肝臟是人體主要的解毒排毒器官，并且，身體里面的血液、蛋白質(zhì)、肝糖等都需要肝臟來調(diào)節(jié)。同時，肝臟還是消化系統(tǒng)的一部分?？梢?，肝臟是多么的重要。肝病在早期，癥狀都不是非常的明顯。那么，我們該如何判定肝臟是否健康呢？

不論男女，肝臟好不好，看看手上有沒有這四個癥狀。

1、食指泛紅

由于肝臟出現(xiàn)了問題，容易導(dǎo)致肝掌的發(fā)生，而這也是肝臟疾病最重的癥狀，肝掌一般會有食指泛紅，稍微按壓一下，就泛白，一松開又開始泛紅。

2、指甲易斷

很多人都以為指甲是沒有生命的。其實(shí)不然，只是指甲沒有神經(jīng)及毛細(xì)血管而已。如果肝臟出現(xiàn)了問題，那么最遠(yuǎn)端將會出現(xiàn)了供血不足的現(xiàn)象，那么我們的指甲就會營養(yǎng)不足，導(dǎo)致容易斷裂。

3、手上有紅痣

很少會有人在手上張痣的，如果長了痣，還是紅色的，那么就一定小心是紅色蜘蛛痣，這是肝臟生病的又一癥狀。

4、中指變細(xì)

通常情況下肝經(jīng)不足，就容易導(dǎo)致中指變細(xì)。如果，我們5個手指合攏后，中指與其他兩個手指之間有很明顯的空隙，那么說明肝經(jīng)不足，這個時候就一定要注意了。

上面4點(diǎn)，如果我們都沒有，那么說明肝臟還是非常的健康，如果有第一與第三點(diǎn)，那么建議一定前往醫(yī)院檢查。平常，我們可以多喝這幾種茶，可以養(yǎng)肝護(hù)肝。

1、枸杞茶

由于枸杞中含有一種多糖，這種多糖對肝臟有很好的保護(hù)作用，所以，平?？梢远嗪赛c(diǎn)枸杞茶，有保護(hù)肝臟的作用。

2、菊花茶

菊花具有降火的功效，如果肝火旺盛的人，多喝菊花茶，可以緩解肝火旺盛。

3、綠茶

由于綠茶含有豐富的葉綠素、茶多酚，而茶多酚應(yīng)該都不陌生吧，它具有養(yǎng)肝護(hù)肝、降血脂的作用。