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陽臺三盆花, 藥費不用花, 鎮(zhèn)咳、潤肺、抗病毒…人人能種!

 _郭小白 2018-06-25

陽臺三盆花,藥費不用花。

陽臺養(yǎng)點草,醫(yī)生不用找。

都說廚房是藥房,這是強(qiáng)調(diào)食療,其實我們每個人家里還有一個地方是自帶的老中醫(yī)藥案臺,那就是陽臺。

下面這三盆花,極具觀賞價值,同時也方便種植,最重要的是還食藥兩用,自己如果種在陽臺上的話,既是綠色食物,還能保養(yǎng)健康!看著心情好,吃著身體好!

1.紫蘇潤微鎮(zhèn)咳、泡水防感冒

在古代,常把蘇葉當(dāng)茶制成飲料,長期服用。蘇葉茶可以解毒健胃,宋仁宗時曾被翰林醫(yī)官院定為“湯飲第一”。

紫蘇是一種很容易種植的草本植物,有一股清香味,對土壤要求不嚴(yán),適應(yīng)性很強(qiáng)。可入菜調(diào)味,也可用于治病。

紫蘇性喜溫暖濕潤的氣候。種子在地溫5℃以上時即可萌發(fā),適宜的發(fā)芽溫度18~23℃。苗期可耐1~2℃的低溫。沒有糖尿病的老人家里現(xiàn)在種,秋冬季節(jié)喝紫蘇泡水可以幫助預(yù)防感冒。

紫蘇的作用

可潤燥散寒疏風(fēng),有助于治療風(fēng)寒感冒、肺燥咳嗽,還能解一切魚腥的毒。

紫蘇的使用

1、解一切海鮮的“毒”,海鮮大餐時用紫蘇調(diào)味,不僅美味增加了,還能解海鮮的寒性。

2、紫蘇常用于治療慢性胃炎,如胸悶嘔吐,腸胃不適,搭配藿香一起用,可寬胸理氣。

3、用紫蘇、陳皮、生姜 一起煮飲服,可發(fā)散風(fēng)寒,有助于治療空調(diào)房著涼、惡寒發(fā)熱,風(fēng)寒感冒等癥。

4、我國民間還用紫蘇作天然防腐劑。用鮮紫蘇葉包魚、肉等易腐食物,將其置于室內(nèi)通風(fēng)處,常溫下可保存4~5天還呈新鮮狀。

2.薄荷利咽散寒

薄荷可以說是夏季很常見的一種清涼植物,可以吃,也可以做藥材用。很容易生長,莖與葉子都能釋放清香味。可用于凈化空氣。

薄荷的作用

性涼,可入肺經(jīng),有疏肝、清利頭目、利咽透疹、疏風(fēng)散熱等功效。

薄荷最簡單的吃法是生吃,擇其剛發(fā)出的嫩芽洗凈,配上一碟由鹽、味精、辣椒兌開水調(diào)成的蘸料,口感清脆,芳香清涼,另人胃口大開,食欲大增。

薄荷的使用

1、搭配葛根、荊芥、蟬蛻、生地一起用(如透疹湯),可疏風(fēng)透疹,有助于治療血熱生風(fēng)、風(fēng)疹瘙癢等癥。

2、搭配當(dāng)歸、柴胡、白芍一起用(如逍遙散),可疏肝解郁,有助于治療煩躁易怒、肝氣郁結(jié)等癥。

3、 搭配菊花、荊芥、牛蒡一起用,可疏風(fēng)散熱,有助于治療熱病初期,風(fēng)熱感冒,咽痛、頭痛等癥。

4、在涼拌菜里加入薄荷葉一起涼拌,味道豐富,清新爽口。薄荷還可替代一些一時買不到的調(diào)料。吃豆花時,如調(diào)料里沒有苜姜油,加入切碎的薄荷也有同樣的效果。

3.金銀花抗病毒

金銀花也稱忍冬花,三月開花,耐干旱、水濕,且耐寒強(qiáng),喜陽耐陰,對土壤要求不高,適應(yīng)性特強(qiáng)。不過最好還是在肥沃、濕潤的深厚沙質(zhì)土壤上生長。

金銀花的作用

氣味芳香性甘寒,有很好的清熱解毒、消炎止痛及抗病毒功效。對于風(fēng)熱外感、咽痛,痤瘡,咽痛,蕁麻疹,麻疹等熱性病有很好的治療功效。

金銀花的使用經(jīng)驗方

1、瘡瘍腫痛:15g金銀花,10g生地,15g連翹,煲水即可飲用。

2、尿道炎:15g金銀花,15g茅根,20g滑石,水煮,清熱利尿。

3、風(fēng)熱咽痛:10g金銀花,10g菊花,一同用開水泡后即可飲用,清熱解毒。

陽臺三盆花,藥費不用花!容易種植容易養(yǎng)活,還有強(qiáng)大的保衛(wèi)健康效果,你還等什么呢?

先來一盆紫蘇和薄荷吧,等明年三月再把金銀花也種上!看著心情好,吃著身體好!

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