不知從何開始，婚外戀、外遇、出軌充斥在我們的愛情當(dāng)中。道德上的不齒行為在如今似乎成了見怪不怪的日常現(xiàn)象。有的人毫不避諱，以有情人為榮。有的人出軌成為常態(tài)，不顧伴侶感受。還有的人羨慕他人有情人，把這當(dāng)成了一種隱性攀比與衡量人生是否成功的標(biāo)準(zhǔn)。

在這浮躁的年代，婚外戀的誘惑真的讓人欲罷不能么？

婚外戀更像是一場(chǎng)誘人又危險(xiǎn)的游戲，如果雙方互相遵守游戲規(guī)則，這段不符道德倫理的感情也許能維系的長久些，但若想永遠(yuǎn)保持這種地下關(guān)系，無非是癡人說夢(mèng)。到頭來，所有的婚外戀都逃不掉以下三大結(jié)局：

這是很多婚外戀的最終結(jié)局。有些人婚內(nèi)出軌，是一時(shí)沖動(dòng)。有的人抱著僥幸心理，認(rèn)為只要瞞著妻子或者丈夫，就不會(huì)出現(xiàn)什么問題。有的人本是'有賊心沒賊膽'，偶爾經(jīng)不起誘惑，稀里糊涂地就婚外戀了。

以上幾種人，婚姻也許不盡其意，但他們對(duì)婚姻并沒有徹底失望，因此婚外戀具有偶發(fā)性，出軌行為更多的是尋求新鮮感、逃避婚姻矛盾、尋求外界安慰。若激情過后，出軌行為即將曝光，或者良心上受到了譴責(zé)，發(fā)現(xiàn)了家庭的重要性了，這些出軌的人極有可能懸崖勒馬，重歸家庭。

最終修成正果，走到一起的大團(tuán)圓結(jié)局，可以說是少之又少?？赡苁且?yàn)楫?dāng)事人對(duì)當(dāng)前的婚姻已經(jīng)絕望，或者遇到了真愛，有和對(duì)方共度余生的強(qiáng)烈愿望，否則，雙方不會(huì)不顧世俗的指責(zé)甚至謾罵，切斷婚姻的各種羈絆，鼓起勇氣重新組建家庭。

當(dāng)然，終結(jié)連理之后也許并不會(huì)一帆風(fēng)順?？赡?小三上位'、'拋棄糟糠之妻'等閑言閑語要陪伴當(dāng)事人一段時(shí)間了，至于能不能頂住輿論壓力和前段姻緣的糾紛，那就另當(dāng)別論了。

這種結(jié)局在現(xiàn)實(shí)中也常見。起初雙方好像找到了此生真愛與幸福，愛的轟轟烈烈，為了對(duì)方能夠赴湯蹈火。但隨著新鮮感喪失，激情褪去，逐漸發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上的缺點(diǎn)，雙方關(guān)系便會(huì)出現(xiàn)不和諧的聲音。

然后兩人相處過程中也會(huì)吵架、冷戰(zhàn)，似乎婚姻中讓人絕望的感情問題又出現(xiàn)在婚外戀中。再加上婚外戀關(guān)系本來就脆弱，心理上純粹是為了逃避問題單純玩玩而已，男女雙方心里也沒想著要個(gè)結(jié)果，一旦出現(xiàn)問題，便會(huì)一拍兩散，兩人也就形同路人，分道揚(yáng)鑣，各奔東西了。

盡管婚外戀被人唾棄，很多人尤其是男人，仍然以身涉險(xiǎn)。他們理想的感情生活是'家中紅旗不倒，家外彩旗飄飄'，甚至有男人還美化婚外戀：'家不能不顧，情人不能不處，漫漫人生路，誰不錯(cuò)幾步？'，為自己的錯(cuò)誤行為開脫。

偷情一時(shí)爽，那你可想到婚外戀一旦曝光或者破碎，'妻離子散，兩手空空'的悲慘后果能否承擔(dān)呢？原配離開了你，現(xiàn)任又拋棄了你，那時(shí)候別說什么家花野花香，紅旗彩旗飄了，估計(jì)你哭都無處可哭。

很多網(wǎng)友加我后咨詢：一不小心婚外戀，被愛人發(fā)現(xiàn)了，陷入離婚困境，我還能拯救家庭，挽回愛人的心么？'一日不忠百日不用'，這種情況說實(shí)話很難挽回，但也不是沒有希望。我們導(dǎo)師根據(jù)上千例成功挽回案例，總結(jié)出了一套婚外戀挽回方法，在此送給大家當(dāng)做參考。

既然你出軌了，主動(dòng)挽回，首先就要向伴侶表達(dá)出懺悔。在懺悔過程中，表明絕不再與情人來往的決心，同時(shí)接受伴侶對(duì)你的指責(zé)與詆毀，讓TA釋放出被綠后的消極情緒與委屈。表現(xiàn)出愿意無條件承擔(dān)出軌后的一切后果，并真摯地向?qū)Ψ降狼浮?/p>

其次，在救贖階段，你還需建立二次信任。嘴上承認(rèn)了錯(cuò)誤遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，行為上也需拿出誠意。坦誠心中想法，不再保留秘密。必要情況下，向伴侶讓渡部分隱私，比如通話、聊天記錄，信用卡消費(fèi)記錄等等，從而讓對(duì)方相信你不會(huì)再出軌。

當(dāng)伴侶逐漸原諒了你，可以進(jìn)入同調(diào)共情階段了。這個(gè)階段首先要剖析雙方的婚姻狀況，以冷靜的態(tài)度向伴侶坦誠自己出軌的想法和原因，雙方感情中存在已久的問題，這時(shí)不能再忽略雙方的隔閡了，而是應(yīng)該把問題擺在桌面，共同面對(duì)，合理化自己的出軌行為。

同時(shí)，你還要提升共情力，換位思考，從伴侶的角度出發(fā)，去體會(huì)自己給對(duì)方及家庭帶來的創(chuàng)傷，嘗試?yán)斫釺A的痛苦與掙扎，然后適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)出自己在出軌過程中同樣存在的負(fù)面情緒。這個(gè)階段需要雙方坦誠相待，一同探討婚外戀帶來的負(fù)面影響，從而讓夫妻處在同一頻調(diào)，實(shí)現(xiàn)共情。

經(jīng)過前兩個(gè)階段，逐步消除了你們之間的隔閡，可以向公眾公布你們重歸于好的喜事，并讓伴侶堅(jiān)信是婚外戀的事故讓你們的關(guān)系得到升級(jí)，能夠走向更加親密的未來。以此來提升TA的安全感與未來期許。

為了穩(wěn)定關(guān)系，確保伴侶不再反悔鬧離婚，可以通過一系列行動(dòng)重建對(duì)方的依戀感，打消伴侶的顧慮。比如通過對(duì)自我的改變與提升，重建新鮮感。也可以通過參與共同行動(dòng)與規(guī)劃，消除伴侶僅存的不安感，直至伴侶完全原諒了你，成功修復(fù)親密關(guān)系。

關(guān)于提升婚姻新鮮感，給大家一些小建議，希望能幫助大家：

總之，婚外戀有悖道德，基本沒有好結(jié)局?；橥鈶偻旎氐碾y度也是很大的，一不小心便會(huì)鬧得'家破人去'。婚外戀看起來美好，其實(shí)是致命的毒藥。修成夫妻，緣分確實(shí)來之不易，還是希望大家們且行且珍惜。

橘子情感（jwds112），您身邊的愛情指導(dǎo)挽回專家！