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16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

 老余知識(shí)園 2018-09-25

砂鍋丸子

16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

砂鍋丸子

用料:肉餡,蘑菇,大白菜,雞蛋,淀粉,鹽,料酒,胡椒粉,醬油,雞精,蔥姜汁,香油

做法

1.肉餡加雞蛋、淀粉、鹽、蔥姜汁、醬油、料酒拌勻

2.用小火溫油炸成丸子

3.砂鍋放高湯、蘑菇片、大白菜、蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉,用小火燉至湯沸

4.下入炸好的丸子

5.加蓋用小火燉30分鐘

6.放雞精、香油調(diào)好口味,撒上香菜末,好了

砂鍋白菜燉豆腐

16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

砂鍋白菜燉豆腐

用料:北豆腐500克,白菜500克,

調(diào)料:香油5克,醬油5克,鹽3克,味精2克,大蔥5克

做法

1.豆腐切成骨牌塊;白菜去幫取其心切成同樣大小的塊備用;蔥洗凈切成蔥花。

2.砂鍋內(nèi)倒入適量水,把白菜心鋪在水中,把豆腐塊放在上面,加入蔥花、醬油、精鹽,加蓋燜熟,燒開后,轉(zhuǎn)小火燉10-15分鐘,加入味精、香油即成。

三鮮砂鍋

16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

三鮮砂鍋

用料:熟雞肉50克,鮮河蝦50克,肉丸6顆,魚圓6顆,豬肚50克。熟火腿15克,熟蛋糕25克,水發(fā)肉皮100克,水發(fā)粉絲100克,熟筍肉25克,大白菜250克。精鹽7克,味精5克,清湯750克。熟豬油50克。

做法

1蝦剪須洗凈。雞肉、蛋糕、冬筍均切成長條,分別排齊。大白菜切成6.5厘米長、2厘米寬的段,用沸水汆熟,瀝干水分,粉絲切成長段,

2 肉皮切成與大白菜相同大小的塊,凈水漂過待用。取砂鍋一只,放入大白菜,輔上粉絲、肉皮,把豬肚、雞肉、蛋糕,筍肉、肉圓、河蝦分別按色、形不同,

3 整齊地放在肉皮上面,魚圓居中結(jié)頂,蓋上火腿片,加紹酒、精鹽、味精、清湯、豬油,置小火上燉酥爛,離火。用盤襯托上桌即成。

香辣砂鍋豆腐

16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

香辣砂鍋豆腐

用料:豆腐、粉絲適量。

做法

1、豆腐切塊、粉絲泡軟,姜蔥切片;

2、把粉絲放在砂鍋底,然后放入蔥姜蒜桂皮八角;

3、加入用開水化開的濃湯寶,然后放入豆腐;

4、放上辣椒和花椒,再放入一勺辣椒醬;

5、最后倒入適量水,淹沒所有食材;

6、上爐子,大火燒開,小火20即可

雞絲砂鍋土豆粉

16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

雞絲砂鍋土豆粉

用料:半只雞、土豆粉、黃豆芽、海帶

配料:蔥、姜、八角、桂皮、鹽、辣椒面、花生米碎

做法

(一)煮砂鍋雞湯

1. 半只雞洗凈放入砂鍋,加沒過雞的清水,蔥、姜、八角、桂皮,大火煮開

2. 然后換中火煮至用一根筷子能輕易的插進(jìn)雞肉中即可關(guān)火(半小時(shí)左右)

3. 將蔥、姜、八角、桂皮、雞撈出,雞湯待用,雞肉剔骨撕成小段待用,海帶豆芽洗凈待用

(二)煮土豆粉

1. 干土豆粉提前半小時(shí)用涼水泡軟

2. 然后放入開水中煮至通透

3. 撈出在涼水下過涼待用

三)雞絲砂鍋土豆粉

1. 雞湯中加入海帶、豆芽,大火煮開,中火再煮3-5分鐘,讓豆芽、海帶煮熟

2. 加入雞絲煮開

3. 加入煮軟過涼的土豆粉再次的煮開,最后放入鹽拌勻即可

香菇雞砂鍋

16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

香菇雞砂鍋

用料:土雞1只,干香菇10朵,蔥2根,老姜2片,蒜頭2大匙,鹽2小匙,米酒5大匙,香油少許

做法

1.將土雞洗凈后過水汆燙切塊備用。

2.干香菇泡水后,用刀子在表面上劃十字備用;蔥切段備用。

3.將作法1的土雞塊放入砂鍋中,加入干香菇、老姜、蒜頭并注入8分滿的水,以大火煮滾后,轉(zhuǎn)小火加上鍋蓋繼續(xù)煮30分鐘,最后再放入蔥段煮5分鐘熄火,食用的時(shí)再加入所有的調(diào)味料即可

酸菜砂鍋

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酸菜砂鍋

用料:后臀尖200克,干香菇6朵,酸菜200克,蝦米20個(gè),素蝦50克,姜3片,蔥2段,鹽5克,白糖8克,白胡椒5克

做法

1.后臀尖洗凈后放入涼水中,不加任何調(diào)料,用中火煮至九成熟,然后撈出晾涼,切成薄片。干香菇、蝦米分別用溫水泡開,酸菜用涼水淘洗1-2次備用;

2.砂鍋底上鋪上一層酸菜,然后放入泡好的香菇、蝦米,再放入一層素蝦;

3.放入白肉片、蔥、姜,然后倒入煮白肉的湯,泡香菇和蝦米的湯瀝去沙子也到進(jìn)去,正好能沒過肉片即可;

4.大火將湯汁燒開,然后調(diào)入鹽、白糖拌勻,轉(zhuǎn)成中小火將湯汁燒到一半,最后撒上白胡椒即可。

魚柳海鮮砂鍋粥

16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

魚柳海鮮砂鍋粥

用料:白米2/3杯水4+2杯葵花油1T金勾蝦58尾紅蘿卜5片高麗菜適量

海鮮濃湯1包 綠花椰菜數(shù) 朵虱目魚 柳適量

做法

1 前一晚將虱目魚柳雙面沾裹樹薯粉,下鍋煎炸至表面金黃撈起,灑上胡椒塩當(dāng)晚餐的一道料理,沒吃完的放在冰箱冷藏備用

2 白米洗凈放入砂鍋,加入4杯水煮成粥(約莫10-15分),熄火備用..

3 高麗菜切絲,紅蘿卜切絲,綠花椰菜(燙熟)切末,金勾蝦洗凈備用..

4 起油鍋,放入紅蘿卜絲,金勾蝦爆香,加入高麗菜絲,2杯水及海鮮濃湯包煮滾倒入做法2轉(zhuǎn)小火放入虱目魚柳拌勻

5 起鍋后灑上綠花椰菜末就完成囉!

砂鍋竹筍炊飯

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砂鍋竹筍炊飯

用料:白米(大同電鍋量杯)9分滿煮飯高湯1杯煮飯高湯材料以電鍋量杯計(jì)咸水雞湯半杯醬油 一大匙白胡椒適量水(可用泡香菇水)加滿到一杯炊飯配料如下筍絲(生熟都可,我用生的)一小碗筍尖另切成片數(shù)片香菇泡開切絲1朵飯煮好后拌入的料如下炒好的肉絲(雞豬魚皆可)適量蔥絲少許秋葵綠花椰或碗豆

做法

1米洗凈,將調(diào)好的高湯放入,高湯量為平常煮飯的水量,高湯濃淡建議先嘗一下,調(diào)味適中即可,醬油量需稍注意,放太多飯會(huì)顏色太深,本作法使用白米,沒有浸泡,(如平常煮飯有浸泡習(xí)慣可依個(gè)人習(xí)慣進(jìn)行),將筍與香菇放入鍋中

2 如用電鍋則依照平常煮白飯方式進(jìn)行,用砂鍋則在鍋蓋和鍋身間插入叉子(因?yàn)樯w緊水滾湯會(huì)溢出);用平底鍋煮則不用插叉子

3 開最小火,以計(jì)時(shí)器開始煮十五分鐘

4 十五分鐘到馬上熄火把叉子拿掉蓋子蓋緊(很燙需注意),可在鍋蓋上鋪條布保溫,在熄火狀態(tài)悶15?20分鐘 燜好開鍋準(zhǔn)備拌入配料

砂鍋葡萄酒燉雞翅

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砂鍋葡萄酒燉雞翅

用料:雞翅12塊,葡萄酒4湯匙,姜茸1/2湯匙,蒜茸1/2湯匙,蔥茸1/2湯匙,香菜數(shù)片,蔥花1撮。

調(diào)料:生抽2湯匙,老抽2湯匙,鹽1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,糖1/4茶匙。

做法

一、把雞翅淺炸;

二、砂鍋置爐上,記住先放油,不要讓鍋干燒,開中火,把鍋燒熱;

三、加蔥茸、蒜茸和姜茸,爆香;

四、倒入雞翅;

五、放生抽、老抽、鹽、糖和胡椒粉,加小半鍋熱水,再加白葡萄酒2湯匙,攪拌幾下;

六、蓋上蓋子,中低火燉20分鐘;

七、大火收汁,調(diào)味,再加白葡萄酒2湯匙,翻拌幾下,收火,撒上香菜與蔥花,可供享用。

砂鍋豬肉粉絲煲

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砂鍋豬肉粉絲煲

用料:豬瘦肉150g粉絲/冬粉2顆馬鈴薯1.5顆白靈菇類少許蔥白蔥綠1小束紅蘿卜3/4條

紅辣椒 半條醬油1湯匙蠔油1/2湯匙鹽1/2茶匙花雕酒少許清水1.5碗糖少許

做法

1 準(zhǔn)備上面的所有食材,豬肉洗凈切片稍微用鹽、胡椒粉、麻油、太白粉醃制備用.調(diào)味料提前與少許水調(diào)和備用。

2 熱油鍋放入1匙油,中火把豬肉片煎直8分熟左右撈起備用。

3 同一炒鍋內(nèi)放入1.5湯匙的油,陸續(xù)放入蔥白(切段)&紅辣椒塊,再接著放入馬鈴薯<切條狀>&紅蘿卜<切塊狀>&菇菇中火炒香,接著倒入拌均的調(diào)味料拌炒半分鐘。

4 然后倒入1.5碗的清水煮開后轉(zhuǎn)移到砂鍋中轉(zhuǎn)小火燜煮30分鐘待馬鈴薯&紅蘿卜變軟。

咸骨高菜皮蛋玉米砂鍋粥

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咸骨高菜皮蛋玉米砂鍋粥

用料:小排骨1斤干貝3粒玉米粒半罐皮蛋2顆高麗菜

3片蔥2條姜4片白米半杯

做法

1 小排洗凈后用海鹽 2.5湯匙 , 米酒 1湯匙醃一晚 ( 最少也要半天 ) , 把醃好的排骨用清水沖一下 , 再汆燙備用

2 干貝用清水加 1大匙米酒浸泡半天 ; 姜片切絲 ; 砂鍋中加入洗凈的白米 ,清水 1000c,c , 瀝干水的干貝 , 姜絲 , 開大火煲滾

4 煲滾后再加入已汆燙好的排骨 , 蓋上鍋蓋 , 再煲30分鐘

5 打開鍋蓋 , 加入切粒皮蛋 , 玉米粒 , 和切絲的高麗菜

6 等再煮 15 分鐘 , 即可灑上蔥花

砂鍋魚頭

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砂鍋魚頭

用料:鰱魚頭1個(gè)五花肉300g青蒜3支香菇4朵娃娃菜(高山白菜)6個(gè)姜3片豆皮10塊金針菇1包 鴻喜菇包扁魚3片鮮蝦12只黑木耳5朵淬釀醬油1大匙鰹魚醬油1大匙烏醋1大匙米酒2大匙沙茶 醬4大匙砂糖1大匙鹽1茶匙白胡椒粉少許開水2L

做法

1將鰱魚頭炸至金黃焦香,放入砂鍋中,加入姜片、水和調(diào)味料,中大火煮滾后轉(zhuǎn)小火

2 五花肉炸好切片,黑木耳切成一口大小,鮮蝦剪去頭前端的觸須和尖刺,香菇泡軟。以上料備好后加入砂鍋中。

3 加入泡好的豆皮和菇類,

4 最后加入川燙好的娃娃菜,灑上青蒜和香菜。

香辣砂鍋燉素沫蘿卜條

16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

香辣砂鍋燉素沫蘿卜條

用料:蘿卜300克姜5克青椒1根糖

8克香菜15克生抽15克紅辣椒1根老豆腐150克蠔油30克

做法

1 蘿卜切去頭尾

2 老豆腐用手捻碎成顆粒狀的豆腐碎

3 紅椒切成圈,姜切末

4 鍋里再放少許底油

5 倒蘿卜翻炒,加入少許水加生抽放入姜末

6 再加素蠔油,少許生抽,放入鹽、糖 、胡椒粉熬煮至收汁

砂鍋素獅子頭

16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

砂鍋素獅子頭

用料:獅子頭6個(gè)芋頭塊60g青江菜10瓣紅蘿卜片65g高麗菜200g蠔油1湯匙

醬油1湯匙冰糖1匙白胡椒1匙沙茶醬1匙香油1匙豆瓣醬1匙八角3個(gè)水1000cc

做法

1 將「獅子頭」及芋頭塊略微油炸過,撈起瀝油。熱鍋倒入水、蠔油、醬油、冰糖、白胡椒、豆瓣醬及八角,放入獅子頭及芋頭塊。煮沸后蓋上鍋蓋,續(xù)以小火悶煮約 5 分鐘至獅子頭及芋頭入味。

2 將青江菜川燙后,放入冷水降溫后擺盤備用。最后于起鍋前加入香油,再放入鍋中即完成。

砂鍋醃篤鮮

16種正宗砂鍋菜的教程,天涼了,暖心又暖胃!

砂鍋醃篤鮮

用料:筍1只青江菜只豬梅花塊金華火腿1小塊豆腐結(jié)5個(gè)

蔥絲少許扁尖筍3個(gè)

做法

1用雞架子跟雞腿還有金華火腿熬高湯,扁尖筍放入水中泡軟,洗去多余的鹽味

2 半小時(shí)之后將豬肉、筍、扁尖一起放進(jìn)雞湯里用小火燉煮

3 約一小時(shí)后加入豆腐結(jié)再煮約20分鐘

4 起鍋前將青江菜加入大火煮滾一下即可上桌

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