最近啊，天氣忽冷忽熱的，隨之而來的就是各種咳嗽聲，噴嚏聲。

同小區(qū)的很多寶寶幾乎都生病了，但是啊我家寶寶打小體質(zhì)好，一般的小感冒壓根沒影響，這主要多虧了我家有位中醫(yī)婆婆，把孩子的體制調(diào)理的可好了。

我啊作為一個(gè)90后媽媽，自然是減少了很多的困擾。同時(shí)啊，在婆婆的指導(dǎo)下，我也學(xué)習(xí)了很多的育兒知識(shí)和疾病護(hù)理常識(shí)。今天給大伙講一個(gè)在寶寶咳嗽經(jīng)常常用的食療方，做法也是非常的簡(jiǎn)單的呀！

白糖蒸雞蛋的做法步驟

1.先將一個(gè)雞蛋磕在碗里，不要攪動(dòng)。

2.在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖。

3.白撒上白糖的雞蛋放入鍋中蒸熟。

4.蒸熟后的雞蛋呈現(xiàn)的就是這模樣。趁熱吃掉，吃完后馬上刷牙，然后上床睡覺。

我平時(shí)平時(shí)也會(huì)把我知道的食療方分享在我的盆友圈，身邊認(rèn)識(shí)的家長(zhǎng)也都會(huì)用了之后也會(huì)給我反饋，都說很好用。經(jīng)常也會(huì)來問我一些孩子調(diào)養(yǎng)身體的方子，我都會(huì)把我知道的告訴他們，都跟說可以開個(gè)育兒班了。

像孩子流鼻水，拉肚、積食等我都有對(duì)應(yīng)的食療方，有想要用健康方式給孩子調(diào)理身體，增強(qiáng)抵抗的朋友，

最后祝愿所以得孩子們都能在父母的精心照顧下健健康康的！