這是一張典型的野生艾草的圖片，艾草我們主要用它的葉子——艾葉。艾葉的用途很廣泛，嫩的艾葉可以食用、艾葉是一些中藥配方的材料、艾葉用來泡腳、艾葉制取艾絨可以做艾墊艾褥子，當(dāng)然，艾葉最重要的用途還是把艾葉制取艾絨做成艾條用于艾灸。艾葉具有扶陽、祛風(fēng)去濕驅(qū)寒、溫經(jīng)通絡(luò)的顯著功效被越來越多的人所認(rèn)識(shí)和接受，艾葉為什么在養(yǎng)生祛病中能夠有如此獨(dú)特的作用？

艾葉有下面幾個(gè)特點(diǎn)：

1  艾草本身生命力很強(qiáng)，在我國(guó)，不管東西南比，都廣泛分布生長(zhǎng)。極易成活，種子撒在地里、或者有艾根在土里存留，都會(huì)不斷的繁衍擴(kuò)張，新修的柏油路，路邊有少許的黃土裸露，就可能會(huì)有艾草頑強(qiáng)的長(zhǎng)出來。艾草這種極強(qiáng)的生命力，適于用來維護(hù)修補(bǔ)人的生命力；

2 大部分的葉子在干了之后手揉搓一下會(huì)變成碎渣，干的艾葉，即使在烈日陽陽的盛夏暴曬一整天，重車車輪碾壓過去，把艾葉壓扁壓實(shí)貼在地上，但不能把艾葉壓成碎末，用手拿起壓過的艾葉，艾葉反而被壓的粘在一起，更顯柔韌。這讓我想起老子在道德經(jīng)的一句話：其死也堅(jiān)強(qiáng)，其生也柔弱。這正是艾葉富含生命活性的表現(xiàn)。

3 聽倪海廈老師的講課，他說過這樣的事：古代時(shí)候行軍打仗，尋找水源很重要，到一個(gè)地方，準(zhǔn)備安營(yíng)扎寨、埋鍋造飯，隨軍的軍醫(yī)（當(dāng)然都是中醫(yī)了）會(huì)讓士兵采集艾草，堆在一起點(diǎn)燃，然后派人在四周附近查看，如果某處有水汽冒出，就在這個(gè)地方挖，就會(huì)找到水。艾葉點(diǎn)燃后，煙往上冒，但艾熱往下走，遇到水后，會(huì)把水氣化；

4 艾灸的朋友都會(huì)有這樣的體會(huì)：艾灸后一兩天整個(gè)身體都會(huì)感到明顯的溫?zé)?。如果你烤的是其他的篝火、烤的是電暖氣，離開了熱源，溫?zé)岷芸炀蜎]了。這是艾灸具有滲透性的表現(xiàn)，能量可以滲透進(jìn)入身體里面；

5 前段時(shí)間趁著休年假，連續(xù)10多天把收購(gòu)來的艾葉進(jìn)行晾曬，把幾大包艾葉搬出來，把艾葉從包里搗騰出來，粘成塊的分開，把地上的艾葉薄厚弄均勻了，下午太陽落山了，大概把艾葉中的枝桿異物挑出去，一捧一捧把艾葉裝到袋里。呵呵，說這些不是要說明辛苦。是想說晾曬時(shí)i一天有好幾個(gè)小時(shí)在艾葉里折騰。晚上比較累了，但一直到晚上十一二點(diǎn)，頭腦非常清醒。這種感受在晾曬艾葉的第一天特別明顯和清晰。頭部為諸陽之會(huì)，陽氣越充足，頭腦越清晰。天之陽是太陽，有人把艾稱為地之陽，有道理。

6 端午的時(shí)候人們采集艾草懸掛在家門門框上，用于辟邪。端午節(jié)又稱為端陽節(jié)，端午節(jié)離夏至不遠(yuǎn)，是一年中陽氣最盛的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候采摘的艾葉，扶陽效果最好。

      上面是我的艾葉的一些認(rèn)識(shí)，有些是個(gè)人的體悟。生命來自于自然，這種自然的認(rèn)知和感受也許更貼近于生命的本質(zhì)，也比較容易理解接受。