在學(xué)習(xí)時，為什么單調(diào)地死記硬背不可取？如何記憶才更高效？與電腦相比，我們大腦記憶的優(yōu)勢在哪里？科學(xué)家用有趣的實驗給我們一些啟發(fā)。

只有6個信息留下記憶

在驚鴻一瞥中，人能記住多少信息？不妨做這樣一個實驗：給你的朋友看一張印著許多英文字母的卡片，就看上一眼，不到半秒就收回來，然后要你的朋友告訴你，他到底看到哪些字母。每一次都改變卡片上的字母和字母數(shù)，然后記錄下你的朋友答對的字母數(shù)，實驗結(jié)果會使你驚訝：在一瞥的短時間內(nèi)，不管你卡片上印有多少字母，你的朋友最多只能說對五六個字母。

有趣的是，當(dāng)你問你朋友看到多少字母時，他肯定會說自己看到了9個、10個，甚至十幾個，但要他說出來都是哪些字母時，他卻只能說出五六個。從實驗中的表現(xiàn)，也許你會認(rèn)為你朋友愛說大話，其實是你誤解了他：他確實會感覺他看到了好多字母，但是當(dāng)說出口的時候，好像又忘了。

確實是這樣的，當(dāng)外界信息消失時，我們所注意到的信息在我們腦海中還會暫留一段時間，之后會逐漸消失，或許在短暫的時間內(nèi)，他可以記住多于6個的字母，但根據(jù)研究，人在270毫秒的時間內(nèi)，就會忘掉稍模糊的記憶，只留下五六個字母的記憶。

更有趣的是，人能記住的相似的信息竟然都是在6這個數(shù)字上徘徊：實驗發(fā)現(xiàn)，分別按下鋼琴上不同音調(diào)的按鍵給人聽，音調(diào)之間有明顯的時間間隔，結(jié)果，人不論聽到多少種不同的聲調(diào)，能記住的不同聲調(diào)的聲音也就是6種，多了就會混淆。品嘗濃度不同的味道后，人能記住并分開濃淡程度不同的味道也是6種左右。人能記住并分開輕重不同的觸壓感覺也是6種左右……

為什么人能記住的相似而又不同的信息都是6個左右呢？

原來，人的感官在短時間內(nèi)接收到的類似信息只會暫留不到1秒的時間，之后就忘了，只有6個左右的信息能留在記憶中。這說明，大腦在短時間內(nèi)能記住相似信息的數(shù)量是很有限的。

綜合記憶效果好

也許這一系列實驗結(jié)果不免讓你悲觀：人的記憶也太有限了。不過，別忘了，上述實驗只是人能記住的單調(diào)的類似信息的數(shù)目，與電腦相比，這一點確實是大腦的劣勢。這也告誡我們，記憶時，不要單調(diào)地死記硬背，這是最笨的方法，效果極微。

現(xiàn)實生活中，真正單調(diào)的信息極少，例如單就一束光來說，有亮度、顏色、照射方向等等情況綜合在一起，還例如人的面貌有臉型、五官分布、五官的形狀、面色、發(fā)型等等因素的綜合，因此人的大腦綜合這些信息而能記住的數(shù)據(jù)就多了，例如讓人在看一組照片后，分開不同的面貌，人能分開的不同面貌數(shù)目就相當(dāng)驚人了，可以以千計。我們的大腦奇妙的地方就在此，可以快速有效地整合各種相關(guān)信息，而電腦就很難做到這一點，這是我們的記憶潛力和優(yōu)勢，如果在記憶的過程中能充分發(fā)揮，就會記住超乎想像的數(shù)據(jù)。

利用大腦的優(yōu)勢，如果在記憶的同時，結(jié)合各種情況綜合記憶，將大大提高記憶，例如重復(fù)多次無法記住的電話號碼，如果是聯(lián)系上某種含義，一遍就記住了。還例如記憶英文單詞，不但要聽、說、讀、寫結(jié)合起來，還要聯(lián)系它的含義，單詞組成（發(fā)音組成，詞根詞綴等）……并放到不同的語言環(huán)境（例如課文）中進行記憶，這樣記憶不但記得快，而且不容易忘。

另外，注意力也大大影響記憶的效果。例如，我們會認(rèn)為熟悉而清晰的字體有助于記憶，但實驗發(fā)現(xiàn)，對于思想活躍的小孩子來說，陌生或怪異的字體反而能提高記憶。究其原因，是因為小孩子容易走神，對于熟悉的字體，小孩子就只是走馬觀花地看一遍，具體看到了什么，也許他并沒有注意到其中的信息，但是怪異的字體不易辨認(rèn)，在仔細(xì)辨認(rèn)的過程中，就提高了注意力，從而加深了記憶。由此看來，要想提高記憶，提高注意力還是很有必要的。

讀了這些內(nèi)容，也許你更加明確該如何記東西了。