又到了去海邊擁抱夏天的時(shí)節(jié)啦，

沖浪劃水、潛水看珊瑚，

想想就心花怒放，

但是今年挑選去海邊的防曬霜，

除了曬不黑曬不老，

你還得多考量一個(gè)指標(biāo)——“珊友好”。

什么是珊友好？ 就是不含有對深海珊瑚造成危害的防曬霜。

你可能沒有想過，一滴防曬乳足以危害大片珊瑚。

每年透過水上活動(dòng)，以至在浴室沖身、排出大海再流到珊瑚礁的防曬乳介乎6000至1.4萬噸，當(dāng)中大部分含氧苯酮。一滴氧苯酮已足以危害很大片珊瑚礁。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，含有氧苯酮（oxybenzone）的防曬產(chǎn)品會(huì)危害珊瑚礁，而全球大約有3500種防曬產(chǎn)品含有氧苯酮，即是隨處可見的品牌都有使用。

常見的防曬霜活性成分的化學(xué)結(jié)構(gòu)式

左起：對氨基苯甲酸、甲氧基肉桂酸辛酯、氧苯酮、磺異苯酮

而在夏威夷和加勒比的海水抽驗(yàn)結(jié)果是，氧苯酮比上述濃度高出12倍，這可能解釋了為什么在珊瑚礁再找不到初生珊瑚。

美國國家海洋和大氣管理局制作了下圖說明珊瑚是如何一步步白化死亡的。

如今夏威夷已經(jīng)發(fā)布禁令，禁止銷售含有化學(xué)物質(zhì)的非處方防曬霜。

男神木村拓哉就是身體力行保護(hù)海洋的人，酷愛滑板沖浪的他一方面因?yàn)橥磕ǚ罆袼笊眢w容易打滑不安全，另一方面考慮到防曬霜融入海水會(huì)對環(huán)境造成影響。

在木村看來，曬黑帶來的顏值下降顯然沒有環(huán)保重要。

當(dāng)然，沒有人說不要涂防曬。不涂防曬霜有時(shí)候也確實(shí)不可行，尤其一些紫外線過敏的朋友，不能為了保護(hù)珊瑚傷害了自己不是？所以到底什么樣的防曬霜能買，什么樣的防曬霜不能買？

海邊防曬怎么選

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1 不要選擇噴霧或是粉狀的防曬產(chǎn)品

因?yàn)榉罆癞a(chǎn)品中的主要成分氧化鋅或鈦，做成噴霧或粉狀的產(chǎn)品會(huì)將這些成分微粒子化，吸入肺部后對人體有害。美國食品藥物管理局已逐步要求廠商減少生產(chǎn)這樣的產(chǎn)品。

2 不要選擇含有維他命A（Vitamin A）， 二苯甲酮（oxybenzone）的防曬產(chǎn)品

常見的維他命A成分通常用在保養(yǎng)品中當(dāng)做抗老化成分，適合夜間保養(yǎng)。但2010年研究顯示，在陽光曝曬的皮膚上若有維他命A的成分，容易使皮膚產(chǎn)生癌癥或病變。

二苯甲酮主要是用來過濾紫外線的化學(xué)成分，它很容易經(jīng)由皮膚吸收進(jìn)入體內(nèi)，不但容易使過敏體質(zhì)的人產(chǎn)生過敏反應(yīng)，更會(huì)影響人體荷爾蒙的分泌。

3 保護(hù)自己，也保護(hù)珊瑚礁，不要選擇含有以下成分的防曬霜

對羥苯甲酸丁酯（butylparaben,作為防腐劑之用）， 桂皮酸鹽（octinoxate, 過濾UV）， 二苯甲酮（oxybenzone,過濾UV）及甲基亞芐亞基樟腦（4-methylbenzylidene camphor ,4MBC, 過濾UVB）等四種化合物，即便在低劑量的情況下，仍會(huì)刺激珊瑚的共生藻體內(nèi)的病毒攻擊共生藻，間接使珊瑚白化甚至死亡。

美國國家公園管理局表 示，雖然沒有一種防曬用品是保證百分百“珊友好”（reef friendly）的，但含有氧化鈦（titanium oxide）或氧化鋅（zinc oxide）等天然礦物成分的防曬乳似乎較安全，起碼至今未發(fā)現(xiàn)對珊瑚有害。這些含溫和化合物的防曬霜，一般是兒童或敏感皮膚適用防曬霜，也就是以物理防曬為原理的產(chǎn)品。

為了讓看珊瑚的機(jī)會(huì)更多一些，我們還是呼吁大家從生態(tài)保護(hù)的角度，盡量選擇純物理防曬的產(chǎn)品下水。

這些產(chǎn)品都是“珊友好”防曬

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01 Thinksport和Thinkbaby

在2010~2013年被美國EWG評為最高的嬰兒、沙灘和運(yùn)動(dòng)防曬霜，不含有害物質(zhì)，主要有效成分就是氧化鋅，使用非常清爽不油膩，防曬指數(shù)高達(dá)SPF 50+，并且防水效果出色，很適合在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)以及游泳時(shí)使用。

乳霜狀膏體，耐水性很好，較易卸除，膚感較油、有點(diǎn)水潤，涂后顏色有點(diǎn)白，延展性好，吸收性好，刺激性低，香味比較重。

Thinksport SPF 50+防曬霜 約204元 90ml

02 Blue Lizard（藍(lán)蜥蜴）

這個(gè)牌子是專門做物理防曬的，尤其針對戶外防曬和敏感肌膚、嬰兒群體，之所以叫藍(lán)蜥蜴，也是因?yàn)轵狎媸抢昧松匙颖韺幼?“ 物理防曬 ”阻擋太陽光這個(gè)靈感。

產(chǎn)品本身也有趣，瓶身或瓶蓋在陽光或紫外線存在的空間下會(huì)變色，紫外線越強(qiáng)顏色變得越深，能讓你隨時(shí)探測到紫外線是否存在，告訴你什么時(shí)候該防曬的防曬產(chǎn)品。

使用起來是乳液狀，耐水性很好，較易卸除，膚感不油、比較水潤，涂后不太白，延展性好，吸收性好，刺激性低，基本無味。

藍(lán)蜥蜴防曬乳 運(yùn)動(dòng)型 SPF50+ 104元 140ml

03 Badger

打開它的成分表，除了用于防曬的12.5%氧化鋅， 其他的有機(jī)初榨橄欖油、天然蜂蠟、有機(jī)霍霍芭油、可可脂、非洲牛油果、熏衣草精油、伊蘭精油，每一個(gè)聽起來都是健康又安全，所以官方才敢打出可以吃的防曬這樣的保證，而且它是真的有獲得各種有機(jī)認(rèn)證（見下圖左下角的一堆認(rèn)證標(biāo)）。

乳霜狀膏體，耐水性很好，較易卸除，但是也有物理防曬的厚重感，涂抹后會(huì)有點(diǎn)發(fā)白，輕微洋甘菊和金盞花香味倒是很舒服。

Badger Company 寶寶防曬霜 SPF30 83元 87ml

04 LANCASTER

雖然是物化結(jié)合的防曬產(chǎn)品，但是成分表里也完全找不到對珊瑚有害的成分，不僅可以對抗紫外線UVA和UVB，還能阻斷紅外線的傷害。

因?yàn)椴捎盟|(zhì)基底配方，將油分的顆粒包裹到了水凝膠中，比一般的防曬霜更加的輕薄、服帖、清爽，使用感很好。

蘭嘉絲汀沁爽運(yùn)動(dòng)防曬啫喱SPF30 360元 75ml

05 Avene

作為法國藥妝品牌，雅漾也有針對高敏感肌膚推出的純物理防曬產(chǎn)品。這款防曬系數(shù)在50倍，可以涂抹在面部、身體任何部位，基本上屬于帶一瓶出門就能滿足全身需求。

剛涂上會(huì)覺得有點(diǎn)白，不過輕拍之后滲透于肌膚就自然了。

防水防汗效果還不錯(cuò)，因?yàn)槭?層水包油技術(shù)，可以看到噴霧噴在擦過防曬的肌膚上，噴霧全部形成了小水珠，并沒有和防曬霜混在一起，所以去海邊也無需擔(dān)心。

雅漾自然倍護(hù)防曬露 SPF50 PA+++ 268元 100ml

06 Raw Love

來自美國夏威夷的小眾品牌Raw Love創(chuàng)始于2015年，創(chuàng)始人Jenna Davis是一個(gè)狂熱的PADI潛水教練。為了保護(hù)自己的皮膚，也為了保護(hù)大海中的珊瑚礁，她推出了這款沒有任何刺激性化學(xué)物質(zhì)防曬產(chǎn)品。

目前Raw Love僅有一款全方位的防曬產(chǎn)品，防曬系數(shù)為35，采用非納米鋅作為唯一有機(jī)植物成分，安全環(huán)保的同時(shí)為你的皮膚提供全方位的奢華的保護(hù)。

防水性能超好，適合在海邊活動(dòng)，而且天然礦物防曬配方提供有益的抗氧化劑，同時(shí)滋潤你的皮膚不會(huì)因?yàn)楸窭匣?/p>

Raw Love防曬霜 SPF35 PA+++ 120ml $24.99

我們未來做的，不僅僅是注意防曬產(chǎn)品的使用，更應(yīng)通過研究來清楚地認(rèn)識(shí)防曬霜中的化學(xué)成分對海洋生態(tài)環(huán)境的影響。對于那些對海洋生物危害較大的化學(xué)物質(zhì)，我們應(yīng)該逐漸將其淘汰，代之以更加綠色環(huán)保的成分。只有這樣，我們才能在享受海洋帶給我們的歡樂的同時(shí)更好地保護(hù)我們賴以生存的環(huán)境。