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來自： 白云_TL > 《TCM》
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山藥紅棗粥
山藥：止瀉、健脾、補(bǔ)肺紅棗：安神、補(bǔ)脾胃、輔助降血脂大米：富含碳水化合物、富含錳食材用料：準(zhǔn)備好要用的食材，山藥帶上一次性手套...
山藥薏米紅棗粥
山藥薏米紅棗粥山藥薏米紅棗粥時(shí)間:2014-07-31 18:41來源:z.xiziwang.net 作者:xizila.不知大家有沒有聽過山藥薏米紅棗粥呢？山藥薏米紅棗粥。主料：薏米100克，稻米100克，山藥200克，輔料：棗(干)15...
煮好粥的5個(gè)小竅門：紅棗山藥粥
煮好粥的5個(gè)小竅門：紅棗山藥粥 - 美食天下 > 美食廚房 私房菜、家常菜的做法□ 嚴(yán)妍 ‖ 妍制美食 2010-10-19 10:25:02-可將煮粥...
山藥薏米紅棗粥的做法詳細(xì)介紹
山藥薏米紅棗粥的做法詳細(xì)介紹。山藥薏米紅棗粥的制作材料：主料：薏米100克,稻米100克,山藥200克輔料：棗（干）15克調(diào)料：冰糖20克,蜂蜜15克。教您山藥薏米紅棗粥怎么做，如何做山藥薏米紅棗粥才好吃...
寒露時(shí)節(jié)去燥潤肺系列之紅棗山藥粥
寒露時(shí)節(jié)去燥潤肺系列之紅棗山藥粥寒露時(shí)節(jié)去燥潤肺系列之紅棗山藥粥編輯：趙晶 2016-10-21 17:21:34 來源：39健康網(wǎng)。核心提示：周...
山藥紅棗粥，口感軟糯好營養(yǎng)
紅棗給粥帶來了一些滋補(bǔ)和微甜，而山藥則為其增加了一絲粘稠和香意。整套用料只需三種，就是如此簡單的一道粥，卻營養(yǎng)又好喝。-- 山藥紅...
補(bǔ)肝四寶粥
補(bǔ)肝四寶粥原文作者：演凈。春天，陽氣升發(fā)，容易肝火旺盛，除了保持心情愉悅，更要注意飲食調(diào)養(yǎng)，多喝粥就是一個(gè)簡單有效的好辦法。大...
薏米山藥紅棗粥
薏米山藥紅棗粥。用料：薏米、山藥、紅棗、大米、蓮子。1、薏米、蓮子、紅棗洗干凈后分別用清水浸泡1小時(shí)備用。2、山藥去皮后切成小塊，...
排毒、補(bǔ)血、健脾胃、祛風(fēng)濕-----山藥粥
準(zhǔn)備好山藥、糯米、大米和紅棗。2.紅棗提前用水浸泡。3.山藥洗凈去皮切小塊。4.糯米和大米淘洗干凈。5.鍋里放涼水，把淘洗好的糯米、大...
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