為什么會脫發(fā)？落發(fā)除了外界的因素外如：壓力，失眠，飲食作息不規(guī)律外。很大一部分原因跟自身的體質(zhì)內(nèi)部有很大的關(guān)系。陰虛血虧是脫發(fā)及頭發(fā)變白的重要原因中醫(yī)講，陰虛血虧，腎氣不足的陰虛體質(zhì)就會容易發(fā)生白發(fā)脫發(fā)這樣的情況，除此之前還會出現(xiàn)便秘，經(jīng)常口腔潰瘍，心煩氣躁。

脫發(fā)以及白發(fā)不僅影響我們的形象以及自信，尤其男孩子女孩子頭發(fā)稀少和白發(fā)會嚴重挫敗自己的優(yōu)越感。而且白發(fā)和脫發(fā)與自己的陰虛血虧有密切關(guān)系。

中醫(yī)認為：腎主骨、生髓、其華在發(fā)、開竅于耳。意思就是腎精和我們的骨髓、脊髓、腦髓都是一體的，是上下是聯(lián)通的。所以腎精消耗掉會直接影響骨骼問題（骨質(zhì)增生、骨折、骨質(zhì)疏松等），接下來骨髓抽空了，再往上就是調(diào)動腦髓了（記憶力減退、反應(yīng)慢、失眠、暈暈乎乎）等等，而腎精不足了直接還會影響脫發(fā)、白發(fā)、頭發(fā)干枯、耳鳴等等。

而造成腎不足的主要原因：縱欲、發(fā)怒、熬夜以及大吃大喝等不良生活習(xí)慣，所以現(xiàn)代人特別是年輕人和中年人在大量透支腎精的情況下沒有補充一點點的腎精進去身體，僅靠平時的食物轉(zhuǎn)化為腎精遠遠不夠，因為食物轉(zhuǎn)化為腎精的速度趕不上我們消耗的速度！九蒸九曬黑芝麻丸最直接滋補肝腎，

道家養(yǎng)生秘方：九蒸九曬黑芝麻丸

九蒸九曬黑芝麻（九制黑芝麻）最早見于晉朝葛洪的《抱樸子》一書，認為它善養(yǎng)“先天之本”。后世的唐朝藥王孫思邈和李時珍都非常推祟黑芝麻的這種炮制方法。

葛洪是道醫(yī)葛洪，道修仙需煉精化氣，氣化神（元神），神還虛（太虛）。止息補益以達強腎強精是修仙第一步，精強旺后化為真氣倒提升至腦，下于黃庭而養(yǎng)丹。 唐代藥王孫思邈、明朝藥圣李時珍推薦的古方，用傳統(tǒng)工藝如法炮制，滋補氣血兩虛，調(diào)理脾胃虛寒，除濕氣，滋補肝腎精，烏發(fā)養(yǎng)顏），填腦髓（長聰明，生智慧），長肌肉（調(diào)脾胃），滋養(yǎng)五 臟，益氣力。 芝麻丸是千年道家修仙必備助緣，由此可見芝麻丸在強精上的功用的確非同一般。

《神農(nóng)本草經(jīng)》中也有記載，芝麻潤腸通便、活血養(yǎng)顏、生發(fā)烏發(fā)、利于睡眠、補五臟、增智力、益精血?！侗静菥V目》也稱：黑芝麻可滋補肝腎，益氣，滋潤五臟六腑，服用一年皮膚光澤，二年白發(fā)返黑，三年齒落更生，久服長壽。

不管是東晉的葛洪 還是唐代孫思邈 明代李時珍，他們的著作上都寫有贊揚九制黑芝麻的方子，由此可見，并不是空穴來風(fēng)。

簡單說說原理：九蒸九曬是一種處理藥材的工藝，目的是為了糾偏藥性和增加成分，從而更好的發(fā)揮藥性，后來衍生到養(yǎng)生品的制作，比如九制黑芝麻、九制黃精，蒸是為了祛除黑芝麻里面的油性、曬是為了吸收太陽精華，為什么是九次，也有講究，九是陽數(shù)的極數(shù)，所謂九九歸一。

中醫(yī)上說，黑色入腎，而黑芝麻又是藥食同源中滋補肝腎的上品，尤其是經(jīng)過就次蒸曬后吸收太陽精華的芝麻，本身就是純陽之物，腎通俗點，可以理解為陽氣的發(fā)生地，所以九蒸九曬黑芝麻丸一直流傳至今。

不過前提是，一定要純正的九制黑芝麻丸，市面上很多濫竽充數(shù)，蒸曬次數(shù)不夠以及摻雜有面粉和淀粉以降低成本，故而看到掛著很便宜的九制黑芝麻或者其他的九制品，請三思而后行，今天就分享到這里。