很多人都喜歡養(yǎng)花，不僅能使人有個(gè)好心情，還能對(duì)人體有好處，隨著生活節(jié)奏加快，水平不斷上升，工作壓力也大了，很多人的睡眠質(zhì)量開(kāi)始下降，今天小編就跟大家介紹幾種幫助提高生活質(zhì)量的植物，一起來(lái)看看吧

君子蘭

君子蘭對(duì)于調(diào)節(jié)空氣有著很好的作用，一株成年的君子安放在臥室里，晚上能夠吸收空氣中的煙霧，釋放氧氣，就算在極其微弱的燈光下也能發(fā)生光合作用，君子蘭不會(huì)再夜間釋放二氧化碳，對(duì)于那些空氣不流通的室內(nèi)，放幾盆君子蘭能夠很好的調(diào)節(jié)空氣保持空氣清新

文竹

將文竹放在室內(nèi)能夠很好的清除空氣中的細(xì)菌和病毒，這是因?yàn)槲闹竦闹参锓枷愫锌咕煞郑瑢?duì)于消滅細(xì)菌和病毒有很大的作用，將文竹放進(jìn)臥室中釋放出的氣味能夠殺死房間對(duì)人體有害的細(xì)菌，還具有一定的保健作用

蘆薈

很多女性都經(jīng)常用含有蘆薈的化妝品，它不僅能養(yǎng)護(hù)人體的皮膚還是一臺(tái)空氣凈化器，將蘆薈放進(jìn)臥室里能夠吸收對(duì)人體有害的像甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質(zhì)，能夠殺死空氣中有害的微生物，吸附灰塵，對(duì)改善空氣質(zhì)量?jī)艋h(huán)境有很大的作用