的確，筆記本溫度過高，不僅會對其自身的系統(tǒng)性能造成影響，更有甚者還可能會嚴(yán)重縮短它的使用壽命。

也許你已經(jīng)意識到，你心愛的筆記本正在慢慢變卡，開機(jī)越來越慢，或者使用起來越來越不流暢？

一般來說，過多的程序同時運(yùn)行，會導(dǎo)致筆記本溫度不斷地升高。所以這時為了有效解決這個問題，就很有必要去看下Windows任務(wù)欄是否有許多應(yīng)用程序同時在后臺運(yùn)行。如果是使用蘋果筆記本的童鞋們，則需查看Mac的Dock欄是否有正在待機(jī)，而并未真正關(guān)閉的進(jìn)程。

對于筆記本溫度過高這個問題，還有一個行之有效的解決途徑就是通過關(guān)閉Turbo Boost進(jìn)程來降低機(jī)器溫度。

也許有些用戶對于Turbo Boost并不是非常了解，它是Intel為解決CPU瞬間處理壓力過大而專門研發(fā)的加速技術(shù)。正如任何事物都有兩面性一樣，這項(xiàng)技術(shù)對于舊款處理器也有一個弊端，那就是在它加速的同時電腦也需要吸收更多的能量，從而導(dǎo)致電腦散熱過多等問題。

Windows關(guān)閉Turbo Boost的方法很簡單，只需在進(jìn)入控制面板后點(diǎn)擊電源選項(xiàng)，然后選擇默認(rèn)選擇的計劃-更改計劃設(shè)置-更改高級電源設(shè)置-處理器電源管理-最大處理器狀態(tài)，在進(jìn)入到這個選項(xiàng)后，將兩項(xiàng)數(shù)值全部都調(diào)整到99%，這樣一來，就可以不再啟動Turbo Boost啦！

值得一提的是，還有一個關(guān)掉 Turbo Boost的好處就是，可以讓仍舊在使用舊款處理器的用戶們有效降低電腦的散熱程度。

而對于使用蘋果筆記本的用戶們而言，關(guān)閉Turbo Boost的方法可能要稍微復(fù)雜一些。

這是因?yàn)镸ac沒有相應(yīng)的系統(tǒng)選項(xiàng)能夠調(diào)整CPU是否開啟Turbo Boost，所以這時我們就需要通過Turbo Boost Switcher這個輔助軟件來幫助我們進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。

具體的方法是：

在菜單欄上點(diǎn)擊圖標(biāo)，選擇 Disable Turbo Boost，再輸入當(dāng)前用戶的密碼即能完成啟動，同時任務(wù)欄的圖標(biāo)也能及時查看當(dāng)前 Turbo Boost 是否開啟。

不過這里要說的是，這個軟件本身是免費(fèi)的，只是有一些額外的功能需要通過購買 Pro 版進(jìn)行使用。