醫(yī)院人多不講價，

到了醫(yī)院最聽話，

讓你交錢你交錢，

讓你干啥你干啥！

辛辛苦苦三十天，

也就掙個三四千，

到了醫(yī)院才知道，

花完也就一兩天！

辛辛苦苦幾十年，

一病回到解放前！

萬水千山總是情，

沒有健康真不行！

活在人世間，人人都說煩。

出則忙事業(yè)，入則思三餐。

冒尖遭人妒，窩囊被人嫌。

錢多畏盜賊，錢少受貧寒。

坎坷人生路，何時走得完。

煩必傷身體，無端蝕本錢。

人生幾多時，也就百十年。

煩事天天有，貴在心放寬。

世間許多事，誰人能做完。

青山依舊在，誰見故人還？

日落西山人未老，

抓緊時間到處跑。

可別等到腿不好，

讓人扶著走不了。

外面世界真美好，

健康快樂少煩惱。

夕陽不會無限好，

快樂一秒是一秒！

遠(yuǎn)看醫(yī)院像天堂，

近看醫(yī)院像銀行，

走進(jìn)醫(yī)院是牢房，

不如提前去預(yù)防。

健康是無形資產(chǎn)，

保健是銀行存款，

疾病是貸款還款，

大病會傾家蕩產(chǎn)。

莫把此言當(dāng)調(diào)侃，

待到真時悔已晚。

有人問我：養(yǎng)生有用嗎? 

我問：你們家每天都鎖門嗎?

他答：鎖門！

我問：為什么?

他答：防小偷！

我說：那小偷啥時間來呢?

他說：不知道！

我說：養(yǎng)生就是你健康的一把鎖——防病！

有人說：既然養(yǎng)生這么重要，那還要醫(yī)院干嘛？

這是兩個概念。養(yǎng)生是為了讓你盡量不去醫(yī)院；醫(yī)院是為了讓你盡量不去天堂。

所以，智者花錢養(yǎng)生，愚者花錢治?。?/span>

“喝水”是長壽的第一要素；

“睡覺”是長壽的第一大補(bǔ)；

“走路”是健體的最好運動；

“唱歌”是心情愉悅的最好娛樂。

枸杞愛上了菊花，眼睛就亮了。 

山藥愛上了靈芝，血糖就低了。 

三七愛上了山楂，血壓就降了。 

決明愛上了荷葉，大便就通了。 

蓮子愛上了欠實，脾胃就運化了。 

黃芪愛上了當(dāng)歸，氣血就順了。 

茯苓愛上了薏米，濕氣就祛了。 

金銀花遇上絞股藍(lán)，炎癥就消了。 

蓮子心遇到了麥冬，心火就清了。 

酸棗仁遇上了龍眼肉，睡眠就好了。 

您愛上了養(yǎng)生，美麗健康就來了！

“在群里冒泡，多與群友聊天”是預(yù)防老年癡呆最好良方。

世界上最好的長壽藥就是：

喝水、睡覺、走路、唱歌、群里冒泡這五樣，

最重要的是，它們都是免費的。

美好的一天從別忘了這五種“長壽藥”開始！

上蒼真的好神奇！ 你說巧不巧？

人體有365個穴位， 一年剛好365天。

人體有四肢， 一年有四季。 

人體有12條經(jīng)絡(luò)， 一年剛好12個月。 

脊椎有24節(jié)， 一年剛好24個節(jié)氣。 

人有7竅， 一個星期有7天。 

人與大自然完全吻合！ 

厲害啊！所以我們一定要遵循大自然的規(guī)律！

一日之計在于晨，一年之計在于春，祝各位幸福快樂，平安健康每一天！