風(fēng)寒型感冒的癥狀為怕冷、怕風(fēng)、發(fā)熱一般較輕微、一般不出汗、頭痛、身痛、鼻塞、流清涕、咽喉疼痛不明顯、舌苔薄白等表現(xiàn)。風(fēng)寒感冒治療的關(guān)鍵在于祛風(fēng)散寒、解表發(fā)汗，比較簡單的祛散風(fēng)寒方法就是喝生姜紅糖水、熱水泡腳、蓋被子發(fā)一下汗，感冒就會很快好。
暑熱感冒多是由于長時間在高溫環(huán)境里下，吹熱風(fēng)不適而引起的，重要特征是鼻塞咽痛明顯，有發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、有汗出而熱不退、心煩、口渴、苔黃，脈浮數(shù)等癥狀?；颊呖捎蒙Ｈ~、金銀花、菊花煲水喝，并結(jié)合背部刮痧透熱來緩解癥狀。
暑濕感冒表現(xiàn)為全身乏力、渾身肌肉酸重、頭脹如裹，如果有發(fā)燒癥狀，多在午后發(fā)低燒，體溫通常在37~38之間，舌苔厚膩，若是暑濕之邪侵犯脾胃，還會引起食欲不振、腹瀉。
藿香佩蘭茶，藿香、佩蘭各10克，放入杯中，加入200毫升沸水沖泡，再加蓋悶，約5分鐘即可。藿香芳香溫煦，佩蘭氣香味辛、性平，一同飲用具有清熱化濕解暑，開胃醒脾之功效，尤其適合老人、兒童等體虛人群。
