“感冒”一詞最早出自于北宋楊士羸所著 《仁齋直指方》中的“諸風(fēng)”：

明朝張景岳的《景岳全書(shū)》則將感冒分成了“傷寒”和“傷風(fēng)”兩種：

這是從病的輕重程度上分類：傷及體內(nèi)而癥狀重者是傷寒，癥狀輕的是傷風(fēng)。

以上是中醫(yī)的看法。此定義與西醫(yī)將感冒分成了普通感冒和流行性流冒兩種有些相似。不同的是對(duì)病因的解釋。

西醫(yī)以為感冒都是由病毒引起的急性呼吸道感染。傳染性小的普通感冒是由普通病毒引起。流行性感冒是由幾種傳染性及危害性都很大的特殊病毒引起。

中醫(yī)則以為：人體包括感冒在內(nèi)的疾病，大都是因?yàn)槿齻€(gè)因素失調(diào)造成的，一是六淫（風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火）；二是七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）；三是外傷（猛獸、跌落、戰(zhàn)爭(zhēng)等）。

就感冒這個(gè)病而言：“感”字是感應(yīng)、感受的意思，指外因?qū)θ梭w的傷害。古人用的是風(fēng)邪兩個(gè)字?！帮L(fēng)”指季節(jié)性變化產(chǎn)生的風(fēng)寒濕熱對(duì)人體的傷害?！靶啊眲t是指包括西醫(yī)所說(shuō)的“病毒”在內(nèi)古人說(shuō)不清道不明原因的各種感染。

“冒”字是由內(nèi)向外透的意思，一般指人體內(nèi)因產(chǎn)生的類似癥狀。也就是我們常說(shuō)的熱感冒，俗稱上火。

或者說(shuō)，中醫(yī)以為“感”是感，“冒”是冒，這是兩種癥狀相似，卻病因不同的病。前者又稱之為風(fēng)寒感冒，后者又稱之為風(fēng)熱感冒。

由中西醫(yī)的定義中我們不難看出，中醫(yī)的感冒概念要較西醫(yī)寬泛很多。

西醫(yī)一概說(shuō)成病毒感染。

而中醫(yī)包含有內(nèi)因，也有外因。有感染，也有非感染。

現(xiàn)在問(wèn)題來(lái)了：我們平時(shí)所說(shuō)的感冒究竟是指的什么病因呢？

知道了病因，我們才能尋找到正確的治療方法，對(duì)吧？

我告訴你吧。我們大多數(shù)的感冒都不是西醫(yī)所說(shuō)的病毒感染，而是中醫(yī)所說(shuō)的風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒主要是因?yàn)榧竟?jié)性氣侯變化，使人體受寒熱燥濕等因素影響而造成的經(jīng)絡(luò)不暢。風(fēng)熱感冒主要是人體自身的運(yùn)行機(jī)制出了問(wèn)題。

經(jīng)絡(luò)是個(gè)什么東西？

西醫(yī)是不承認(rèn)經(jīng)絡(luò)的。而且這東西很難講清，所以我們暫且不討論這個(gè)話題，把它先放一邊。放下后來(lái)看中醫(yī)和西醫(yī)對(duì)感冒的治療方案吧。

如果誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)感冒了，到醫(yī)院找西醫(yī)看病，一般不外乎是兩種處方：一是輸液，主要是用抗生素及抗病毒藥。二是開(kāi)點(diǎn)減輕癥狀的藥，如：流鼻涕、打噴嚏，就開(kāi)一支異丙汑溴銨；鼻塞，就開(kāi)幾片偽麻黃素；頭痛、肌肉痛，開(kāi)幾顆撲熱息痛、阿司匹林；咳嗽，則用氫溴酸右美沙芬等。

中醫(yī)如何治感冒呢？

很遺憾，現(xiàn)在的很多中醫(yī)也在學(xué)西醫(yī)，開(kāi)幾瓶抗生素及抗病毒的藥，呵呵。

但大多數(shù)中醫(yī)還是在堅(jiān)持傳統(tǒng)的。傳統(tǒng)的中醫(yī)是這樣診治的：

首先是判斷寒熱?？词鞘芰孙L(fēng)寒，還是自己的身體本身出了問(wèn)題。

中醫(yī)的判斷標(biāo)準(zhǔn)很多，說(shuō)了外人也記不住。我告訴你一個(gè)最簡(jiǎn)單的判斷方法吧，就是流汗還是不流汗。出汗的就是所謂風(fēng)熱感冒，簡(jiǎn)稱熱感冒。不出汗的就是所謂風(fēng)寒感冒，簡(jiǎn)稱寒感冒。有人平時(shí)就少汗，熱感冒也分辨不出來(lái)，怎么辦？那就再看一看舌苔。舌苔白的是寒感冒，白中帶黃、舌尖發(fā)紅，甚至生瘡的是熱感冒。

為什么呢？

因?yàn)轱L(fēng)熱感冒主要是人飲食不節(jié)，吃了過(guò)多上火及不好消化的食物，使人體的營(yíng)氣不堪重負(fù)造成的。如飲酒過(guò)量，肉食、辛辣食物、火鍋等吃多了，破壞了人體營(yíng)氣的正常機(jī)制，從而產(chǎn)生的一種往外“冒”的循環(huán)障礙，所以會(huì)表現(xiàn)為口舌生瘡、咽喉腫痛、積黃痰、咳嗽、頭痛等。中醫(yī)一般會(huì)開(kāi)一點(diǎn)辛涼解表藥，主要成份有薄荷、桑葉、菊花、柴胡等?；蜷_(kāi)一盒銀翹解毒片。

風(fēng)寒感冒是因?yàn)闅夂蛲蝗蛔兓轮缓线m時(shí)，人體衛(wèi)氣為了防止其侵入體內(nèi)而暫時(shí)關(guān)閉汗毛孔，使得體內(nèi)多余熱量不能散發(fā)而造成的一種循環(huán)障礙及系列癥狀，是外感風(fēng)寒引起經(jīng)絡(luò)閉塞的原因。所以一般會(huì)開(kāi)一點(diǎn)辛溫解表藥，主要有生姜、紫蘇、麻黃、桂枝、防風(fēng)、荊芥等等。或開(kāi)一盒感冒清熱沖劑。

風(fēng)熱感冒主要是要注意飲食，吃清淡點(diǎn)。風(fēng)寒感冒主要是要想法把汗毛孔打開(kāi)。

打開(kāi)汗毛孔的方法很多，過(guò)去沒(méi)有醫(yī)保的時(shí)候，民間一般不找醫(yī)生，藥太貴，吃不起。感冒了怎么辦呢？

常用的方法有三：

一是穿暖和，使人體衛(wèi)氣的警報(bào)解除；

二是推拿、導(dǎo)引、運(yùn)動(dòng)，使內(nèi)氣運(yùn)行正常起來(lái)；

三是燒一壺發(fā)汗的干姜水加紅糖后趁熱喝下去，然后捂著被子睡一覺(jué)，出汗后起來(lái)洗一個(gè)熱水澡，再多喝點(diǎn)白開(kāi)水，以補(bǔ)充體液。

普通的風(fēng)寒感冒，做到以上三點(diǎn)就會(huì)很快恢復(fù)的。

其實(shí)，不論是西醫(yī)治療，還是中醫(yī)治療，普通感冒如果沒(méi)有并發(fā)癥，一般都會(huì)在一周左右的時(shí)間里恢復(fù)正常。之所以要治療，主要是緩解癥狀，減輕痛苦。

相比較而言，中醫(yī)的看法因?yàn)楦拍钶^寬泛而更切實(shí)際些，治療方案也更簡(jiǎn)單，藥物對(duì)身體的副作用要小。而西醫(yī)由于感冒的概念太狹窄，容易將許多不屬于“病毒感染”的“傷風(fēng)”癥狀誤診,甚至因?yàn)榭股氐臑E用而造成人體的二次傷害。

當(dāng)然，西醫(yī)也有西醫(yī)的長(zhǎng)處，就是在遇到“流行感冒”這種真正的病毒引起的傳染性疾病時(shí)，還是大有用武之地的。比如當(dāng)年的那個(gè)什么SARS。

但SARS這類人類很難對(duì)付的“流行感冒”，在中醫(yī)里根本就不是感冒，而是另一個(gè)病，稱為傷寒。

我有時(shí)想，“感冒”這個(gè)概念能否更規(guī)范一些，比如多起幾個(gè)名字，從而將內(nèi)因和外因分開(kāi)，將風(fēng)寒和風(fēng)熱分開(kāi)，將非病毒感染與病毒感染分開(kāi)。這樣辨證施治起來(lái)就會(huì)準(zhǔn)確多了。對(duì)人體的二次傷害就會(huì)小多了。

其實(shí)，西醫(yī)所說(shuō)普通感冒中的病毒，大多不是致病因素，而是人體元?dú)馐艿綋p傷后抵抗力下降的結(jié)果。是結(jié)果，不是病因。或者說(shuō)是先有感冒，然后病毒才趁虛而入，而不是先感染了病毒，后感冒。所以當(dāng)人體自身元?dú)饣謴?fù)后，病毒就跑不見(jiàn)了。也正是因?yàn)檫@個(gè)原因，感冒才會(huì)成為“自限性疾病”。

所謂“自限性疾病”，就是說(shuō)人體自身的調(diào)節(jié)機(jī)制是可以對(duì)付的。衛(wèi)氣是有辦法制服它的。

而且咳嗽之類的反應(yīng)正是人體排斥體內(nèi)廢物的“衛(wèi)氣”在起作用，是免疫機(jī)制在運(yùn)行中。從某種角度來(lái)說(shuō)，偶爾的輕微咳嗽并不完全是壞事，它是對(duì)人體免疫功能的檢驗(yàn)，這就相當(dāng)于是人體的一場(chǎng)演習(xí)，與打疫苗的效用差不多。

寶貝：你是輕微傷風(fēng)，加點(diǎn)衣服捂一捂就沒(méi)事了。

也真的只一兩天就好了，不再咳嗽。

看你現(xiàn)在的樣子，笑起來(lái)多燦爛啊。