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愛護(hù)自己最好的辦法是對人對事豁達(dá)和寬容。（圖片來源：鳳凰網(wǎng)佛教 攝影：十方善信） 哪怕明明看到的是庸俗虛偽、是非顛倒，遇到惡意挑釁和欺侮,心里還是要記得一個(gè)道理：愛護(hù)自己最好的辦法是對人對事豁達(dá)和寬容。我們的身體不僅因?yàn)榧?xì)菌、病毒才生病和加速朽壞，更重要還有不健康的精神狀態(tài)。悲傷、憤怒、憂慮在破壞內(nèi)心安寧的同時(shí)也傷及內(nèi)臟經(jīng)脈，血肉之軀哪里經(jīng)得起這樣頻繁的損傷？
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