符號(hào),別人看一眼就記住你了,這個(gè)是真正行走的名片。非常有利于加深記憶和傳播。

相對(duì)于毫無(wú)特點(diǎn),千篇一律的小鮮肉和網(wǎng)紅臉而言,一瞬間我反而覺(jué)得自己占便宜了。所以,最近在練習(xí)怎么面對(duì)鏡頭。

這一想法也讓我放下了一點(diǎn)點(diǎn)心理壓力,我相信很多人在面對(duì)攝像頭的時(shí)候內(nèi)心總是很不安,我也是。

然后我有思考背后的原因;為什么會(huì)緊張?后來(lái)想通了,由于在心理方面,人的注意力只能集中于一點(diǎn),不能同時(shí)進(jìn)行分區(qū)思考,比如一面注重表達(dá)效果,另一變又注重表達(dá)內(nèi)容。

這個(gè)是不切實(shí)際的,所以當(dāng)你凝視鏡頭的時(shí)候,你一旦注重表現(xiàn)效果,腦子里一定是一片空白的,你的思維就會(huì)斷片的。

切記一定強(qiáng)制把自己注意力放回到內(nèi)容上面,你的表達(dá)就會(huì)流暢,表達(dá)流暢了拍攝的效果就會(huì)更好,其實(shí)你長(zhǎng)得啥樣跟別人也沒(méi)啥關(guān)系對(duì)不對(duì),目空一切就行,需要練習(xí)30秒、1分鐘、2分鐘、3分鐘… OK 你真行! 

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