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新生代父母是越來越會做家長了，很多家長已經(jīng)學(xué)會積極傾聽孩子的話、充分尊重孩子的意愿、贊賞孩子的小成功等花招了，打罵等簡單粗暴的形式也已被他們放棄。 既然孩子天生就“笨”，也就不逼孩子了，一些家長想想還真是有點小得意呢。 于是乎，我們總聽到一些家長這樣講話：
還真是“佛系家長”，不爭不搶，一切隨緣。這是打算勝負輸贏由天定，孩子未來自有命啊！ 作為家長，如果你還認為孩子成績、做事效率、成果等都來自“老天”，認為智商才是成功的關(guān)鍵，我的老天爺耶，那你就大錯特錯了。 美國哈佛大學(xué)的研究結(jié)果表明：人生成就至多20%歸諸智商，80%則受其他因素影響。 來自賓夕法尼亞大學(xué)的心理學(xué)教授、哈佛大學(xué)的神經(jīng)生物學(xué)學(xué)士、牛津大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)碩士、賓夕法尼亞大學(xué)的心理學(xué)博士Angela Duckworth（以下簡稱安吉拉）認為，成功的先兆并不是智商與情商，而是“毅力(Grit)”。 為何這么說呢？ Angela Duckworth關(guān)于“堅毅力”培養(yǎng)的視頻演講 安吉拉在TED發(fā)上表的這個有關(guān)的“堅毅教育”的演講在美國引發(fā)了廣泛的關(guān)注，在當時，這種教育理念迅速席卷了整個美國教育界。 安吉拉在TED演講時，給堅毅定義為：“堅持自己的熱情，向著長期的目標不懈努力，即便中途經(jīng)歷失敗，仍然堅持不懈地努力下去，最終把目標變?yōu)楝F(xiàn)實?！?/strong> 今天讓我們一起來看一看安吉拉對于“堅毅教育”的看法，以及作為家長，我們該如何培養(yǎng)一個堅毅的孩子。 一、影響孩子未來發(fā)展的重要品質(zhì)是什么？ 在安吉拉教授所做的不同研究中，她發(fā)現(xiàn)有一個特質(zhì)能夠很好地預(yù)測成功。它不是社交能力，不是美貌，不是健壯的身體，也不是智商，而是堅毅（Grit）。 其實，早在2012年，斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授Carol Dweck和《紐約時代周刊》編輯保羅·圖赫的著作《性格的力量：勇氣、好奇心、樂觀精神與孩子的未來》，已經(jīng)將“培養(yǎng)堅毅性格”的教育理念帶入大家的視野。 而正向心理學(xué)（PositivePsychology）則提出了七項指標，認為它們是預(yù)示孩子未來成功的“七大秘密武器”。 這七項指標分別是：Grit堅毅、zest激情、self-control自制力、optimism樂觀態(tài)度、gratitude感恩精神、social intelligence社交智力、curiosity 好奇心。 情商，只是社交智力的一部分，而智商，根據(jù)就沒有被入選到這“七大秘密武器”之內(nèi)。 性格教育的追隨者、美國KIPP學(xué)校的創(chuàng)辦人David Levin將毅力（Grit）作為教育的核心理念；而毅力（Grit）研究的創(chuàng)始人安吉拉把毅力看作所有七項指標中最重要的一個。 那么，什么是堅毅呢？ 通俗地講，堅毅是對長期目標的熱情和毅力，堅毅是有毅力的表現(xiàn)； 堅毅是日復(fù)一日依然對未來堅信不已，不是持續(xù)幾個星期，持續(xù)幾個月，而是持續(xù)很多年真正的不懈努力，將你所想的未來變成現(xiàn)實； 堅毅是將學(xué)習(xí)、生活看作是一場馬拉松，而不是短跑； 堅毅是即便歷經(jīng)失敗，依然能夠堅持不懈地努力下去的意志品質(zhì)。 幾年前，安吉拉開始在芝加哥公立學(xué)校研究堅毅，她讓成千上萬的高三年級學(xué)生做了有關(guān)堅毅的問卷，然后等了一年多的時間，結(jié)果表明，排除其他所有可能的影響因素以后，越堅毅的孩子順利畢業(yè)的可能性明顯更高。 讓我們更震驚的是，IQ高低并不是最好和最差學(xué)生之間唯一的差別。一些在課業(yè)上表現(xiàn)很好的學(xué)生并不具有非常高的IQ分數(shù)， 一些非常聰明的孩子反而在課業(yè)上表現(xiàn)得不那么盡如人意。 在教育體系中， 我們都知道評價優(yōu)秀學(xué)生的標準就是IQ， 那么試問，如果在學(xué)校和生活中的優(yōu)秀表現(xiàn)遠不僅僅依賴于你輕松高效學(xué)習(xí)的能力呢？ 所以在不同的情境下， 一種性格特征就會凸顯出來， 這種特征在很大程度上預(yù)示了成功。 而且它并不是社交智商， 不是漂亮的外表，強健的體魄，也不是很高的IQ。 它就是：毅力（Grit）。 毅力（Grit）教育正警示我們：決定孩子成功的最重要因素，絕不是我們給孩子灌輸了多少知識，而在于我們是否幫助孩子獲得了以毅力（Grit）為首的七項重要的性格特質(zhì)。 二、人的精力有限，但毅力無限 諾貝爾曾說：“恒心和毅力是實現(xiàn)目標過程中不可缺少的條件！” 有時候，面對那些成就卓越的人，也許你會自慚形穢地說：“我這么笨，怎么可能成才呢？”“我太平凡了，根本不是成為偉大偉人的料！” 其實，哪有人能隨隨便便成功，所有那些成功的人，一定是經(jīng)過了漫長的時間洗禮與淬煉。 下面讓我們一起來看幾個關(guān)于毅力的名人故事，家長可將這些故事作為素材講給孩子聽，相信這些名人的人生經(jīng)歷也會帶給孩子不尋常的影響。 1《花生漫畫》創(chuàng)始人：查爾斯·舒爾茨 查爾斯·舒爾茨你可能不認識，但是史努比你一定熟。他小學(xué)時多門功課常常不及格，而到了中學(xué)，物理成績甚至為零分。拉丁語、代數(shù)以及英語等科目同樣慘不忍睹，就連體育也不好。在學(xué)校，沒有人不認為他糟糕透頂。然而，這個在許多方面無可救藥的失敗者卻麻木地抱守著他尚未失敗的“一點”——畫畫。 盡管經(jīng)歷多次被退稿的痛苦，所有人都不看好他，他仍不放棄，投入了巨大的精力和時間，完成了許多幅優(yōu)秀漫畫。最終，連環(huán)漫畫《花生》誕生了，并風(fēng)靡世界。 他的成功正因為他在畫畫這件事兒上的“穩(wěn)”住了自己，他的決心、毅力和熱情，最終讓他成為了一個蜚聲國際的漫畫大家。 2天才物理學(xué)家：阿爾伯特·愛因斯坦 在學(xué)校里，愛因斯坦經(jīng)常受到老師和同學(xué)嘲笑，大家都稱他為“笨家伙”。由于愛因斯坦反應(yīng)遲鈍，經(jīng)常被教師呵斥、罰站。但是，不管條件多艱難，他依然把全部精力用在課外閱讀和實驗室里，用在研究物理學(xué)術(shù)上。最終他得到了社會和學(xué)術(shù)界的重視。成了現(xiàn)代物理學(xué)的創(chuàng)始人和奠基人，成了現(xiàn)代最杰出的天才物理學(xué)家。 你看，要是放到現(xiàn)代，這肯定就是一個爛泥扶不上墻的、沒有天分、沒有智商的“渣”孩子了！ 可見，一個人天生不聰明并不可怕，許多在事業(yè)上有成就的人，在童年時代、少年時代并不一定能顯出鋒芒畢露的優(yōu)勢，相反，他們卻太平凡，甚至顯出遲鈍、愚笨的樣子，常常要被周圍的人嘲笑、譏諷。 人的精力有限，但是毅力卻無限。如果因為自己笨就灰心喪氣，不再努力，那不是將自己潛在的才華、能力都扼殺在搖籃中了嗎？ 3發(fā)明大王：托馬斯·阿爾瓦·愛迪生 愛迪生被世人譽為“發(fā)明大王”，他一生為人類提供了約2000項大小發(fā)明。 他成功的密鑰就是“勤奮”加“恒心”。為了尋找燈泡內(nèi)的耐熱材料，他先后試用了大約6000種纖維材料，不斷探索，持之以恒，不斷改進，最后發(fā)展到鎢絲燈，前后花了20年時間。他花了10年時間，將容易腐蝕的硫酸電池改造成鎳鐵感蓄電池，進行了近5萬次的試驗才獲成功。 人生旅途，難免會有困難、坎坷抑或是沉重的打擊。面對這些，你可以傷心，你可以悔恨，但重要的是不能喪失面對它的勇氣，要有勇氣戰(zhàn)勝自己。 從他們的故事我們可以學(xué)習(xí)并且教給孩子，成功大小，毅力至關(guān)重要，尤其是在艱難殘酷的環(huán)境下。 三、如何有效地鍛煉孩子們的意志力？ 說了這么多，我們知道了成功的關(guān)鍵要素之一是“毅力”，那么，我們該如何鍛煉孩子們的意志力呢？ 關(guān)于這個問題，很多教育專家都曾給出毅力養(yǎng)成方案。在這里，我們為大家總結(jié)了3種行之有效的方式，供大家參考。 1成就= 技能 ×?xí)r間 上文TED視頻的主講人安吉拉提出了一個公式：“成就= 技能 ×?xí)r間” 。時間是最關(guān)鍵的變量 ——一般來說，隨著時間不斷投入，技能也會不斷提升。她認為可以從以下4方面對孩子進行培養(yǎng)。 1. 進行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之前，養(yǎng)成最起碼的興趣。 2. 用心練習(xí)而不是機械地“日復(fù)一日”。不少人把堅持理解成每天做一點，做了就行，其實這是一種自欺欺人的態(tài)度。真正讓人進步的練習(xí)是有目的性、針對性和科學(xué)性的訓(xùn)練，需要隨時發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)過程的問題，調(diào)整學(xué)習(xí)策略，而不是形式上行動而已。 3. 最困難的時候最需要堅持。大多數(shù)人都怕“困難” “挑戰(zhàn)”，但是克服困難之后獲得的成功會帶來巨大的喜悅和成就感。感覺糟糕的時候就是到了“突破點”，這時接受無聊和沮喪，跨過障礙，果實就在后頭。 4. 學(xué)習(xí)小組比獨自埋頭苦干更能加強人堅持的意愿。 2成長型思維模式 關(guān)于鍛煉孩子們的意志，到目前為止，最好的培養(yǎng)孩子堅毅的理念是“成長型思維模式”，這個理念由斯坦福大學(xué)的卡羅爾·德韋克（Carol Dweck）教授研究發(fā)現(xiàn)的，它相信“學(xué)習(xí)的能力不是一成不變的，它可以通過你的努力而改變”。（關(guān)于如何培養(yǎng)成長型思維，可參考《斯坦福教授揭秘：美國教育思維的9個隱性核心》這篇文章） 家長該怎樣培養(yǎng)孩子的成長型思維？ 關(guān)于培養(yǎng)成長型思維的方法有很多，在這舉2個簡單的例子。 1. 讓孩子勝不驕 現(xiàn)在很多家長開始學(xué)著夸孩子，但想夸孩子，又怕夸孩子帶來的負面效果。其實，如何在夸孩子的過程中培養(yǎng)孩子的“成長型思維”，這才是最重要的。 在布谷聽聽公號里，曾與大家分享過關(guān)于“到底該夸孩子聰明還是夸努力”。家長要注意，在夸孩子的時候盡量將“孩子你真聰明，你是最棒的”換成“這件事你做得不錯，這些都是你努力認真應(yīng)得的”。 孩子會意識到，是我的努力認真，做好了這件事，也是我的努力認真，得到了家長的夸獎與認可。 2. 讓孩子敗不餒 相比于怎樣夸獎孩子，當孩子失敗或者做的不夠好的時候，家長怎么給予引導(dǎo)和幫助也是非常重要的。 Carol Dweck教授在《看見成長的自己》一書中有提出了一種“建設(shè)性批評”的說法，當孩子的行為不令你滿意時，家長要做的不是批判，而是輔佐孩子更出色的完成工作。 當孩子做得不令你滿意時，家長盡量將：“你看你能干什么，這么簡單的事情都做不好，好好給我反思反思！”換成“嘿，我相信你能找到原因并且很好地解決?！?/strong> 這樣孩子就會知道如何改正，該如何進步。讓孩子不懼失敗，學(xué)會從失敗汲取教訓(xùn)，引導(dǎo)孩子共同進步，這才是家長應(yīng)該做的。 3家長自身應(yīng)為孩子做好榜樣 在培養(yǎng)孩子堅毅力的過程中，家長扮演的“角色”是重中之重。 1. 家長要讓孩子明白錯誤并不可怕。孩子做錯了題，行為不當，或者犯了其他錯誤時，家長和老師不要輕易地指責(zé)孩子，以一次的錯誤就定義孩子為“壞孩子”。 2. 建立孩子的成長記錄。也就是幫孩子記錄每一次犯的錯誤，以及每一次努力的成果。 比如，可以效仿美國中學(xué)實用的學(xué)生激勵方法，為孩子創(chuàng)建一個“成就文件夾”，讓孩子分階段，把自己的相關(guān)“成就”收集起來。這些成就，一定要是一個具體的進步，比如真正掌握了一個難搞的知識點，完成了一個原本以為無法實現(xiàn)的目標等。 3. 為孩子建立一個“成長型評估系統(tǒng)”。把孩子實現(xiàn)目標前需要實現(xiàn)的所有條件，都列出來，可以是日記本或者學(xué)習(xí)清單，用以確保多維度管理學(xué)習(xí)的進度。讓孩子更清晰地看到自己的實力和弱點，也能讓大人在必要的地方提供額外的指導(dǎo)和反饋。 4. 家長的態(tài)度，不要“看扁”孩子，而要尊重和期待。要尊重孩子的表現(xiàn)和選擇，給孩子以足夠的期待，并大聲告訴他：“請記住，你是獨一無二的！” 5. 讓孩子明白不必過于在乎別人的評價。在孩子的挫折情緒蔓延時，也許孩子會擔(dān)心，老師不喜歡自己，同學(xué)不和自己做朋友，小伙伴會在背后討論自己，請告訴孩子沒有必要在乎別人的評價，因為你就是你。 這些都是對培養(yǎng)孩子的堅毅力非常有效的方法，家長可親試。 布谷說說 據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，一個人如果堅持每年比一般人多投入 10%的時間，每年比一般人技能就會多提升 10%，10年后，他的成就至少是一般人的 6倍，可算是出類拔萃了。 這就是毅力，堅持一個月不算堅毅，真正的堅毅是年復(fù)一年，努力不懈，不斷投入時間與精力，直到實現(xiàn)遙遠的目標，直到抵達理想的未來。 所以你看，其實人與人之間最小的差別是智商，最大的差別是毅力。 在接下來的生活中，孩子有可能遭遇各種挫折，希望家長都能幫助孩子正確面對。孩子每一次在嘗試一些挑戰(zhàn)，并且沒有放棄時，他就正在發(fā)展他的耐力和堅毅力。相信這樣的彈性力可以幫助他走向更幸福、更燦爛的生活。 所有的成功，都來自于不倦的努力和奔跑；所有的幸福，都來自平凡的奮斗和堅持，任何人沒有捷徑所尋。 要相信，任何不平凡的和美好的事都會遲來一步，只要你能堅持，有毅力，那不平凡的和美好的終將會向你走來 。 |
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來自： 智匯百川 > 《學(xué)習(xí)方法》
