回憶了一下我的19歲，真是干了不少事情：
1、交到了此后跟我相處了4、5年到現(xiàn)在還黏著的靠譜男票友
2、外出打工、到餐廳當(dāng)服務(wù)員，第一次不問父母要錢，自己賺來接下來兩三個(gè)月的大學(xué)生活費(fèi)
3、和幾個(gè)志同道合的小伙伴合伙創(chuàng)業(yè)、做起來了粉絲上萬的公眾號(hào)
4、從校廣播臺(tái)的小部員通過競選晉升為部長，帶領(lǐng)剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)弟學(xué)妹做新聞搞事情
5、第一次自己掏錢、自己買車票、自己安排住宿，全程一個(gè)人獨(dú)自去外地旅游
6、開始在閱讀時(shí)間廣泛涉獵自己未曾讀過的書籍
7、了解了許多與婚姻、性、情感相關(guān)的知識(shí)，為自己的情感生活發(fā)展做好鋪墊
8、學(xué)會(huì)了得體的化妝、穿搭，不再讓自己看上去像個(gè)未經(jīng)世事的高中學(xué)生
9、拿到了上大學(xué)以來的第一筆獎(jiǎng)學(xué)金（國獎(jiǎng)）
10、到其他大學(xué)去旁聽自己喜歡的或者和專業(yè)相關(guān)的課程
11、blablabla……（還有很多我就不贅述了）
以上是我19歲時(shí)做過的一些我認(rèn)為有意義也比較詳細(xì)的事情，以下再分7個(gè)大體方向總結(jié)一下：
一、了解性與愛情 懂得辨別渣男
誰叫我是一個(gè)做戀愛情感分析的咨詢師呢？所以“戀愛”的問題肯定是放在最前頭的。
人們口中的“開放社會(huì)”其實(shí)到了許多大學(xué)環(huán)境又會(huì)回到非常保守的階段。
我對上大一時(shí)的一堂心理課，印象特別深：
在談及到男生和女生戀愛尺度和所謂“大學(xué)生酒店開房”的問題時(shí)，我的心理老師這樣和女學(xué)生們講到：“把你的第一次留到結(jié)婚；我所見過的那些和男朋友出去開房的女生，沒幾個(gè)不懷孕的?！?/span>
當(dāng)時(shí)還覺得老師和媽媽的千叮嚀萬囑咐一樣，得聽。
但是現(xiàn)在回過頭再來想想，細(xì)思極恐：大清朝還沒滅亡？這和那些專家說“女生為了安全應(yīng)該盡量減少出門”一模一樣！
或許，19歲的你聽到我說這些都會(huì)感覺羞羞難以啟齒，但作為一個(gè)過來人和戀愛導(dǎo)師，我認(rèn)為：
18歲過后，是愛情和性認(rèn)知最重要的啟蒙期。
19歲，步入大學(xué)，身邊肯定會(huì)有不少人已經(jīng)談了戀愛，又或者你自己也正處于一段感情關(guān)系，又或者你害怕糾結(jié)還不追到怎樣尋找和面對。
我的部分女學(xué)員，也是懵懂的女生，經(jīng)常來問我，如何在拒絕男友性邀請的同時(shí)讓兩個(gè)人的感情依然甜蜜的問題。因?yàn)?，拒絕了，是父母輩所希望的也是保護(hù)自己，可以男友卻因?yàn)檫@個(gè)問題要鬧分手？
男方因?yàn)榕芙^性而鬧分手就是渣男嗎？
這是一個(gè)很常見的問題，但也存在一定的思想偏差。
并不是所有男生都只是為了睡你而和你在一起，性作為生理需求，男生比女生的起步更早也更渴望；實(shí)際上，在一個(gè)好意的男友心中，性的要求就像是邀請你去約會(huì)、看電影、打羽毛球一樣，是為增添浪漫與甜蜜的途徑。
但很多保守的女生在聽到后，腦海中立馬就腦補(bǔ)起父母、老師甚至同學(xué)灌輸給自己的“他是渣男他只是想睡我”的想法。這顯然只是你一個(gè)人臆想的偏差，而不是男生的真實(shí)想法。
在這里要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：我并不是說女生就可以在愛情與性上隨意放開或者違背自己的底線非得去迎合男生的需求。
- 對于性：自尊自愛、在性行為安全方面了解自我保護(hù)和衛(wèi)生安全的相關(guān)知識(shí)、了解自己的身體、如果可以接受就享受和對方的愉悅、如果不接受就擺明自己的底線但也要給男生希望
- 對于愛情：學(xué)會(huì)辨別渣男、在每一段感情中明確自己，在愛情觀的設(shè)立接受底線、享受感情中的純粹與美好、學(xué)會(huì)與異性的相處之道
二、有特長就大膽發(fā)展 沒有特長就去多接觸喜歡的事物
在我19歲的時(shí)候，非常羨慕那些有特長的同學(xué)。
他們有的從小被家人培養(yǎng)唱歌比賽全校第一、有的天賦異稟英語口語流利到大二就出國交換，相比之下，普通學(xué)生的我明顯沒有什么讓旁人羨慕得過人之處。
不過這并不使我焦慮；大學(xué)的環(huán)境與19歲青春自由的碰撞，剛好是找尋和發(fā)展自己興趣所長的最佳階段。
- 在學(xué)校旁聽，我終于有機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)一下自己一直很感興趣的天體物理、心理學(xué)、西班牙語課程；
- 對于未來規(guī)劃沒有方向比較密集忙的時(shí)候，我著手從自己的小專長入手：既然我喜歡寫東西，那么就多寫點(diǎn)；所以有了后來和朋友一起做公眾號(hào)創(chuàng)業(yè)、在廣播臺(tái)做新聞?dòng)浾叩慕?jīng)歷；
- 熱衷情感和心理，之后我有趁這機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)了行，和前輩們一起做情感咨詢。
……
有特長就去發(fā)展；沒特長沒興趣，就去尋找摸索。
或許我們沒有專長，也可能不如別人優(yōu)秀，但最完美的成功不在于你比別人跑多遠(yuǎn)，而是在于你比昨天的自己進(jìn)步了多少。尤其是對于大學(xué)這個(gè)浮躁又有點(diǎn)冷漠的小社會(huì)，這種”自我卓越“的心態(tài)更加重要。
三、了解社交禮儀 學(xué)習(xí)合適得體的化妝和自我服飾搭配
有一個(gè)出現(xiàn)頻率很高的段子：“我不喜歡化妝的女生覺得她那樣不真實(shí)，像我這樣素顏的女生是真善美傻白甜。男生們都太傻了被她們騙了。”
說到這里，還有一個(gè)關(guān)聯(lián)的相親故事：男生在第一次和女生相親見面時(shí)，女生素著顏也沒打扮，男生回去就跟女生說沒可能了，因?yàn)榕鷽]打扮不尊重他。
對于這一點(diǎn)，很多不喜歡化妝打扮的女生會(huì)說：男生太矯情看外表不看內(nèi)涵。
再結(jié)合最開始的段子，就引出了一個(gè)對于女生來講比較客觀的問題：
到底應(yīng)不應(yīng)該化妝打扮自己呢？
在相親的故事里，實(shí)際上，男生的說法并沒有什么不妥：即使是女生對他沒有興趣，但是第一次見面約會(huì)，是處在比較正式的場合，適宜的妝容和得體大方的打扮可以給你在人際關(guān)系中給他人留下很不錯(cuò)的印象。
所謂的化妝打扮，一是女為悅己者容，更重要的則是出于對他人的禮貌和尊重。
試想：一個(gè)打扮隨意頭發(fā)糟亂的人和一個(gè)衣著得體面容清爽整潔的人，你更愿意和誰接觸呢？
將心比心，人，真的是看臉的。
四、嘗試在能力范圍之內(nèi)做一些自己從未做過的事情
不超越自己，你永遠(yuǎn)無法知道自己的能力有多么強(qiáng)大。
就像是我在上大學(xué)之前，在北京待了18年卻從未一個(gè)人做過北京的地鐵；上大學(xué)以后嘗試著自己去找路線，跑各種地方，才發(fā)現(xiàn)：自己從前太過拘泥于家鄉(xiāng)那片小圈子里，不知道外邊的世界有多廣闊。
做事情是一方面，除此之外：你不敢嘗試的運(yùn)動(dòng)、沒玩過的游樂項(xiàng)目、沒讀過的書、沒接觸過的人和事件等等等，都可以納入這個(gè)范圍。
如果你想說：我要不要拉上一位同伴和我一起？
我的建議是：最好是一個(gè)人。
因?yàn)?8歲開始后的人生有著這樣的規(guī)律：能決定并且陪自己走過青春、走向未來的人，只有自己。
五、在經(jīng)濟(jì)和生活上學(xué)會(huì)獨(dú)立自理
其實(shí)我覺得像新聞里這種“父母親自到學(xué)校為孩子洗衣做飯”的情況是很少數(shù)的，大多數(shù)人都有著一定的自理能力。但如果你還沒有完全做到去照顧好你自己，那么就請盡力擺脫對父母的依賴，嘗試自己真正的獨(dú)立。
獨(dú)立，也是一個(gè)學(xué)會(huì)自己承擔(dān)責(zé)任的過程。
六、交朋友不在數(shù)量在質(zhì)量
18、9歲的青春交到質(zhì)量過關(guān)的朋友對于未來的事業(yè)、生活發(fā)展都是十分有益的，因?yàn)檫@些都是可靠信息的來源、人脈。但交朋友這事，絕對不是越多越好。如果你交到的都是整天帶給你負(fù)能量的損友，對你的生活自然沒有什么幫助。
不要焦心于你交不到太多朋友，朋友的質(zhì)量和兩個(gè)人關(guān)系的熟練鞏固更重要。
七、學(xué)會(huì)保護(hù)自己 不讓壞人和騙子有機(jī)可乘
18、19歲的學(xué)生（尤其是女生）社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較少，更容易被別有用心的人欺騙理由。
網(wǎng)購信息泄露詐騙、傳銷、找實(shí)習(xí)兼職被人騙錢，這些悲劇每天都會(huì)在年輕群體中上演。
對于如何保護(hù)自己防止被騙，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)可以做：
- 多去了解社會(huì)新聞 知道社會(huì)上有哪些騙術(shù)防止自己中招
- 在自己一個(gè)人外出/找工作時(shí)，一定要保持吃警惕，找尋年齡相近可以信任的人作為你的臨時(shí)伙伴
- 一個(gè)人在外邊尤其是夜間時(shí)，隨時(shí)注意身后有無可疑人物跟隨，如果有的話不要害怕也不要叫喊，迅速跑到人群多的地方，找尋可以幫助你的保安或工作人員
以上，
最后，希望我的回答能對題主和看到這個(gè)回答的人有所幫助~
=》個(gè)人公眾號(hào)：戀愛處方（id：lacf888）
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