“速讀”就是首先要讀得快，在快速閱讀中掌握理解和記憶。 讀得快，要求對(duì)所讀書(shū)籍或文章的理解得快，記得快，講究看書(shū)的“高效率”。否則，一味求快，浮光掠影，沒(méi)有效果，快了也沒(méi)用。“快速閱讀的能力包含著快速理解和快速記憶的能力。快，容許略，不容許粗，更不容許錯(cuò)。快速閱讀的能力不是一個(gè)孤立的能力，理解、記憶、速度三個(gè)方面構(gòu)成閱讀能力的整體，因此，我們的速讀訓(xùn)練還必須從以下五個(gè)方面來(lái)增強(qiáng)速讀能力：

第一、掌握看書(shū)掃視法

要讀得快，就要眼睛看得快。我們要讓學(xué)生養(yǎng)成以詞句為單位的整體性閱讀的習(xí)慣，學(xué)會(huì)合理掃視，糾正按“字”閱讀、默讀時(shí)動(dòng)嘴、眼動(dòng)沒(méi)有規(guī)律等不良習(xí)慣，逐步擴(kuò)大學(xué)生的“視知覺(jué)廣度”?！耙曋X(jué)廣度”大，由于眼球注視時(shí)間短和中途回視的次數(shù)少，其閱讀的平均速度就比較快。用“掃視法”訓(xùn)練速讀的方式是很多。

第二、掌握看書(shū)搜索法

要提高閱讀速度，具有看書(shū)時(shí)的快速搜索能力是必要的。即在看書(shū)時(shí)能快速找到所需文章目錄，文章重點(diǎn)或你對(duì)文章所關(guān)心的部分。必須養(yǎng)成有目的有重點(diǎn)地進(jìn)行閱讀的習(xí)慣，使他們?cè)陂喿x時(shí)善于發(fā)現(xiàn)重點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題、新觀點(diǎn)和新材料。這可以用提要法進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練的材料，可以用訓(xùn)練文章中的“短篇”、“閱讀”的閱讀文章。對(duì)各類(lèi)文章要求能抓住各段大意。掌握段意最方便的辦法是抓“主句”，也就是抓住說(shuō)明全段主要意思的句子。

第三， 掌握速讀中心法

能迅速找到書(shū)本或文章的中心思想。有的文章，標(biāo)題就說(shuō)明了中心思想，有的在文章開(kāi)頭和結(jié)尾點(diǎn)明中心思想，有的則通過(guò)主要事件來(lái)表達(dá)中心思想。只要根據(jù)主要事件，就能很快確定中心思想。

第四， 掌握速讀概括法

通過(guò)快速閱讀能看清書(shū)籍或文章的內(nèi)容提要，迅速把握文章主要脈絡(luò)和大意。有的是寫(xiě)情節(jié)提要，有的寫(xiě)中心論點(diǎn)和分論點(diǎn)，有的可制圖表。根據(jù)不同的閱讀材料和學(xué)生的不同特點(diǎn)，提出不同的要求，久而久之，就能使學(xué)生養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高閱讀的效率。

第五， 掌握速讀提問(wèn)法

看書(shū)與做事一樣，如果想要好的效果，在起初必須有明確的目標(biāo)和看書(shū)指向，即需要向書(shū)中了解和掌握什么東西，記憶什么內(nèi)容，特別是在面臨考試復(fù)習(xí)時(shí)看書(shū)，目的性就更要明確。這樣看書(shū)時(shí)我們就容易形成帶著問(wèn)題去看書(shū)和復(fù)習(xí)課文的習(xí)慣，這樣往往事半功倍了?！吧朴谧x書(shū)的人，一邊讀下去，一邊自然會(huì)提出一些問(wèn)題和題目來(lái)”。養(yǎng)成“選讀”的習(xí)慣和能力，也可以提高閱讀的速度。

總之，閱讀速度同視知覺(jué)廣度、閱讀者的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)、思維能力和閱讀習(xí)慣方法以及年齡特征有關(guān)。要培養(yǎng)學(xué)員的速讀記憶能力，就要看得快，懂得快，記得快，在“懂、巧、熟”上下功夫。