沙孟海(1900年-1992年) ，生于浙江鄞縣。二十世紀(jì)書壇泰斗。曾任浙江大學(xué)、浙江美術(shù)學(xué)院教授、浙江省文物管理委員會常務(wù)委員、中國書法家協(xié)會副主席、浙江省書法家協(xié)會主席、西泠印社社長等職。

我自覺漫長的六十年中間，早一時(shí)期是“彷徨尋索”，走了不少彎路。稍后是想“轉(zhuǎn)益多師”，多方面吸收些營養(yǎng)來豐富自己。由于功夫不到，直到老年，寫不出什么名堂來。

沙孟海早年楷書作品《陳君夫人墓志》

一、初學(xué)《集王圣教序》

我早年“彷徨尋索”的過程是這樣的：

十四歲父親去世，遺書中有一本有正書局新出版影印本《集王書圣教序》，我最愛好，經(jīng)常臨寫。

《集王圣教序》由沙門懷仁從王羲之書法中集字，刻制成碑文，稱《唐集右軍圣教序并記》，或《懷仁集王羲之書圣教序》，因碑首橫刻有七尊佛像，又名《七佛圣教序》。

《集王圣教序》 局部

鄉(xiāng)先輩梅赧翁先生（調(diào)鼎）寫王字最出名，書法界推為清代第一。我在寧波看到他墨跡不少，對我學(xué)習(xí)《王圣教》，運(yùn)筆結(jié)體各方面都有啟發(fā)。只因我筆力軟弱，學(xué)了五六年，一無進(jìn)展，未免心灰意懶。

二、后又轉(zhuǎn)學(xué)篆書

朋友中有寫《鄭文公碑》、《瘞鶴銘》諸體筆力矯健，氣象崢嶸，更感到自己相形見絀。為了藏拙起見，我便舍去真、行書，專學(xué)篆書。先父在世時(shí)，也寫篆書，刻印章，我約略認(rèn)識一部分篆文。家里有《會稽刻石》、《嶧山刻石》，書店里又看到吳大澂篆書《說文部首》、《孝經(jīng)》、《論語》，喜極，天天臨習(xí)，加上老一輩的稱贊，勁頭更足。由于篆書寫的人少，一下子出了小名聲。

吳大澂 大篆《古鉨藏書七言聯(lián)》

吳大澂（chéng）（1835～1902），初名大淳，字止敬，又字清卿，號恒軒，晚號愙齋，江蘇吳縣（今江蘇蘇州）人。清代官員、學(xué)者、金石學(xué)家、書畫家，民族英雄。清同治七年（1868年）進(jìn)士。善畫山水、花卉，精于篆書。皆得力于金石鑒賞修養(yǎng)。

三、再學(xué)梁啟超方筆

在中學(xué)求學(xué)時(shí)，星期天常為人寫屏，寫對。但上下款照例應(yīng)寫真、行書，還是見不得人，經(jīng)常抱憾。后來見到商務(wù)印書館影印梁啟超臨《王圣教》、《枯樹賦》，結(jié)體逼似原帖，但使用方筆，鋒棱嶄然，大為驚奇。從此參用其法寫王字，面目為之一變。

梁啟超 《跋石門銘》

四、又轉(zhuǎn)學(xué)黃道周、兼學(xué)魏碑

再后幾年，看到神州國光社等處影印的黃道周各體書，也多用方筆，結(jié)字尤新奇，更合我胃口，我就放棄王右軍舊體，去學(xué)黃道周。

黃道周（1585年3月9日 —1646年4月20日），字幼玄，一作幼平或幼元，又字螭若、螭平、幼平，號石齋。漢族。福建漳浦銅山（今東山縣銅陵鎮(zhèn)）人。明末學(xué)者、書畫家、文學(xué)家。黃道周通天文、理數(shù)諸書。工書善畫，詩文、隸草皆自成一家，先后講學(xué)于浙江大滌、漳浦明誠堂、漳州紫陽、龍溪鄴業(yè)等書院，培養(yǎng)了大批有學(xué)問有氣節(jié)的人。世人尊稱石齋先生。他被視為明代最有創(chuàng)造性的書法家之一。他的書法擅長楷書、行書和草書。他的行書和草書，行筆轉(zhuǎn)折剛勁有力，體勢方整，書風(fēng)雄健奔放。有力量，又有姿態(tài)，是黃道周行草書的主調(diào)。他以隸書鋪毫和方折行筆，點(diǎn)畫多取隸意；字雖長，但強(qiáng)調(diào)向右上橫勢盤繞，讓點(diǎn)畫變得綿而密，雖略帶習(xí)氣，但奇崛剛勁，形成了自己獨(dú)特的形式語言，尤顯出其人剛直不阿的個(gè)性。

黃道周 楷書《宓衍堂銘》

與此同時(shí)，我結(jié)識錢太希先生（罕）。他對北碑功夫很深，看他振筆揮灑，精神貫注，特別是他結(jié)合《張猛龍》與黃庭堅(jiān)的體勢來寫大字，這一境界我最喜愛，為人題榜，常參用其法。我也曾按照康有為《廣藝舟雙楫·學(xué)敘篇》所啟示的程序臨寫北碑，終因膽量欠大，造詣淺鮮，比不上別人。但這一過程也有好處，此后寫大字，參用魏碑體勢，便覺展得開，站得住。

錢太希書法聯(lián)

錢太希，近代書法家，博采漢晉、南北朝、隋、唐諸書法家元眾長，又受晚清崇尚碑學(xué)之風(fēng)影響而致力碑學(xué)，又崇晉王楷書。故落筆揮灑，跌宕自如，婀娜多姿。西冷社諸同人譽(yù)與任革叔為“ 浙東二炒”。近代金石書畫泰斗趙叔孺對錢太希的字評價(jià)甚高。稱其字“天資卓絕，下筆幽雅，無時(shí)下之俗”。

五、再上溯魏晉諸帖

廿三歲，初冬到上海，沈子培先生（曾植）剛?cè)ナ?。我一向喜愛他的書跡，為其多用方筆翻轉(zhuǎn)，詭變多姿。看到他《題黃道周書牘詩》：“筆精政爾參鐘、索，虞、柳擬焉將不倫”（宋犖舊跋說黃字似虞世南、柳公權(quán)），給我極大啟發(fā)，由此體會到沈老作字是參用黃道周筆意上溯魏、晉的。

我就進(jìn)一步去追黃道周的根，直接臨習(xí)鐘繇、索靖諸帖，并且訪求前代學(xué)習(xí)鐘、索書體有成就的各家字跡作為借鑒，如唐代的宋儋、宋代的李公麟、元末的宋克等人作品，都曾臨習(xí)取法。交游中任堇叔先生（堇）寫鐘字寫得極好，我也時(shí)常請教他。這便是我“轉(zhuǎn)益多師”的開始。

吳昌碩 篆書橫幅《小花園》

上海是書法家薈萃的地方。沈老雖過，吳昌碩（俊卿）、康更生（有為）兩先生還健在，我經(jīng)人介紹分頭訪謁請教。康老住愚園路，我只去過一趟，進(jìn)門便見“游存廬”三大字匾額，白板墨書，不加髹漆，筆力峻拔開張，嘆為平生稀見。吳老住山西北路，我住海寧路，距離極近，我經(jīng)常隨況蕙風(fēng)（周頤）、馮君木（開）諸先生到吳家去。在我廿五歲至廿八歲四年中間，得到吳先生指教較多。聽他議論，看他揮毫，使我胸襟更開豁，眼界更擴(kuò)大。我從此特別注意氣魄，注意骨法用筆，注意章法變化，自覺進(jìn)步不少。