癥狀：小便次多，特別是夜尿次多，尿意急迫，點(diǎn)滴不爽，久蹲難出。伴見(jiàn)精神萎靡，畏寒怕冷，面色晦黯，腹脹納差，腰膝酸軟，活動(dòng)時(shí)氣短，舌質(zhì)淡或胖大，舌苔白潤(rùn)，脈細(xì)弱。

治法：補(bǔ)腎健脾，清熱利濕化瘀。

處方：黃芪30g，肉桂10g，小茴香10g，升麻10g，莪術(shù)15g，車(chē)前子（包煎）30g，黃柏10g，琥珀（沖服）3g，王不留行15g，川牛膝15g，白茅根30g。

本方適用于老年脾腎氣虛，濕熱血瘀型。由年老脾腎虧虛，膀胱氣化無(wú)力，痰濕瘀血內(nèi)生所致。由于正氣不足，無(wú)力祛邪外出，以致氣滯、血瘀、濕熱、痰濁交互為患，阻滯不化。方用黃芪、肉桂補(bǔ)益脾腎；小茴香通陽(yáng)化氣；升麻提壺揭蓋，開(kāi)膀胱之氣閉；莪術(shù)、川牛膝、王不留行、琥珀化瘀行氣，利尿通淋；白茅根、車(chē)前子清熱涼血，利尿通淋。諸藥合用，益氣補(bǔ)脾益腎，通陽(yáng)化氣，清熱利濕化瘀。

癥狀：尿次增多，小便不暢，甚則小便滴瀝，排尿無(wú)力。伴見(jiàn)畏寒肢冷，手足心熱，舌淡紅少津，脈沉細(xì)或細(xì)數(shù)。

治法：滋陰助陽(yáng)，清熱利濕散瘀。

處方：熟地黃30g，知母10g，黃柏10g，肉桂4g，小茴香10g，川牛膝15g，蒲公英30g，白茅根30g，薏苡仁30g，姜黃15g，莪術(shù)15g。

本方由《蘭室秘藏》滋腎通關(guān)丸加味而成。本型常由腎陰陽(yáng)兩虛，膀胱氣化不利，濕熱瘀阻所致。方用熟地黃、知母滋腎養(yǎng)陰；然“無(wú)陽(yáng)則陰無(wú)以生，無(wú)陰則陽(yáng)無(wú)以化”。故輔以肉桂、小茴香助陽(yáng)，陰得陽(yáng)化，則膀胱氣化出焉，小便自然通利。黃柏、蒲公英、白茅根、薏苡仁清熱利濕；足厥陰肝經(jīng)過(guò)小腹、繞陰器，故用莪術(shù)、姜黃、川牛膝消積散瘀。全方補(bǔ)清并用，寒溫同施，陰陽(yáng)相濟(jì)，使補(bǔ)不留邪，清不傷正。

外用方：石菖蒲、肉桂、吳茱萸、小茴香、白芷各等量，碾細(xì)末，加少許麝香、冰片，密閉儲(chǔ)存。

功效：補(bǔ)腎利竅，通利小便。適應(yīng)于前列腺增生所致的尿頻、尿急、尿閉、尿不盡及陽(yáng)痿、早泄、尿失禁等癥。

用法：將藥末少許裝小袋，—固定于神闕穴30～60分鐘；重者在中極（臍下4寸）、會(huì)陰加敷藥袋。藥袋使用結(jié)束后，可用手自肚臍至中極穴，自上而下推壓3～5分鐘。

1. 避免前列腺局部外傷，保持陰部清潔，避免感染。

2. 葷素搭配，飲食合理，根據(jù)工作的負(fù)荷調(diào)整飲食的熱量攝入。以谷類(lèi)為主，適量攝人蛋白及脂肪類(lèi)食物，忌煙酒及辛辣刺激食物。

3. 勿濫施補(bǔ)益強(qiáng)壯藥物，避免引起雄性激素增高。

4. 避免憋尿。

5. 不過(guò)分集中于性的信息，不看黃色書(shū)刊和視頻。已婚者應(yīng)規(guī)律性生活，避免性生活過(guò)少或過(guò)頻；未婚青少年可適當(dāng)自慰以緩解壓力，避免前列腺充血。

6. 積極參加體育活動(dòng)，避免久坐和長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)（自行車(chē)座太高太硬，擠壓前列腺易引起充血）。夜間睡眠時(shí)將腘窩墊起，坐姿要保持坐直、兩肩平、雙腳平放，不穿緊身褲，以免壓迫損傷睪丸及前列腺。

7. 芥藍(lán)素、番茄紅素是能夠保護(hù)基因和細(xì)胞免于受損的抗氧化劑，能預(yù)防前列腺增生、前列腺癌及乳腺癌。大豆異黃酮有預(yù)防前列腺增生、前列腺癌和乳腺癌的作用。含硒高的全麥面粉及含鈣高的食物有預(yù)防前列腺增生、前列腺癌的作用。