虎皮青椒 食材:尖椒9個;輔料:蒜1顆、醬油1茶匙、醋2茶匙、白糖1/2茶匙、油適量 做法: 1、準備食材:青椒、蒜 2、青椒洗凈,切兩段,蒜剁蒜末 3、放入1茶匙醬油、2茶匙醋、1/2茶匙白糖調(diào)成醬汁 4、鍋中放少許油,然后放入辣椒,小火煎制 5、一邊煎一邊要用鏟子按壓,煎至辣椒表面出現(xiàn)焦斑、表面起皺 6、盛出備用 7、姜蒜末放入鍋中炒香,放入青椒 8、倒入醬汁,炒勻即可 青椒豆皮炒肉絲 食材: 青椒 2只、瘦肉 2兩、豆皮 2張、蒜 1粒、姜 3片切絲兒、油 少許、生抽 少許、紹興黃酒 少許、鹽,味精 少許; 做法: 1、肉,豆皮,青椒,生姜切絲,蒜切片,熱鍋少油,下肉和姜絲蒜; 2、肉變色后下豆皮,炒幾下,放料酒和生抽; 3、青椒絲,加鹽和味精,出鍋! 大蒜蘑菇 食材:蘑菇3, 4瓣大蒜,洋蔥2,醬油,黑胡椒,糖,鹽,腰果,芝麻。 做法: 1、香菇切、蒜末切碎、蔥切小塊。 2、油炸前先把蘑菇煮水,這時水不是那么煎的。不要煮太熟,秒軟線熱數(shù)十,或炒太熟會失去杏鮑菇口感獨特。排水和備用。 3、烤芝麻,拿出備用。當然,如果你煮了芝麻,這當然是最方便的。 4、從鍋中炒洋蔥和大蒜。 5、加入蘑菇炒熟。 6、加醬油、醬油各三點,還可以加一點醬油,色澤美觀。整個油炸,快速糖鹽,炒。直到汁蒸發(fā)基本上是好的,味道,缺啥補啥啊。 7、撒上芝麻和黑胡椒,手上放著一袋腰果點心,最后一塊就是放在上面。否則,它會軟化。 芡汁豆腐 食材:豆腐、番茄、豆米、素蠔油、鹽、糖、生粉、蘑菇精。 做法: 1、豆腐切小塊備用。 2、番茄切片,圍盤邊擺一圈。 3、鍋中加水,調(diào)至湯汁濃稠。倒入豆腐,加鹽,素蠔油,煮約6.7分鐘后撈出入盤。 4、在省下的湯汁中加一小把豆米,煮熟,加糖,鹽,蘑菇精調(diào)味,用生粉粉鉤芡后淋到豆腐上就OK。 杏鮑菇扒西藍花 素菜,素菜的做法 用料:杏鮑菇200g、西藍花150g、蔥、蠔油、生抽、白糖、姜 做法: 1、西藍花洗凈掰小朵,杏鮑菇切成片 2、掰成小朵的西藍花入沸水中焯一下。水中放入少許食鹽,讓西藍花稍微有些底味,也能保持西藍花顏色碧綠,焯過水的西藍花撈出,圍在盤子四周 3、調(diào)一個蠔油汁,碗中放入兩勺蠔油,兩勺生抽,加入一小勺白糖,少許清水調(diào)成一碗蠔油料汁 4、鍋中放底油,爆香蔥姜末,放入杏鮑菇煸炒,翻炒至杏鮑菇變軟,倒入調(diào)好的碗汁 生煎馬鮫魚 食材明細 馬鮫魚 250g、蒜 3瓣、青椒 半只 番茄醬 適量、鹽 適量、油 適量 姜 適量、黑胡椒粉 適量 料酒 適量 生煎馬鮫魚的做法步驟 1、馬鮫魚切片厚不過1cm,鹽和料酒加姜片混合腌制15分鐘,稍微按摩下魚肉,吸收更好,大蒜切片,青椒切絲備用 2、鍋內(nèi)加少許油至八成熱放入蒜片炒熟撈起備用,放魚片煎至焦黃起鍋撒上黑胡椒粉淋上番茄醬 3、同生青椒絲和蒜片擺盤上桌 茶樹菇燒豆腐 用料: 豆腐 200克、茶樹菇 300克、蠔油、鹽、姜、青椒 1個、胡蘿卜 1根; 做法 1.茶樹菇用淡鹽水浸泡,洗凈備用,青椒切菱形片;胡蘿卜切片;豆腐切片; 2.鍋中倒油燒熱,再放入豆腐片煎至兩面金黃,盛出; 3.先爆香姜,放入茶樹菇;再放入青椒、胡蘿卜與豆腐一起拌炒均勻; 4.加入蠔油及適量水,一起炒勻后用小火慢慢燒至入味,再放入少許鹽調(diào)味; 干鍋臘肉茶樹菇 用料: 茶樹菇 300g、青椒 2個、臘肉 1小塊、姜 4片、花椒 適量、蒜 1個、豆豉 5g、干辣椒 3個、食用油、鹽 適量、雞精 適量、老抽 1小勺、糖 1小勺; 做法 1.茶樹菇洗干凈后,斬腰切一刀。讓長度變成之前的2分之一; 2.姜切絲,蒜切末備用。豆豉也剁成末。干辣椒切小段;臘肉切片,青椒切絲備用; 3.鍋燒熱后,倒油。油溫7成熱時,依次放入姜蒜,豆豉花椒和干辣椒。翻炒; 4.倒入臘肉片,轉(zhuǎn)中火,讓臘肉的肥肉部分爆一下油。(這樣做跟燒紅燒肉是同方法,同理); 5.轉(zhuǎn)大火,倒入茶樹菇,放一勺老抽和一勺白糖。翻兩下,再放少許鹽; 6.炒2分鐘左右,放入切好的青椒絲,再放適量雞精。翻炒個一分鐘就可出鍋啦; 椒麻百合炒蝦仁 做法: 1、把腌好的泰國水晶蝦仁、鮮百合瓣和菜心粒分別投入沸水鍋,汆一水待用。另把鹽、雞汁、麻辣鮮露和濕淀粉放碗里調(diào)成滋汁。 2、鍋里放油燒至四成熱時,下汆過水的原料和紅尖椒節(jié),炒勻并烹入滋汁翻勻后,出鍋裝盤便好。 杭椒牛柳的做法 杭椒牛柳這么經(jīng)典又好吃的菜,香、嫩、彈、滑就是我的第一印象,我回家便照著菜譜嘗試。漸漸的我們找到了讓它美味的訣竅,如今家庭、朋友聚餐,它已經(jīng)是必不可少的菜了。 用料 牛里脊 7兩(350克) 杭椒 100克 腌料 家樂雞粉 1/2茶匙 淀粉 少許 鹽 少許 調(diào)料 醬油 2茶匙 生粉 少許 家樂雞粉 1茶匙 白糖 2茶匙 油 適量 做法步驟 1、準備食材 2、牛里脊用清水泡凈血水,切成粗條,杭椒洗凈去蒂。 3、將牛肉用鹽、部分家樂雞粉、淀粉腌制15分鐘。牛肉經(jīng)過雞粉的腌制,會更好地鎖住水分,令口感鮮嫩多汁。 4、取一小碗,將醬油、家樂雞粉、白糖攪拌均勻制成調(diào)味汁。 5、鍋中放油燒至四成熱,將牛肉中火炒至八成熟,撈出瀝油。 6、保持油溫,再放入杭椒,炸至杭椒表皮稍起褶皺后,倒入牛肉炒勻。 7、將調(diào)味汁倒入鍋中快速攪動至湯汁收濃即可盛出。雞粉令這道剛出鍋的杭椒牛柳滋味鮮美多汁,香滑誘人,是絕對的米飯殺手。 青椒炒肉 主料:豬肉240克青椒2個洋蔥1個; 輔料:植物油1大勺老姜2片大蒜1瓣大蔥3段干辣椒3個花椒10粒鹽1勺料酒5毫升生抽10毫升醋10毫升淀粉15毫升; 做法:1.豬瘦肉洗凈,切成粗一點的肉絲;拍照的時候只有這么點,但實際上有240g; 2.豬肉用適量鹽、料酒、淀粉水(淀粉+清水)、生抽、抓勻;入鍋之前再調(diào)入適量植物油拌勻; 3.青椒洗凈,去蒂去籽,切絲; 4.洋蔥處理好后,也切絲; 5.炒鍋置火上,倒入適量植物油燒熱;放入肉絲大火翻炒; 6.隨后放入蔥姜蒜,干辣椒,花椒繼續(xù)翻炒; 7.放入郫縣豆瓣醬翻炒; 8.翻炒至肉絲8成熟; 9.放入洋蔥絲翻炒; 10.放入青椒絲; 11.調(diào)入適量生抽、香醋,翻炒均勻;出鍋之前嘗嘗味道,酌量調(diào)入適量鹽; 12.翻炒均勻,裝盤出鍋; 豌豆肥腸 制作: 1、把豬肥腸治凈后切成滾刀塊,放入加有少量熟菜油的熱油鍋里,烹入料酒并煸炒至水份將干時,下入姜片、蔥節(jié)、大蒜瓣、少許花椒、香料和豆瓣炒香出色,摻入鮮湯燒沸后,倒進大砂鍋里并調(diào)入鹽、味精、雞精和白糖,待用小火煨至軟熟入味時,離火待用。 2、等到客人點菜后,從大砂鍋里舀出一份量的紅燒肥腸放入小砂鍋里,并加入鮮豌豆或泡發(fā)好的干豌豆,上火后用鐵夾子不停地翻動使味道均勻,至湯汁自然收濃時,關火并撒上香菜,即成。 香辣干鍋土豆排骨 用料: 排骨、大蔥、姜、蒜、料酒、鹽、糖、味精、雞精、淀粉、干紅辣椒、干小米辣椒、青尖椒、紅花椒、洋蔥、香菜、土豆、油、郫縣豆瓣、芝麻; 做法 1.買精排,斬成小塊,洗凈,放入大碗中加清水靜止10分鐘,濾去血水,再次沖洗干凈備用。 2.準備炒料:大蔥蔥白斜切小段、姜切片、干辣椒用剪刀剪斷、青尖椒去蒂切小段、花椒30粒左右、蒜切片、洋蔥切圈、香菜摘好綠葉,土豆切小塊浸入清水中。 3.排骨加姜片、大蔥蔥白小段、一勺料酒、少量鹽、少量淀粉抓均,腌制30分鐘。 4.鍋熱油熟,大火下腌制好的排骨煸炒至熟后,再炒至水分煸干,最后炒至色澤微微金黃。這時鍋內(nèi)會剩下一些油,排骨瀝干油后撈出備用。用上一步剩余在鍋里的熱油,直接下土豆小塊炒至微微金黃。 5.鍋洗干凈,重新倒油,油熱后,轉(zhuǎn)為中火,下入兩大勺郫縣豆瓣、干辣椒段、花椒、5個小米椒、姜片、蒜片,爆香。 6.加入之前炒好的排骨和土豆,煸炒至微干,加入洋蔥、青尖椒段、大蔥蔥白段繼續(xù)煸炒,炒至較干,加入一小勺料酒、鹽、老抽上色、糖、味精、雞精,起鍋裝盤。 7.最后,撒上少量白芝麻、放上一些香菜碧綠的葉子、再擺上幾個沒有炒過的干辣椒,紅紅綠綠的很是好看 酸辣海參 原料:高壓活海參1只(約100克)、四川細苕粉30克、油酥黃豆10克、香菜末2克榨菜末2克 調(diào)料:姜片、蔥段、紅小米椒末、姜米、蔥花、鹽、白糖、醬油、香醋、鮮辣汁、花椒油、紅油、蠔油、鮮湯各適量 制法: 1、取四川細苕粉用冷水泡透后,再下到開水鍋里汆熟,撈出來放盤里墊底。高壓活海參則清洗干凈待用。另取鹽、紅小米椒末、姜米、香醋、白糖、醬油、鮮辣汁、花椒油和紅油,調(diào)成酸辣汁備用。 2、鍋里摻入鮮湯,放入鹽、蠔油、姜片和蔥段,待放入海參煨入味時,撈于盤中的苕粉上,澆酸辣汁并撒蔥花、油酥黃豆、香菜末和榨菜末,即成。 香茅牛肋骨 原料:牛肋骨1000克,香茅,香菜,西芹,鹽,白糖,蒜汁,泰汁,黑椒芥末醬。 制法: 1、西芹、香茅、香菜切碎,打成汁;將牛肋骨加打碎的蔬菜汁、鹽、白糖、蒜汁腌8小時,入烤箱以220℃烤2小時至脫骨; 2、將牛肋條肉裝盤(上桌后再改刀),骨頭做點綴,泰汁、黑椒芥末醬分別入味碟,上桌蘸食即可。 干煸藕條 材料:藕1節(jié),吉士粉,玉米淀粉,食鹽,雞精,蔥,姜,蒜,花椒,干辣椒,植物油,芝麻 做法:1.藕洗凈去皮,切細長條,用清水洗凈藕條上的淀粉,之后準備一個大點的容器把藕條泡在水里加幾滴白醋備用; 2.蔥姜和干紅椒切絲,蒜拍松; 3.撈出藕條瀝干水份,均勻的撒入一半玉米淀粉和吉士粉的混合物,讓每個藕條上都有薄薄的一層粉; 4.炒鍋倒油,五成熱下藕條炸散,撈出瀝干油,待油溫再升至七八成熱復炸藕條一次,炸至藕條發(fā)干呈金黃色撈出; 5.炒鍋留底油,先爆香干辣椒和花椒,再放入蔥姜蒜炒香,下入炸好的藕條和鹽炒勻,再下入雞精和生芝麻炒2分鐘即可。 泡椒田雞: 田雞清洗干凈斬成小塊后,放入合中加點料酒、鹽、黑胡椒粉拌勻腌制20分鐘,配菜調(diào)料準備好,鍋里放油,放入田雞炒至變色后撈出備用, 鍋中留少許底油爆香姜蒜泡椒,先放入配菜加入鹽、糖翻炒片刻,再放入田雞翻炒均勻 ,加點料酒炒勻,加入少許清水煮3分鐘,試湯汁后再調(diào)味,出鍋裝盤! 蠔油炆冬菇: 先用水將冬菇表面的塵土沖掉,再放入適量水浸泡1小時,浸泡好后將冬菇蒂剪掉熱鍋起油,放入姜片炒香再放入冬菇爆出香味, 放入少許蠔油、糖炒均,將炒香后的冬菇和姜倒入別一個裝了泡發(fā)冬菇水的鍋里,加入蠔油、糖蓋蓋子大火燒開后轉(zhuǎn)中小火燜45分鐘。45分鐘后收汁出鍋! 紅燒香菇白蘿卜 食材:白蘿卜1根、香菇10朵、紅燒醬油1湯匙、鹽半湯匙、白糖少許 步驟: 1、把干香菇,先把它泡發(fā),前期多換幾次清水把香菇傘蓋里的泥沙洗凈。 2、白蘿卜洗凈去皮切成滾刀塊兒待用,塊兒可大可小。 3、把白蘿卜塊兒和泡好的香菇連同泡香菇的水一同倒進電飯煲內(nèi)膽,也可以用普通的煮鍋。(注意:泡香菇的水不要丟棄,它含有很多營養(yǎng)物質(zhì),也有香菇的香氣。) 4、添加適量鹽,不宜過多;再加少許白糖,白糖用來提鮮提味兒,不宜過多,以不會吃出甜味為宜。 5、最后加入一湯匙紅燒醬油。沒有紅燒醬油的話可以用生抽和老抽代替。 6、拌勻后,把所有食材放進煮鍋置于火上燉熟即可。 木耳炒肉 食材: 豬里脊,黑木耳,蔥,姜,醬油,油,淀粉,鹽 做法: 1.木耳泡發(fā)。泡好的木耳多換幾遍水,去根去雜質(zhì)。 2.大蔥斜著切段,里脊肉切片,姜切片。 3.鍋里燒熱油,把姜片倒進去炒香,然后把肉倒進鍋里翻炒至白色。 4.木耳下鍋翻炒至出現(xiàn)劈啪聲,然后下蔥段,最后加醬油和鹽調(diào)味,出鍋前淋入水淀粉勾薄芡即可。 剁椒排骨蒸土豆 用料 :排骨 土豆 姜 蒜 蔥白 剁椒 干花椒 紅糖 (或者白糖)生抽、生粉少許 做法:先把排骨斬小塊,有時間的話用清水多泡幾次,然后瀝干水分;同時姜切絲,大蒜拍碎切粒,蔥白切碎備用,鍋里下少許油(一點油就夠了,避免炒調(diào)料的時候糊掉),把姜蒜,蔥花,剁椒,干花椒放進去爆出香味,加入適量紅糖和生抽調(diào)味,炒好的調(diào)料加入排骨中,拌勻腌制數(shù)小時,土豆去皮切小塊兒,放碗底,將腌過的排骨碼在土豆上面,用高壓鍋或者普通蒸鍋蒸至土豆軟糯排骨熟透即可,蒸好之后撒上蔥花兒點綴即可。 【干煸四季豆】 主料:四季豆300克; 輔料:豬肉餡30克; 調(diào)料:食鹽1茶匙雞粉1/2茶匙姜1片蒜4瓣花椒15粒干辣椒8個料酒1/2湯匙生抽1湯匙白糖1/2茶匙植物油4湯匙; 做法 1.四季豆摘去兩頭和老筋,洗凈后用手掰成寸段,瀝干水分備用; 2.肉餡中加料酒和生抽,腌10分鐘左右; 3.將干紅辣椒斜刀切小段,蒜拍散,姜切末; 4.熱鍋上油,油熱后倒入四季豆翻炒至表面起皺后撈出(約4、5分鐘); 5.鍋中余油,倒入腌好的肉餡炒散至變色后拔到一邊; 6.倒入姜末、蒜末、干辣椒和花椒炒香后和肉沫一起翻勻; 7.倒入炒好的四季豆,加鹽、白糖和雞粉快速翻炒20秒左右起鍋裝盤即可 ; 【青椒炒雙菇】 主料:白玉菇100克秀珍菇100克青椒半個; 輔料:玉米油2勺鹽半勺糖半勺老干媽醬半勺蔥2根姜片蒜2瓣生抽半勺; 做法 1.雙菇洗凈; 2.青椒洗凈切絲,胡蘿卜洗凈切絲; 3.鍋燒熱,放入雙菇炒; 4.炒軟,殺出水分,盛出; 5.再熱油鍋,放入蔥姜蒜炒香; 6.放入老干媽醬炒出紅油; 7.再放入青椒和胡蘿卜翻炒; 8.放入雙菇翻炒; 9.加生抽,糖炒勻,出鍋; 酸菜粉絲丸子湯 用料: 酸菜 150克、丸子 200克、粉絲 50克、毛豆 50克、鹽 適量、白糖 1/2茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、雞粉 1/2茶匙、蔥 3克; 做法 1.酸菜、毛豆洗凈。 2.把酸菜切成小段沖洗2遍擠干水分,蔥切片。 3.粉絲用溫水泡20分鐘。 4.起油鍋,爆香蔥片。 5.放入酸菜和毛豆翻炒1分鐘。 6.鍋內(nèi)加入足量的水。 7.再放入肉丸子,大火燒開5分鐘。 8.最后加入粉絲煮1分鐘,加鹽、白糖、胡椒粉、雞粉調(diào)勻即可 臘腸蒸南瓜 用料: 臘腸 1根 ,南瓜 200g ,剁椒 適量 ,蒜 2瓣 ,生油 適量 ,耗油 適量 ,白砂糖 適量 ,香油 適量 ,香醋 適量 做法: 1.準備好食材。 2.南瓜切塊洗凈。 3.臘腸和蒜分別切碎。 4.1勺生抽,1勺蠔油,1勺白糖,1勺香醋,1勺剁椒,少許香油調(diào)成醬汁。 5.塔吉鍋內(nèi)刷上一小勺油,剛剛可將底盤沾滿油即可。 6.放入南瓜塊,臘腸蒜末倒在南瓜上。 7.淋上醬汁蓋好蓋子。 8.燃氣爐或電陶爐加熱7分鐘燜3分鐘即可。 9.撒上香蔥。 麻辣帶魚 用料:冰鮮帶魚400克;干辣椒8粒;花椒1/2湯匙;香蔥3根;白糖1咖啡匙(平);生姜1塊;老抽1/2湯匙醬油1/2湯匙;香油1/2湯匙;黃酒2湯匙;食用油6湯匙; 做法:1、干辣椒剪破或成段,去籽和蒂,與花椒一同灑點水潤濕。香蔥切段,生姜切末。帶魚剪開腹部,洗凈內(nèi)臟切成段,加適量鹽、少許香蔥和姜末,1湯匙黃酒腌10分鐘。 2、平底鍋或不粘鍋燒熱,放4湯匙油,冒青煙后,放入帶魚,中大火煎至兩面金黃撈出瀝油。炒鍋,放2湯匙油,加入花椒和辣椒炒香后,再放姜和蔥白炒香。 3、鍋內(nèi)放入以能沒住帶魚的清水或者高湯,調(diào)入老抽、醬油、1湯匙黃酒。放入帶魚,鍋開后中,小火煮至水汁濃稠。放入蔥綠,調(diào)入香油,推勻,起鍋。 小貼士:1、如果沒有不粘鍋,可把帶魚裹上一層全蛋液用中小火,或者在鍋中擦一層姜汁。2、老抽可用糖色代替,但是不要另行再放白糖。3、帶魚白膜不去為宜。 |
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