編者按：本文來自“輝哥奇譚”（ID：huigeshow），作者 張輝。36氪經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載。

在職場(chǎng)，35歲是容易焦慮的年齡，往下看，一群年輕人躍躍欲試，往上看，天花板已然在那里。往家里看，上有老，下有小，配偶也對(duì)你抱有極大的期待。如果你35歲還沒有遭遇職場(chǎng)焦慮，請(qǐng)等待40歲。如果你30歲已經(jīng)遭遇職場(chǎng)焦慮，那么35歲可能還會(huì)有，職場(chǎng)焦慮不是終身免疫，而且難以根除。

為什么職場(chǎng)焦慮一定會(huì)來？

第一，你的人生需求和企業(yè)發(fā)展產(chǎn)生沖突。你需要長(zhǎng)久穩(wěn)定的收入增長(zhǎng)，企業(yè)需要保持低成本、高效率、年輕化，最終是為了永遠(yuǎn)賺錢。你的工資是企業(yè)的成本，大部分人過了一定年齡對(duì)企業(yè)而言性價(jià)比在下降。你的需求和公司的需求之間存在根本的矛盾。

第二，任何企業(yè)都是越往上走機(jī)會(huì)越少，位子越稀有，但每個(gè)人都希望能升官發(fā)財(cái)。普遍的欲望和有限的機(jī)會(huì)帶來「供需失衡」的問題。

第三，人有惰性，天然會(huì)喜歡坐享其成，而不是奮斗不息，尤其是不斷學(xué)習(xí)思考和進(jìn)步。這與企業(yè)的要求是矛盾的，金錢永不眠，金錢永遠(yuǎn)親近最先進(jìn)的科技，金錢永遠(yuǎn)親近性價(jià)比高的雇員，金錢永遠(yuǎn)喜歡年輕人。你的惰性和金錢的貪婪之間形成強(qiáng)烈的反差。

如何從根本上克服職場(chǎng)焦慮？

你需要明白職場(chǎng)第一性原理：發(fā)展。只要在職場(chǎng)，就要求發(fā)展，包括技能、認(rèn)知、影響力，而收入和職級(jí)則是發(fā)展的結(jié)果。很多人誤以為在公司服務(wù)年限增長(zhǎng)就是「發(fā)展」，錯(cuò)！你很可能只是服務(wù)年限變長(zhǎng)，年齡見漲，但職業(yè)技能可能未必有明顯的增長(zhǎng)。而一旦在職場(chǎng)發(fā)展停滯，甚至只是發(fā)展速度降下來，就要小心。

你得分析是自己的原因還是公司的原因。如果是自己的原因，則請(qǐng)真正警醒并投入精力和資源去提升自我。如果是公司的原因，則需要果斷的換平臺(tái)。很多人在這個(gè)時(shí)候，都特別留戀于對(duì)現(xiàn)有平臺(tái)的熟悉，留戀于目前的各種待遇和福利。這種對(duì)于既得利益的過分留戀導(dǎo)致他無(wú)法真正看到未來，并采取行動(dòng)。一旦公司發(fā)生任何變化，大到部門重組，小到領(lǐng)導(dǎo)更迭，都會(huì)從根本上影響之前的美夢(mèng)。

如果出于職業(yè)發(fā)展的目的去選擇新平臺(tái)，則選平臺(tái)最重要的不是看工資，而是看發(fā)展的機(jī)會(huì)。如果僅僅盯著工資的漲幅，則很有可能迷失真正的方向：職業(yè)發(fā)展。很多人分不清楚職業(yè)發(fā)展和工資增長(zhǎng)的區(qū)別與關(guān)系，最后干脆認(rèn)為：哪一家給我漲的多，就去哪一家有發(fā)展。這是一種非常短視的行為，在35歲之前尚不足以傷你的根本，但是如果35歲之后還是這樣盲目的選擇機(jī)會(huì)，則你的職業(yè)發(fā)展必然受限。

如果你明白你真正的焦慮來自于「缺少發(fā)展機(jī)會(huì)」，則尋找更加適合的平臺(tái)，提供給你更廣闊的天地，并給你足夠的信任，是你更應(yīng)該追求的東西，這才是真正的發(fā)展機(jī)會(huì)。

大公司還是創(chuàng)業(yè)公司？

很多人在大公司35歲后就會(huì)遇到職場(chǎng)瓶頸。大家都知道科技公司無(wú)法實(shí)現(xiàn)終身雇用，所以很多35歲以后的職場(chǎng)中年人都陷入焦慮，因?yàn)榧瓤床坏健肛?cái)務(wù)自由的希望」，也沒有養(yǎng)老無(wú)憂的寄托。這是很多人放下「高薪」，去創(chuàng)業(yè)公司尋找發(fā)展機(jī)會(huì)的根本原因。過去我曾經(jīng)不理解為什么一些大型互聯(lián)網(wǎng)公司的總監(jiān)會(huì)轉(zhuǎn)投一些創(chuàng)業(yè)公司，和這些朋友溝通過之后才知道，他們還是缺少「財(cái)務(wù)自由」的希望，才希望在一定年齡時(shí)，再去博一把。但是，當(dāng)我真正理解這件事情，還是自己到了將近40歲的時(shí)候。

隨著蘋果破萬(wàn)億市值，Amazon緊隨其后，大型科技公司還會(huì)繼續(xù)占據(jù)主導(dǎo)地位。而科技公司最大的資產(chǎn)就是人才，所以科技公司競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)鍵就是人才搶奪戰(zhàn)。大公司用高薪和福利留人，創(chuàng)業(yè)公司用發(fā)展機(jī)會(huì)吸引人。從公司角度，大家各自把優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致即可，作為創(chuàng)業(yè)公司，必須真正創(chuàng)造出足夠大的機(jī)會(huì)，吸引真正的優(yōu)秀人才；作為員工，知道自己最需要什么，什么可以放棄即可，不必全占全拿——世界上沒有那么好的事情，既給你高薪好福利，又給你空間、尊重和大把期權(quán)。

具體來說，如果剛畢業(yè)沒多久，我建議在有機(jī)會(huì)的情況下還是去選擇大公司，尤其是互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的大公司。這些大公司有著更加成熟的管理、培訓(xùn)、更好的薪資、福利。并且，你也容易受到成熟方法論的熏陶。

但是如果到了30-35歲之間，如果職業(yè)發(fā)展速度慢下來，并且自己有更高的職業(yè)追求，則建議去創(chuàng)業(yè)或者創(chuàng)業(yè)公司。當(dāng)然，如果你一直追求安穩(wěn)，則繼續(xù)選擇在大公司很明智。因?yàn)橐恍┗ヂ?lián)網(wǎng)巨頭的增長(zhǎng)速度不僅沒有慢下來，反而比絕大多數(shù)創(chuàng)業(yè)公司還要快，實(shí)現(xiàn)了非?！高`反常理」的「大而不倒」和「大者恒強(qiáng)」。

理論上來講，只要你能一直待在大公司，也還不錯(cuò)。但是問題在于，過了一定年齡，如果沒有到一定的高度，繼續(xù)待下去的潛在風(fēng)險(xiǎn)要比收益大很多。

我曾經(jīng)給一些「并不年輕」，同時(shí)表現(xiàn)比較疲軟的同事打了比較低的績(jī)效分，開始他們對(duì)我表示不滿，我并未對(duì)此做更多的解釋。一些同事因此決定離開，另一些決定還是待在原地，換個(gè)小組。我曾經(jīng)對(duì)那些決定離開的同事說：你遲早會(huì)感謝我，因?yàn)槲医行蚜四恪?/p>

后來的結(jié)果證明了我的這句話，他們的確在新的平臺(tái)上有了更好的發(fā)揮。

無(wú)論是回顧過去20年，還是放眼未來20年，安穩(wěn)都是偽命題。一切所謂的安穩(wěn)都會(huì)被無(wú)情的剝奪。如果你在舒服安穩(wěn)的狀態(tài)下很長(zhǎng)時(shí)間，那么風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨時(shí)降臨，到時(shí)候不要抱怨公司沒有給你足夠的提示。

最后，無(wú)論你年齡多大，無(wú)論你在哪個(gè)企業(yè)，請(qǐng)牢記在心：職場(chǎng)焦慮遲早要來，當(dāng)焦慮出現(xiàn)時(shí)，不要像鴕鳥一樣把頭埋在沙子里，以為看不見就沒有發(fā)生。

作者簡(jiǎn)介：張輝，輝哥奇譚、改變自己主創(chuàng)，探索財(cái)務(wù)與精神自由之路。個(gè)人微信公眾號(hào)輝哥奇譚（ID：huigeshow）