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早上堅持吃煮雞蛋,連吃15天,好處意想不到,早知早受益

 昵稱13955193 2018-09-09

艾草性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎,被稱為“醫(yī)草”,艾草是純陽性草藥,正好可以溫補女性的陰寒,故又被視為女人天生的補藥。有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛腹痛、流產(chǎn)、子宮出血, 根治風濕性關(guān)節(jié)炎、頭風、月內(nèi)風等。另外,還可增加產(chǎn)婦的睡眠和食欲,保持愉快心情,增加氣色,對惡露顏色、數(shù)量、氣味、出血量均無不良影響。

產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡,具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效,用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。

雞蛋中含有豐富的DHA和卵磷脂等,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用,雞蛋中含有較多的維生素B2,它可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),雞蛋中的微量元素也都具有防癌的作用。雞蛋蛋白質(zhì)對肝臟組織損傷有修復(fù)作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。不論是對媽媽還是對寶寶都有很大的好處。

用它煮雞蛋吃效果驚人:艾葉有一種特殊的味道,有的地方還在端午用艾葉煮雞蛋吃,真的沒想到艾葉竟有這么多的功效。

艾葉煮雞蛋 

做法:準備艾葉一把、干姜、雞蛋2個。艾葉去梗,泡水、洗凈。把雞蛋打散,艾葉切碎,干姜切片,鍋里燒開水。水煮開后倒入艾葉和干姜煮開,再倒入雞蛋液煮開即可。有的人喜歡吃整個蛋,可以像煮茶葉蛋一樣來煮也行。大家還可以加入紅糖一起煮,味道會好點。

你愛吃艾葉煮雞蛋嗎?(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))

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