“靜與淡”

       【原文】

     靜中念慮澄澈，見(jiàn)心之真體；閑中氣象從容，識(shí)心之真機(jī)；淡中意趣沖夷，得心之真味。

    觀心證道，無(wú)如此三者。

      【譯文】

    只有在寧?kù)o中，心緒才會(huì)像秋水一般清澈，這時(shí)才能發(fā)現(xiàn)人性的真正本源。

    只有在閑暇中，氣概才會(huì)像晴空一般舒暢，這時(shí)才會(huì)發(fā)現(xiàn)人性的真正靈魂。

    只有在淡泊中，內(nèi)心才會(huì)像平湖一般謙和，這時(shí)才能發(fā)現(xiàn)人生的真正道理。

    再也沒(méi)有比這三種觀心之術(shù)更好的了。

       “靜與樂(lè)”

      【原文】

      靜中靜非真靜，動(dòng)處?kù)o得來(lái)，才是性天之真境。

      樂(lè)處樂(lè)非真樂(lè)，苦中樂(lè)得來(lái)，才是心體之真機(jī)。

      【譯文】

       在萬(wàn)籟俱寂中得到寧?kù)o，并非真寧?kù)o；只有在喧鬧壞境中保持心情平靜，才是合乎本然之性的真寧?kù)o。

      在狂歌熱舞中得到的快樂(lè)，并非真快樂(lè)；只有在艱苦環(huán)境中保持情緒樂(lè)觀，才是合乎本然之性的真快樂(lè)。