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最全的防過敏手冊(cè),教你如何應(yīng)對(duì)寶寶過敏,及時(shí)干預(yù)太重要了!

 淺秋如歌 2018-07-20

保健時(shí)報(bào)
隨身的健康生活指南



中國四成兒童過敏,皮膚、呼吸道和消化道過敏最常見

若不能及時(shí)控制過敏,病情會(huì)持續(xù)加重
保健時(shí)報(bào)記者 燕聲


過敏性疾病的發(fā)病率呈日漸上升趨勢(shì),據(jù)北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科副主任王良錄介紹,中國過敏性疾病的總體患病率大約在10% ~20%之間。


嬰兒期是一生中非常重要和特殊的時(shí)期,寶寶如果在嬰兒期出現(xiàn)過敏癥狀,如濕疹、腹瀉等,隨著年齡的增長,將來發(fā)生哮喘、過敏性鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。


防治嬰兒過敏,首先要懂得判斷過敏的癥狀,一旦出現(xiàn)打噴嚏、眼癢、皮疹、腹瀉等現(xiàn)象,要盡早去醫(yī)院做過敏原檢測(cè),并進(jìn)行針對(duì)性治療。


另外,穿棉質(zhì)衣物、母乳喂養(yǎng)、少接觸花粉等過敏原都是預(yù)防過敏的好方法。


據(jù)中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)兒科專業(yè)委員會(huì)主任委員申昆玲教授申昆玲介紹,目前,國內(nèi)兒童過敏類疾病的發(fā)生率已與國際齊平,平均每一百個(gè)孩子中就有四十個(gè)深受過敏性疾病的困擾。


兒童過敏主要發(fā)生在皮膚、上下呼吸道和消化道,通常早期出現(xiàn)的過敏癥狀是皮膚濕疹和過敏性腸胃炎。如果過敏沒有及時(shí)控制,癥狀會(huì)逐漸加重,出現(xiàn)過敏性鼻炎、支氣管炎,直至出現(xiàn)哮喘。


近日,由中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)兒科專業(yè)委員會(huì)制作的《兒童過敏教育手冊(cè)》發(fā)布,為嬰幼兒過敏防治提供了指導(dǎo)。


常見病因

遺傳、環(huán)境、自身三因素導(dǎo)致過敏嬰幼兒免疫系統(tǒng)弱易被干擾


《兒童過敏教育手冊(cè)》提到,過敏是當(dāng)人體通過各種途徑接受到過敏原刺激后,出現(xiàn)局部或者全身性的強(qiáng)烈反應(yīng)。輕者如鼻炎、結(jié)膜炎、濕疹、蕁麻疹等,重者如哮喘或過敏性休克。由于過敏原刺激的部位不同,其表現(xiàn)也有所不同。


呼吸系統(tǒng)過敏的表現(xiàn)有打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、鼻塞、咳嗽、喘息、氣促等,皮膚過敏的表現(xiàn)則為濕疹、蕁麻疹等,而眼部過敏表現(xiàn)為眼睛紅腫、發(fā)癢等,消化道過敏常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、嘔吐、便秘、便血等。


追究寶寶過敏的原因,大致有三種,一是遺傳因素,二是環(huán)境因素,三是自身因素。父母有過敏史,寶寶也有較高的過敏概率。如果生活的環(huán)境中有塵螨、霉菌、寵物皮屑、蟑螂、花粉等過敏原,也較為容易引發(fā)寶寶過敏。此外,嬰幼兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育還未完全成熟且發(fā)育不平衡,腸道屏障功能也不完善,易發(fā)生過敏。


鑒別過敏

突然打噴嚏、咳嗽反復(fù)發(fā)作、皮膚瘙癢提示可能發(fā)生過敏


申昆玲介紹,兒童常見的過敏性疾病有過敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎、支氣管哮喘、過敏性結(jié)膜炎、過敏性胃腸病。


那么,如何鑒別過敏的癥狀呢?

如果孩子突然打噴嚏、流鼻涕、有時(shí)還伴有鼻眼癢;或出現(xiàn)咳嗽反復(fù)發(fā)作,抗生素治療無效;

或接觸毛絨玩具、貓、狗,家里大掃除或戶外活動(dòng)時(shí)癥狀出現(xiàn)或加重;


或身上常出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢;


或者吃過牛奶、雞蛋、海鮮、大豆等食物后出現(xiàn)皮疹或腹痛、腹瀉等,一定要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查和治療,以確診孩子是否過敏。及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)能防止過敏進(jìn)一步加重,有效緩解癥狀。


及時(shí)干預(yù)

過敏分食入、接觸、注射三種需進(jìn)行針對(duì)性治療


過敏的原因很多,其治療方法也有所不同。因此,發(fā)生過敏需到醫(yī)院做檢查,首先判斷過敏原,然后才能進(jìn)行針對(duì)性的治療。兒童過敏常見的過敏原有吸入式過敏原,如塵螨、花粉、寵物毛屑、霉菌等。食入式過敏原,如牛奶、雞蛋、花生等堅(jiān)果、黃豆、魚、蝦、芒果、菠蘿等。接觸式過敏原,如化妝品、油漆、橡膠、塑料玩具等。注射式過敏原,如青霉素、鏈霉素等針劑。


申昆玲說,兒童常見的過敏性疾病有濕疹、過敏性鼻炎、哮喘等。對(duì)于濕疹來說,輕癥濕疹可以用爐甘石洗劑止癢,重癥濕疹需要去醫(yī)院就診。過敏性鼻炎先要避免接觸過敏原,再進(jìn)行藥物治療。哮喘有急性發(fā)作期和慢性持續(xù)期兩個(gè)階段,治療方法也有所區(qū)別。


早作預(yù)防

衣物選棉織品、盡量母乳喂養(yǎng)、勤洗曬床單被罩、避免接觸花粉


預(yù)防過敏要在日常生活中多加注意?!秲和^敏教育手冊(cè)》建議:


一是衣物要選用質(zhì)地柔軟、寬松舒適的棉織品,并且要保持衛(wèi)生,勤洗勤換。


二是喂養(yǎng)嬰兒盡量采用母乳喂養(yǎng)的方式,到了添加輔食的時(shí)候,輔食的種類一定要由少到多地添加,添加一種進(jìn)行幾天的觀察,如無異常可再添加一種。


三是定期洗曬床單、被套以及毛絨玩具。另外,還要盡量避免和寵物玩耍,寵物的毛和皮屑是常見的致敏原。


四是在鮮花盛開、花粉較多的季節(jié),盡量減少外出,以免發(fā)生花粉過敏。此時(shí)外出最好穿長衣長褲,不要鉆到草叢里,避免皮膚接觸過敏原發(fā)生皮疹。


過敏可伴隨一生

成人過敏難治愈要及時(shí)干預(yù)以免癥狀加重


北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科副主任醫(yī)師文利平在《擺脫過敏》一書里說,“過敏現(xiàn)象雖然是偶然發(fā)生的,但過敏一旦發(fā)生,這種機(jī)制就不會(huì)再離開你的身體?;蛘哒f,在你身體的免疫系統(tǒng)里,藏著一套敏感機(jī)制,時(shí)刻準(zhǔn)備著,只要一接觸過敏原,它就自動(dòng)發(fā)生,呈現(xiàn)出過敏癥狀。過敏就是這樣,只要你身體里有敏感機(jī)制,它就會(huì)如影隨形,無所不在?!?/p>


幼兒期的過敏癥狀可能會(huì)延續(xù)到成年,甚至終身存在。緩解成年人的過敏同樣不容忽視,中國過敏性疾病的總體患病率為 10%~20%,其中過敏性鼻炎患病率最高。根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)變態(tài)反應(yīng)學(xué)分會(huì)主任委員、同仁醫(yī)院副院長張羅等人的調(diào)查與估算,中國成人的過敏性鼻炎患者數(shù)已高達(dá) 1.5 億。因此,成年人如有過敏反應(yīng)同樣需做正確鑒別和及時(shí)干預(yù),防止癥狀加重。

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