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我們每一個人都在自己心里面設(shè)定了一個小王國，我們理所當(dāng)然地把自己當(dāng)成這個小王國的國王，我們希望環(huán)繞在我們身邊的每一個人，都服務(wù)我們這個小國王。聽我們的話，以我們的意志為意志，為我們服務(wù)。 但是其他人，也都把自己當(dāng)成是他們自己那個小王國的國王。所以，我們常常會覺得不順心。因為別人是不可能順著我們的意思做的。別人也會反過來認(rèn)為，我們怎么那么不聽話？  所以我們經(jīng)常覺得，別人會帶給我們煩惱，甚至有時候覺得“別人就是地獄”。怎么樣才能夠讓別人不是“地獄”？但最重要的是自己不要攜帶著這個“地獄”。 如何把自己的“地獄”化解掉？ 高情商的處理辦法：那就是既要承認(rèn)自己是一個有情緒的人，也要承認(rèn)別人是有情緒的人。只有在承認(rèn)了情緒的存在之后，我們才有可能跟自己的情緒，跟別人的情緒好好相處。很多人一聽到可以提高情商，想到的就是，“我從此可以控制住我的情緒了?！?/div> 你希望每天去上學(xué)，去上班的時候，每天都很快樂，不要發(fā)生任何讓你煩惱的事情。或者你一失戀的時候，你希望你立刻能夠恢復(fù)心情開朗，不要痛苦，不要難過。但真的是這個樣子嗎？  如果這樣子，我們就是把情緒當(dāng)成了是我們的敵人，當(dāng)成了是洪水猛獸，仿佛我們?nèi)绻豢刂谱∏榫w，我們整個人就會化身為一只怪獸?？墒乔榫w不是老天爺派來給我們搗亂，也不是電腦系統(tǒng)里面的病毒。 其實，情緒是我們的一部分 照鏡子的時候，會看到我們的五官、四肢，可以看到微笑，也會看到難過的表情。如果，一旦我們把我們的五官、四肢，通通都用布緊緊地包起來捆住，這樣的生活，有誰會愿意過呢？ 如果所謂的提高情商，是要這樣管住自己，控制情緒，那我們干脆戴上一個面具，或者直接就變成一個機器人。我們要提高情商，是因為我們想要舒服地做自己，也理解別人做自己的愿望。  高情商當(dāng)然不是萬靈丹，提高情商之后，不可能所有的問題都迎刃而解。但不可否認(rèn)的是，提高情商會順帶著出現(xiàn)很多好處，別人可能更容易理解你的情緒，更喜歡跟你相處，跟你相處起來，可能會覺得更舒服。 可是，這些都只是你在提高情商之后順帶的好處。最重要的是，提高情商后，可以跟自己好好相處。提高情商本身，就是一件有價值的事情。  把自己當(dāng)“人”看 所以，我們要把自己當(dāng)人看，要承認(rèn)自己就是一個人，承認(rèn)自己有情緒。我們接受自己有脆弱的時候，這樣我們才有可能有一天能變堅強。我們接受自己有黑暗的時候，這樣子，我們才有時候能夠變陽光。這就叫做把自己當(dāng)人看。 所謂的高情商，就是我們承認(rèn)自己是一個有情緒的人，也接受別人是有情緒的人。不要用情緒去定義別人，不用情緒去困擾別人，不去綁架別人，讓別人跟我們相處起來，才會感覺到如沐春風(fēng)，會覺得舒服。 文章來源：蔡康永：情商高，才能舒服痛快地做自己
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