花椒又稱香椒、川椒、蜀椒，為蕓香料植物花椒的果皮，是臨床上常用的中藥和制作菜肴的芳香名料。大家可別小看了花椒，他不僅能提升菜肴的美味，還具有許多神奇的養(yǎng)生保健功效。今天我們就帶大家一起來看一看花椒的養(yǎng)生用法！

驅(qū)寒強(qiáng)身

花椒性溫、味辛，有溫中散寒、健脾祛濕的保健功效。其中最為常見的方法便是煎水服用和泡腳。

治療胃寒腹痛的用法：可用花椒3克，干姜6克，香附12克，用適量水煎湯，溫服效果最好，每日2次。對于受涼或吃了寒涼食物引起的腹痛、腹瀉，用花椒治療有奇效，可取花椒6克，肉豆蔻3克，水煎取汁，早晚各服用1次，每天1劑，連服1～5劑。

止牙痛

《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載，花椒味辛、溫，能除寒痹，堅齒明目，還有麻醉、消炎、止痛的作用。把白酒加入花椒水中，用其漱口，可緩解由牙齦炎造成的牙痛。

治療牙痛的用法：取花椒10克，放入水杯中，倒入半杯開水，蓋上蓋泡5分鐘，然后倒入一兩白酒，再蓋上蓋。待其冷卻，把花椒過濾出來，喝一口含在嘴里，然后漱口，吐出；再喝一口，漱口，吐出。反復(fù)漱口10余分鐘，牙痛即可緩解。

治療痔瘡

據(jù)報道，一女性曾患有痔瘡，疼痛難忍，又不想做手術(shù)，后來找到老中醫(yī)，僅用一味中藥就把多年的病痛治好了，這味中藥就是花椒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，花椒可以擴(kuò)張肛周血管、抑菌，對痔瘡患者有麻醉、止痛作用。

治療痔瘡的用法：取花椒100克，水2000毫升，先把花椒放入水中浸泡約半小時，用武火煮沸，再用文火煮10～20分鐘，然后利用花椒水的熱氣熏蒸患處，待花椒水的溫度降至40多攝氏度時，再進(jìn)行坐浴治療，每天1～2次。也可用沸水沖泡花椒，進(jìn)行局部熏洗或坐浴治療。

治皮膚病

花椒在古代本草典籍多有收錄，并被歸入祛寒類的中藥中，有溫中散寒，燥濕止痛止癢的作用?，F(xiàn)代研究表明，花椒有殺菌、消毒、止癢、消腫等作用，對多種細(xì)菌，特別是皮膚表面的細(xì)菌有很好的抑制功效。

因此，臨床上常用于治療濕疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、腳氣及外陰瘙癢等皮膚科疾病。

治療皮膚瘙癢的用法：花椒9克， 苦參15克， 地膚子12克， 白礬9克， 煎水薰洗，每日1～2次。

治療腳氣的用法：用一塊棉布包花椒50克，扎緊放入水中煎煮，水開后泡腳，花椒包可重復(fù)利用。一天泡一次腳，一周后就會有效果。

回乳

隨著新生兒的逐漸長大，媽媽的奶水變得很少，也隨之沒有什么營養(yǎng)，這個時候要想給孩子斷奶，媽媽就可以回奶，花椒水剛好有此功效。

回乳的方法：取花椒9～15克， 用400毫升涼水浸泡后煎煮成250毫升的濃縮汁， 再加紅糖30克， 每日服用1次， 連服2次可見效。

抗衰老、防白發(fā)

花椒性溫，味辛，屬于祛寒類的藥物，能除五臟六腑之寒?；ń酚袦刂兄雇?、驅(qū)寒暖胃、活血通絡(luò)、預(yù)防感冒、增強(qiáng)免疫力等功效，對治療脾胃病、風(fēng)濕病、頭痛、失眠、中風(fēng)等病均有治療作用。

即使是患有高血壓的老人，也可用花椒來泡腳。中醫(yī)講究“上病下治”，用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū)，可促使血液由上往下走，使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢，因此血壓也容易平穩(wěn)。而且用花椒水泡腳不僅可以讓睡眠效果更好，還可以治療白發(fā)。

看完今天的文章，相信大家已經(jīng)知道如何利用花椒來養(yǎng)生了，花椒可以說家家都有，價格也很便宜，而且上面介紹的方法都很簡單，想要養(yǎng)生的朋友們可不要錯過哦！