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九宮圖按摩法

 紫色牽牛 2018-09-29

腹部按摩法的九宮分區(qū)理論,出自《靈樞經(jīng)·九宮八風(fēng)》。

河圖布數(shù)口訣:

戴九履一,左三右七,二四為肩,六八為足。

臟腑歸屬區(qū)域歌:

一區(qū)屬腎二屬脾,三肝四膽五歸臍,

六為大腸七為肺,胃心分屬八九區(qū)。


第1區(qū):腎系區(qū)域

主腎臟病、膀胱病。耳病、骨病,腰脊肩背部的肌肉僵硬疼痛。

第2區(qū):脾系區(qū)域  

主脾虛引起的各種身體虛弱、痰濕泛濫、消化不良、習(xí)慣性出血證等。


對飯量大卻不長肉的人,長期按摩第2區(qū)域有保健增肥作用?!捌⒅骷∪狻遍L期按摩第2區(qū)還能緩解憂思抑郁的低落情緒?!捌⒃谥緸樗肌?。

第3區(qū):肝系區(qū)域
主肝臟虛弱癥,如視力減退、肢體麻木、手足顫抖、關(guān)節(jié)拘攣等。


葉天士在《臨證指南醫(yī)案》中說:“女子以肝為先天”,所以很多婦科疾病會在第3區(qū)找到反應(yīng)點。


經(jīng)常按摩該區(qū)域還可以治療緩解肝腎陰虛型的小兒多動癥的癥狀。

第4區(qū):膽系區(qū)域
主膽病,如口苦、眩暈、膽怯、喜歡嘆氣等。

第5區(qū):中央?yún)^(qū),臍部
神闕穴,古來禁針宜灸,是宜補不宜瀉的意思?! ?/p>

 

關(guān)于在臍部用溫補藥物熏蒸以期強健補益方法,陳修園在《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》中說:臍中為性命之根,不可輕動。昔人以附子、海狗腎補藥敷于臍中而蒸之,名醫(yī)猶且戒其勿用,況大傷人之物乎?高濂在《遵生八箋》中說此類藥物都是“用于皮膚,以氣感腎家相火”獲得暫時療效,長遠來看恐怕會透支人體的元氣。

第6區(qū):大腸系區(qū)域

主大腸津液虧虛,大便干燥、便秘、便難、頭暈、口臭等。

第7區(qū):肺系區(qū)域
主肺病,如咳嗽、哮喘、氣管炎癥、鼻炎、咽炎等。


肺臟虛弱造成的氣短、無力、面白、精神不振等癥狀。


很多皮膚疾病會在第7區(qū)找到反應(yīng)點?!胺沃髌っ?/p>

第8區(qū):胃系區(qū)域

主胃部疾病。各種慢性胃疼、反酸、嘔吐、打嗝、胃脹等。


肝木氣盛會克制胃土,造成足陽明經(jīng)的各種反應(yīng)。所以因為氣惱或者情志不舒造成的頭痛和女性乳房脹痛,按摩第8區(qū)的反應(yīng)點會取得效果。

第9區(qū):心系區(qū)域
心臟的功能不足或衰退造成的各種心慌、心悸、胸悶、乏力、心前區(qū)疼痛、頭暈、健忘等癥狀,按摩第9區(qū)的反應(yīng)點都會取得效果。


心腦血管異常造成的眩暈、失眠,按摩第9區(qū)的反應(yīng)點也會有效。

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