沒失戀過的人，不會明白“極致心寒”的感覺。即便暑天七月，也沒有一絲溫暖。眼前的一切好像都成了虛幻，再也沒有意義。只有孤獨(dú)、委屈和眼淚，在時(shí)時(shí)刻刻提醒著你，你還活著！

沒有見過“笑中含淚”的人，也不會想到，其實(shí)有一種“極致的勇氣”叫做堅(jiān)持。等到失而復(fù)得的那天，就算流著眼淚，也是一種幸福。到時(shí)候，那些辛酸的往事就會重新變得有意義。就算最終等不來失而復(fù)得，至少也努力過了，沒有遺憾了。

比失戀還讓人心碎的是離婚，可是在婚姻中，離婚也不是不可接受的事情?；橐鲞€在，你愛的人和別人有了婚外情，這才是最不可接受的。

01

有一位男士問大牛忙：我的妻子出軌了，被我發(fā)現(xiàn)之后，她一心想和我離婚。我想堅(jiān)持不離婚，卻總怕堅(jiān)持不下去，她好像鐵了心不和我過了。我不想堅(jiān)持，又害怕將來會后悔，我們的孩子還小。我到底堅(jiān)持還是不堅(jiān)持?。?/strong>

我回答他：違背了婚姻愛情忠誠的人，無論是男人還是女人，一輩子都不配再得到愛情。她已經(jīng)不干凈了，再也配不上你了。

可是，這件事應(yīng)該從你自己的角度來思考，做主的是你。你當(dāng)然要堅(jiān)持下去呀，不然的話你為什么問我呢，你早就離婚了。你之所以拿不定主意，還是因?yàn)槟阈睦锷岵坏盟?。舍不得她，再加上孩子太小，?dāng)然不能輕易離婚了。

他又問我：我確實(shí)舍不得她，唉，我太沒用太窩囊了，丟了廣大男人的臉。剛知道她出軌那會兒，我恨不得天亮就和她離婚?？墒墙?jīng)過了一夜之后，我冷靜下來一想，如果離了婚，孩子怎么辦？上哪找那么好的像親媽一樣的后媽？

我四天沒合眼了，我剛開始犯愁的是孩子太小，現(xiàn)在我更愁的是，我還愛她啊，我真舍不得她。這幾天我說再多的狠話，再怎么打她，也還是因?yàn)閻鬯?。其?shí)我就是為了出口氣，不然我真會憋死。我寧愿她天天打我罵我，只要她沒出軌，我也能高興啊。她跟了我七年，如果以后屬于了別的男人，和別人過，陪別人睡，喊別人老公，我豈不是更廢物了啊。我怎么辦啊，我告訴她家人行嗎？

我回答他：你舍不得她很正常呀，不算丟臉，男人女人都一樣，都會不舍。為了家庭而挽回她，這恰恰是一種勇氣，而不是窩囊。一定要拋棄這個(gè)想法，不要成了執(zhí)念。如果成了執(zhí)念，幾個(gè)月之內(nèi)你就會抑郁，越來越難受。

最好的辦法是別糾結(jié)于以往，應(yīng)該向未來看。不要輕易告訴她的家人，這是最后的殺手锏，不能隨便用。學(xué)會冷處理，如果能挽回，就別再提以前的事了。如果不能挽回，就只能她走了。

02

這位男士曾經(jīng)和我聊了好幾天，他現(xiàn)在冷靜了。他說他妻子除了不怎么搭理他，一切也還算正常。也不提離婚了，還像以前那樣天天給他做飯吃。就是有一點(diǎn)他不理解，他妻子脾氣很不穩(wěn)。

我告訴他，她應(yīng)該想改過自新，想和你繼續(xù)過日子。但是她也感覺到你在嫌棄她，她潛意識始終在自我保護(hù)，當(dāng)然脾氣會變得暴躁，這需要時(shí)間慢慢熬。盡量不要揭傷疤，她心中可能還沒完全放下那個(gè)男人。如果你想過，暫時(shí)只能這么做，沒有別的辦法。

他下一步打算就是讓妻子辭職，不讓妻子和那個(gè)男人在一塊工作了，然后搬家。他妻子沒反對，也沒點(diǎn)頭，什么也沒說。其實(shí)，這就是默認(rèn)了，她也想過好。

大牛忙認(rèn)為，她只要能改過自新，真正意識到婚姻的責(zé)任，將來或許會只鐘情于老公一個(gè)人。當(dāng)然了，對她來說難度大了點(diǎn)，她老公必須管好她。否則，下次再犯的時(shí)候，就很難回頭了。

大牛忙還記得，我的老師大概說過這么一番話：

婚姻也能用心理學(xué)解釋，一個(gè)人做得再好，只要另一個(gè)拖后腿，兩口子就別想好?；橐鲑|(zhì)量取決于那個(gè)不想過好的人，而不取決于那個(gè)努力經(jīng)營婚姻的人。如果你改變不了對方，就要學(xué)著改變自己，或者干脆離婚一了百了。

什么叫改變自己呢？

就是徹底改變自己，如果你想挽回婚外情中的另一半，就要放下抱怨，放下怨恨，哪怕是蜉蝣撼樹，也要為了家庭拼一把。無論成功還是失敗，都要看開，不然的話，不如不挽回。

當(dāng)你一方面覺得不舍，另一方面又想報(bào)復(fù)的時(shí)候，這種挽回效率就太低了，也很痛苦。在挽回的過程中，兩顆心會漸漸走遠(yuǎn)，還不如不挽回。

什么樣的情況需要挽回呢？

應(yīng)該這么判斷，如果你拿不定主意，就不要輕言離婚。就是這么簡單，因?yàn)闈撘庾R已經(jīng)告訴你，你不舍得另一半。草率離婚的話，也許會后悔。就算為了自己不后悔，也不能那么草率。

03

說完了男人，大牛忙再說一個(gè)曾經(jīng)面對面見過的女人的故事，這是一年前的事了?？赡苓@個(gè)案例有點(diǎn)特殊，我盡量弱化著寫，不然絕對無法發(fā)布出來。

有一位姜女士遇到了婚姻問題，她老公出軌了。姜女士萬分痛苦，她想挽回老公的心，可是她老公似乎忘不掉那個(gè)女人。

姜女士和老公吵過很多次架，她老公屢教不改。她甚至都不想活了，準(zhǔn)備好了繩子和農(nóng)藥，只要老公再不改，她就永遠(yuǎn)離開他。她老公害怕了，答應(yīng)她不再和那個(gè)女人交往了。

三個(gè)月后，姜女士的老公又出軌了。姜女士再次拿出繩子等物品，她老公不怕了。姜女士一賭氣，選擇了輕生。幸好她老公回來了，把她救了下來。她老公再次答應(yīng)不和那個(gè)小三來往了，姜女士又一次挽回了感情。

好景不長，還沒一個(gè)月，她老公又出軌了，經(jīng)常不回家。這一次，姜女士無論做什么，她老公都不改了。體驗(yàn)過一次上吊的感覺之后，姜女士再也不敢輕生了，只能忍著老公的背叛。她整天哭鬧，兩個(gè)月瘦了二十幾斤，可她老公完全不在乎她。

后來，姜女士的老公脾氣越來越差。他心里可能已經(jīng)沒有妻子了，他連妻子的哭鬧都忍不了，很多次動(dòng)手打她，還說要離婚。姜女士還愛他，只能偷偷哭?？墒撬瞎么邕M(jìn)尺，和那個(gè)女人竟然懷了孩子。

沒多久，姜女士的老公就被那個(gè)情人的老公抓住了。情人的老公覺得吃虧，逼著姜女士的老公“同等對待”。這是什么意思呢？就是那個(gè)男人覺得吃虧了，也想讓姜女士出軌于他，也要懷上孩子！不然的話，這事完不了。

姜女士的老公害怕了，好在，那個(gè)男人給了他一條路走，他不敢不答應(yīng)。

然后，姜女士的老公突然對姜女士好了，整天喊親愛的老婆。到后來，姜女士知道了老公的目的。那一刻，姜女士想離婚了，他們也沒有孩子，離了也沒什么。可是一想到自己還愛著老公，她又不舍得離了。糾結(jié)了好幾天，姜女士答應(yīng)了老公。

由于她一直沒懷孕，只能一直和那個(gè)男人以情人關(guān)系交往。半年后，姜女士染了病，不算太厲害，但是很麻煩。她老公知道之后，說她不檢點(diǎn)，直接拋棄了她，和她離了婚。

這個(gè)案例不細(xì)說了，姜女士離婚后，精神崩潰了。她來的時(shí)候，覺得人生再也沒有了意義。我當(dāng)時(shí)真不知道怎么安慰她，我的同事馬姐接手了這個(gè)案例。

后來，同事她們都說，如果姜女士早點(diǎn)離婚，也就不會有那些事情了。女人應(yīng)該學(xué)會保護(hù)自己，愛情再美好，對不愛你的人來說，也是空的。

04

這兩個(gè)案例說明了同一個(gè)道理，婚外情可以挽回，也可以不挽回。

當(dāng)你想挽回一個(gè)人的時(shí)候，就要盡心盡力。如果不想挽回，直接離婚最好。遠(yuǎn)離出軌的人，就是對自己最大的愛。

如果挽回的過程中有效果，那就繼續(xù)。如果挽回的過程中，長時(shí)間沒有效果，再堅(jiān)持下去雖然可能最終挽回，但是也可能會耽誤自己。

夫妻兩口子，有愛情也有責(zé)任，誰也不能拋棄誰。好夫妻都會潔身自愛，永遠(yuǎn)屬于彼此。外人再有魅力，再有才華，也是別人的。人不能貪心，能堅(jiān)持做到這一點(diǎn)，才是最好的婚姻。

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