說到黃芪，大家可能對它并不陌生。黃芪，主產(chǎn)于中國的內(nèi)蒙古、山西、黑龍江等地，是常用中藥之一。黃芪具有補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的功效。主要用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗等病癥。

從黃芪本身來看，它的功效就有這么多，不愧被稱為是“養(yǎng)生高手”，但是倘若讓黃芪和另外5種食物搭配的話，可以說是效果翻倍了！

1.黃芪+紅棗。

對于氣血比較虛的女性們來說用黃芪和紅棗來泡水喝是十分有益的，黃芪紅棗還十分適合貧血的女性們，而且有的女性體質(zhì)比較虛弱的，只要進行運動后都很容易氣喘吁吁的就可以將黃芪和紅棗泡水來喝，這樣對機體能力的增強是十分有幫助的。

2.黃芪+紅茶。

黃芪與紅茶搭配可謂絕佳，第一紅茶不傷胃，其二，少運動的中老年人肌肉松軟，容易患有骨質(zhì)疏松，因此黃芪紅茶非常適合中老年人飲用。

★做法:黃芪15克、紅茶2克。

①將適量清水放入鍋中，加入黃芪一起煮；

②把紅茶放入一起煮約5分鐘后，即可飲用。

3.黃芪+菊花。

黃芪和菊花一起泡茶，有消除暑熱，滋陰明目，清熱解毒，養(yǎng)肝明目，補氣強精，抗衰老，提高機體免疫力的功效，加上枸杞泡水還能起到防治動脈粥樣硬化，脂肪肝，促進肝細胞再生，降低血壓，血糖的作用。

★做法:花15克、枸杞15克、黃芪25克。

①將所有藥材先過水洗一遍；

②藥材放入杯中加熱水，入味后當作一般茶飲。

4.黃芪+人參。

在身體保健方面，補氣應該是最主要的，人參主要是有大補元氣、回陽救逆的作用，且價格昂貴，而黃芪是可以日常經(jīng)常服用的好藥，對于平日的身體保健是大有益處的。

★做法:黃芪2克、人參2克。

用沸水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度，將黃芪和人參一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約8-10分鐘后即可飲用。

5.黃芪+當歸。

當歸和黃芪需要一起煎服，稱為當歸補血湯。它的功用是補氣生血，主治血虛發(fā)熱證。適用于肌熱面紅，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力者。

★做法:以5份的黃芪配1份當歸，以益氣以助養(yǎng)血之功效。

最后建議大家，腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者切忌服用，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情！