上火，咽喉處不適，扁桃體發(fā)炎。試了幾個法子都不太見效，昨個兒按揉胃經(jīng)上的解溪穴，效果真是立竿見影，咽喉處立馬有些清涼，腫塊消失。

位置：在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處，當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。

穴位釋義：“溪”是溪流之意，人體的溪流就是血液?！敖庀本褪前淹壬系难膺\到腳上去，打開一個通道。

解溪穴不僅可以放松身心，改善腦部供血不足，還可去熱消腫，他常用來治療扁桃體、咽喉部位的腫脹，消除胃熱。按揉即可。

相關文獻：
1. 《甲乙經(jīng)》：白膜覆珠，瞳子無所見；風水面腫，顏黑。解溪主之。
2. 《千金方》：腹大下重；厥氣上柱腹大；膝重腳轉筋，濕痹。
3. 《圖翼》：瀉胃熱。