日常生活中我們難免會(huì)患有一些疾病，有許多疾病都是因?yàn)槲覀儾唤】档纳盍?xí)慣導(dǎo)致的。我們的血液受到污染后，往往會(huì)引起我們身上各種疾病。

在人體中分布著一張四通八達(dá)的交通網(wǎng)絡(luò)，它們就是血管，血液，在其中川流不息，為我們的器官提供日常運(yùn)作所需的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，可隨著年紀(jì)增加這張交通網(wǎng)絡(luò)也漸漸老化，最常見(jiàn)的問(wèn)題就是阻塞問(wèn)題的出現(xiàn)，血液中的膽固醇、甘油三脂等物質(zhì)會(huì)在血管壁上越積越多，讓血管腔，越變?cè)秸旱牧鲃?dòng)，會(huì)大受影響，各種疾病，也就隨之而來(lái)。

如果才能知道自己的血液被污染了呢？其實(shí)人的身體會(huì)發(fā)出信號(hào)的，下面小編就和大家介紹一些血液中膽固醇、甘油三脂高了以后，皮膚都會(huì)有哪些表現(xiàn)吧。

黃色瘤

它是一種在皮膚表面長(zhǎng)的丘疹狀黃色結(jié)節(jié)，里面聚集了脂質(zhì)的黃色瘤細(xì)胞。

1、肌腱黃色瘤，常發(fā)生在跟腱、手、足背肌腱處，為卵圓形質(zhì)硬皮下結(jié)節(jié)，與皮膚粘連，邊界清楚，有家族性發(fā)病的特征。

2、手掌黃色瘤，發(fā)生在手掌的扁平黃色瘤，呈橘黃色輕度凸起。

3、結(jié)節(jié)性黃色瘤，好發(fā)于身體的肘、膝、指、髖、踝、臀等處，為圓形結(jié)節(jié)，邊界清楚。

4、丘疹性黃色瘤，是小米粒大丘疹，口腔也可生長(zhǎng)，常見(jiàn)于高甘油三酯血癥。

掌紋

血脂增高和腦動(dòng)脈硬化患者94%有掌紋變化，表現(xiàn)在雙手掌中指根部的掌紋有十字、井字、星狀的改變。

中醫(yī)理論“有諸內(nèi)者必形諸外”，即體內(nèi)有病變者，必然會(huì)表現(xiàn)在外部。掌紋的數(shù)量越多，范圍越廣，表示血脂增高的時(shí)間也越長(zhǎng)。

耳褶

即耳垂前面的皮膚不光滑，不平整，出現(xiàn)皺褶。皺紋可深可淺，可多可少。反映耳垂?fàn)I養(yǎng)不良，血脂增高，心腦供血不足。

耳垂是人體唯一突出體表的肉墜樣軟組織，隨著年老會(huì)變薄變小。耳褶就是心腦部病變?cè)隗w表的表現(xiàn)。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，高血脂和冠心病人74%耳垂有皺褶。

角膜老年環(huán)

是眼角膜周?chē)咨虻S色環(huán)形斑，因角膜沒(méi)有血管供給，全靠細(xì)胞之間營(yíng)養(yǎng)滲透。老年環(huán)反映膽固醇在該處的存積，與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)。

瞼黃瘤

在上下眼瞼內(nèi)眥部的皮膚，呈橢圓形扁平黃色隆起，對(duì)稱(chēng)發(fā)生，也可見(jiàn)于面、頸、軀干和肢體。常見(jiàn)于高脂血癥患者，與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)。

以上的信號(hào)，早發(fā)現(xiàn)，早防治，我們?nèi)粘Ｈ绾吻宄豪?？首選飲食調(diào)理，這里小編就和大家分享一些能夠幫助清除血液垃圾的天然食材吧。

蒲公英能調(diào)節(jié)神經(jīng)，擴(kuò)張血管，疏通經(jīng)絡(luò)，是日常很不錯(cuò)的養(yǎng)生茶飲，蒲公英的根泡茶喝味道香醇，入口回甘。肥胖人群及老人，很容易出現(xiàn)血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

山楂含有大量的微量元素與維生素C，有助消化作用，而山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維，對(duì)血管有清潔作用。山楂有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和促進(jìn)膽固醇排泄的作用，能降血壓、降血脂，清潔血液，改善血液粘稠的狀態(tài)。

苦蕎茶能幫助人軟化血管，改善微循環(huán)，湯色比較清澈透明呈現(xiàn)黃綠色，可以反復(fù)沖泡。常喝苦蕎茶可以保護(hù)血管，是治療心血管病患的良藥。經(jīng)常喝苦蕎茶還可以預(yù)防高血壓。

三七花中的活血成分能降低血液中膽固醇和血液的粘稠度，從而起到預(yù)防高血脂、高膽固醇、粥樣硬化，血栓等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。三七花是田七的花，有涼血的功效，能夠中和體內(nèi)熱氣，同時(shí)還能調(diào)理氣血運(yùn)行，活血通脈、疏通經(jīng)絡(luò)。

綠茶大家只知道減肥嗎？其他綠茶的作用也很多，有防止血液氧化讓血液循環(huán)更加順暢的作用。經(jīng)常飲茶可以軟化動(dòng)脈血管。綠茶富含強(qiáng)力的抗氧化物質(zhì)兒茶素，不僅能抗癌，還能夠抑制血管老化，從而凈化血液，改善血液粘稠，防止血栓形成。

牛蒡茶在臺(tái)南被稱(chēng)為“黃金牛蒡茶”。是很好的養(yǎng)生保健茶類(lèi)，臺(tái)灣人經(jīng)常用它來(lái)做日常茶飲。牛蒡茶色澤金黃，入口醇香，可以調(diào)節(jié)血脂，凈化血液粘稠度排出血管毒素，對(duì)身體還能起到很好的養(yǎng)護(hù)作用。

黑豆中含有大量能降低膽固醇的亞油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亞麻酸等，這些有用成分能軟化血管、擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液流通?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，讓高血壓患者飲用黑豆汁可顯著降壓。

燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維，能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收。每天早上喝一杯燕麥，清理腸胃里的脂肪，健康一整天。紅薯，紅薯可供給人體大量的膠原和黏多糖類(lèi)物質(zhì)，能夠令動(dòng)脈血管保持一定的彈性，多吃紅薯，對(duì)心血管疾病很有好處。