想要避免異性之間的相處發(fā)生“感情”,保持純潔友誼,不僅僅是注意聊天內(nèi)容那么簡單。 圖自pexel 讓我們先看看保持異性友誼不得不面對的挑戰(zhàn):1. 關(guān)系難以定位 心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)理想的純友誼關(guān)系是存在的,只是區(qū)分浪漫、性吸引和友誼這幾種感受太過困難。人們往往不知道對異性的哪種感受更合適這段關(guān)系的定位。比如你知道你喜歡一個人,也享受跟他呆在一起,但是還不足以約會或者結(jié)婚,那么你們之間到底是處在怎樣的關(guān)系中呢?這讓人很難定義。 2. 難以忽視的性吸引 在異性友誼之中,時常會存在性吸引。本來一個簡單的擁抱,有時卻會突然帶來曖昧的意味。 對職場男女關(guān)于異性友誼的調(diào)查顯示,有62%的受訪者表示在異性友誼中存在性緊張。不過男性女性對待性緊張的態(tài)度又有不同,女性最不喜歡的就是性緊張;而男性卻恰恰相反,性吸引往往是他們開始一段友誼的原因,甚至可以加深異性友誼。 3. 平等的問題 平等無疑是友誼的基石。但在一些男權(quán)文化的環(huán)境中,男性所擁有的控制、威望和權(quán)利,對這段友誼中的男女雙方而言都是包袱。女性有時會不自覺的處于被支配的風(fēng)險,最終影響這段友誼的持久。 所以,如果你想和對方保持“異性友誼”,比起注重什么東西是不能聊的,更重要的是需要考慮以下幾個問題:1. 理解每個人有不同的友誼需求 在一段關(guān)系中,考慮自己的需求很常見,往往困難的是也能思考別人的需求。每個人都有自己對一段友誼的定義和想法,可能是陪伴,也可能是資源、性,或者是承諾和認同等,理解和尊重這些差異非常重要。不要讓任何人嘲笑你的需求,同時也不要這樣對待你的“朋友”。 2. 溝通自己的意圖 在關(guān)系中會產(chǎn)生沮喪的情緒或是遇上麻煩,這往往緣于雙方對目標的不誠實。比如,一個男性可能聲稱他只想要陪伴,實際上他卻想要一個女朋友;或者,一個女性說只做朋友,卻渴望被保護、一起約會等。 如果他們的“朋友”不知道真實的意圖,那么自然也會有不少麻煩。 所以如果你對這段友誼有自己的需求,表露出來是非常重要的,比如用談話或者提問的方式,讓雙方清楚哪些會/不會出現(xiàn)在這段友誼中。與戀愛中有時的曖昧和猜測不同,清晰的表達和認真的聆聽,才能真正維護好這段友誼。 3. 只建立在平等交往之上 如果雙方在這段友誼中有共同的需求,無論是陪伴,交談,還是相互支持,都是保持異性友誼的良好基礎(chǔ)。 但是對于需求不那么匹配的友誼,就容易出現(xiàn)交往成本太高,產(chǎn)生沮喪的情緒,最后以失望的結(jié)束收場。如果你發(fā)現(xiàn)在友誼之中,彼此的需求不互惠,建議盡快溝通,或者直接結(jié)束。 不得不說,保持異性友誼的確不容易,但也并非是不可能的事情,只是需要更加清晰明確的定位和溝通。你有關(guān)于“異性友誼”的故事嗎,歡迎分享。 以上。 歡迎點贊并關(guān)注頭條號“知我心理學(xué)”——2017年度健康頭條號、悟空問答最佳干貨科普答主獲得者,400萬用戶信賴的心理學(xué)社區(qū),在這里找到你的幸福生活。 References: Camille Chatterjee (2016) Can Men and Women Be Friends?, Psychology Today. Jeremy Nicholson M.S.W. (2013). Can Men and Women Be 'Just Friends'?, Psychology Today. |
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