太陽(yáng)穴
治療失眠 |
| 聽(tīng)宮穴 位于面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時(shí)呈凹陷處。
耳鳴耳聾 |
| 印堂穴
位于人體額部，在兩眉頭的中間。
治療鼻炎 |
| 風(fēng)池穴 位于頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處。
1、防治頸椎病
2、疏肝理氣
3、治療偏頭痛 |
| 風(fēng)府穴 位于頸部，當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸。
1、腦血管疾病
2、老年癡呆
3、治療眼睛干澀 |
| 天柱穴 位于后頭骨正下方凹處。
頸椎病 |
| 膻中穴 位于胸部前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線之中點(diǎn)。
1、心血管疾病
2、熬夜疲乏 |
| 巨闕穴 位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸。
心絞痛 |
| 章門穴 位于腋中線，第一浮肋前端，屈肘合腋時(shí)肘尖正對(duì)的地方就是。
排解油膩 |
| 期門穴 位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸。
保護(hù)肝臟 |
| 曲骨穴 位于腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處。
治療尿頻尿急 |
| 心俞穴 位于第5胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。
防治心臟病 |
| 大椎穴 位于第7頸椎棘突下凹陷中。
頸椎病
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| 至陽(yáng)穴 位于第7胸椎棘突下凹陷中。
急性胃痛 |
| 天宗穴 位于肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中。
1、肩膀疼痛
2、乳房脹痛 |
| 八髎穴 分別在第一、二、三、四骶后孔中。
男科病婦科病 |
| 勞宮穴 位于手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)，位于中指和無(wú)名指指尖處。
降心火 |
| 后溪穴 微握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的近端掌橫紋頭赤白肉際。
落枕 |
| 養(yǎng)老穴 以手掌面向胸，當(dāng)尺骨莖突橈側(cè)骨縫凹陷中。
糖尿病 |
| 魚際穴 位于第1掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。
哮喘 |
| 合谷穴 位于手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。
1、美容養(yǎng)顏
2、緩解鼻炎 |
| 大陵穴 位于腕掌橫紋的中點(diǎn)處，當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
養(yǎng)護(hù)心臟 |
| 內(nèi)關(guān)穴 位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
1、心血管疾病
2、失眠 |
| 極泉穴 位于腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。
心律不齊
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| 曲池穴 位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
治療濕疹 |
| 足三里穴 位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。
1、消化道疾病
2、膝關(guān)節(jié)痛
3、健脾祛濕 |
| 三陰交穴 位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。
治療濕疹 |
| 行間穴 位于第1、2趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。
降血壓救急 |
| 內(nèi)庭穴 位于足背當(dāng)?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。
減肥 |
| 太沖穴 位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。
1、緩解不良情緒
2、養(yǎng)護(hù)肝臟 |
| 涌泉穴 位于足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。
1、治療上火
2、養(yǎng)腎補(bǔ)腎 |
| 申脈穴 位于人體的足外側(cè)部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。
晨起養(yǎng)生法 |
| 太白穴 位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。
1、排解疲乏無(wú)力
2、脂肪肝 |
| 照海穴 位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處。
心血管疾病 |
