1.東夷。

東夷是從上古時期到春秋戰(zhàn)國時期的眾多部落和古國的統(tǒng)稱，主要活動在山東、江蘇北部一帶。東夷人個子比較高，能征善戰(zhàn)。今天山東人的平均身高在全國排名靠前，可能就與古代東夷人有關(guān)。

殷商本來是九夷（東夷）的一支，取代夏朝成為天下共主后，則不斷攻打東夷人。最終東夷人的大部分地盤被商朝占領(lǐng)，而商朝也在進(jìn)攻東夷時被周武王滅掉。姜太公就是東夷人。

東夷對華夏的影響主要體現(xiàn)在文化和血統(tǒng)上。她本來就是中華民族的重要組成部分。

2.匈奴。

在秦朝統(tǒng)一六國之前，北方胡人部落和狄人部落可以隨便南下與中原人貿(mào)易，互通有無。

中原地區(qū)成為統(tǒng)一國家后，為了與中原王朝對抗，北方游牧部落也實現(xiàn)了統(tǒng)一，由匈奴的冒頓單于統(tǒng)一了北方草原。

之后一百多年，匈奴與中原王朝打打停停，最終匈奴一部分投降漢朝，一部分西遷。

中原地區(qū)的統(tǒng)一促使統(tǒng)一的匈奴形成，漢朝與匈奴的大戰(zhàn)促使?jié)h朝軍事實力的提升。

匈奴西遷把中國文化帶到中亞和歐洲，同時滅掉了很多當(dāng)?shù)氐穆浜蟛柯?、國家，促進(jìn)了全球發(fā)展和進(jìn)步。

3.鮮卑。

西晉的腐朽墮落最終導(dǎo)致五胡亂華。鮮卑就是五胡之一。

但是鮮卑建立的北魏深刻影響了中華民族的歷史進(jìn)程。

北魏推行漢化政策，最終演變成一個中原文化占主導(dǎo)的國家。后來北魏分裂為東魏（后變成北齊）和西魏（后變成北周）。

577年，北周滅掉北齊，統(tǒng)一中國北方。

581年，楊堅受禪代周稱帝，改國號隋，北周亡。589年，隋朝消滅陳朝，統(tǒng)一全國。

鮮卑對南北朝和隋唐時期的歷史影響很大，以楊堅家族和李淵家族為代表的關(guān)隴集團(tuán)都有鮮卑血統(tǒng)。

4.契丹。

唐末時期，契丹逐步建立國家，在五代時期成為中原王朝的重大外部威脅，并占領(lǐng)了燕云十六州。

契丹受中原文化的影響很大，經(jīng)濟(jì)非常繁榮，同時它疆域遼闊，一直延伸到中亞地區(qū)。至今俄羅斯、烏克蘭等國還把中國稱為“契丹”。

5.沙陀人。

唐末龐勛起義時，唐朝皇帝請沙陀部落首領(lǐng)朱邪赤心（李國昌）率騎兵攻打起義軍。沙陀人開始登上歷史舞臺。

五代時期，后唐的建立者李存勖，后晉的建立者石敬瑭，后漢的建立者劉知遠(yuǎn)以及北漢的建立者劉崇都是沙陀人。

由于沙陀只是一個小部族，人數(shù)較少，加上沙陀人的首領(lǐng)們漢化程度比較高，且都使用漢姓。因他們不會“以夷變夏”，當(dāng)時的中原百姓也就不怎么敵視這些沙陀人。這與對待契丹的態(tài)度完全不同。

宋朝建立后，顯赫一時的沙陀人徹底融入了中原漢人之中。

6.蒙古族。

對于蒙古族大家就很了解了。在宋元時期，蒙古熱衷于擴(kuò)張和殺戮，建立起橫跨亞歐的大蒙古國。至今蒙古仍然是中國56個民族之一。

7.女真人（滿族）。

宋徽宗時期，女真完顏部建立金國，滅掉了遼國和北宋。

明朝末年，女真建州部統(tǒng)一女真，隨后滅掉了李自成的大順政權(quán)，建立清朝。

清朝統(tǒng)一中國的的過程當(dāng)然是十分殘酷的，這個毋庸諱言。

但是清朝的統(tǒng)治也對中國造成很大的積極影響。比如清朝把蒙古草原、西藏、新疆都納入中國版圖，徹底消除了北方游牧民族的侵?jǐn)_。遼闊的疆域極大的優(yōu)化了中國的地緣政治環(huán)境，避免了印度式發(fā)展困境。