護(hù)膚專(zhuān)家王老師：美白的方法（一篇文章講完美白淡斑的原理，看懂不掉坑）

導(dǎo)致曬黑的關(guān)鍵因素有如下幾種：

■ 紫外線(xiàn)照射產(chǎn)生自由基，使皮膚細(xì)胞感受到了危機(jī)（太陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)，會(huì)激活大量的自由基，這些自由基，能毀掉細(xì)胞里的DNA和酶）

■ 生產(chǎn)黑色素必備的原料【酪氨酸】，和生產(chǎn)工人【酪氨酸酶】（感受到紫外線(xiàn)來(lái)襲后，表層的皮膚細(xì)胞會(huì)派人向更深層的黑色素細(xì)胞求救；黑色素細(xì)胞收到求救信號(hào)，生產(chǎn)黑色素，生產(chǎn)的過(guò)程中需要用到原料——酪氨酸，和生產(chǎn)工人——酪氨酸酶）

■ 黑色素細(xì)胞伸出突起，把生產(chǎn)好的黑色素，釋放到皮膚表層（黑色素生產(chǎn)完后，黑色素細(xì)胞會(huì)將黑色素打包，并向上層的表皮細(xì)胞伸出突起，從突起的地方釋放出打包的黑色素，保護(hù)周?chē)慕琴|(zhì)形成細(xì)胞，幫我們抵抗掉99.9%的紫外線(xiàn)） 

解決方案：

■ 防曬

防曬是從源頭就截流，盡量減少紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的影響，與其解決問(wèn)題，不如預(yù)防問(wèn)題。

 不防曬的話(huà)，黑色素就會(huì)源源不斷的產(chǎn)生，你用再多的美白產(chǎn)品，也無(wú)法對(duì)抗黑色素產(chǎn)生的速度，依然會(huì)越來(lái)越黑，最多也只能維持現(xiàn)狀，逆轉(zhuǎn)局勢(shì)變更白幾乎是不可能的。

■ 抗氧化

即使做了防曬，也不能夠百分之百抵擋紫外線(xiàn)的侵害，依然還會(huì)有一些自由基會(huì)產(chǎn)生，所以我們就要設(shè)置第二道關(guān)卡——消滅自由基，沒(méi)了自由基就沒(méi)了威脅，就不需要向黑色素細(xì)胞求救了，黑色素細(xì)胞也就不需要生產(chǎn)黑色素。

比較有效的方式是抗氧化，抗氧化的明星成分有：VC、VE、白藜蘆醇。

■ 使用和酪氨酸非常相似的成分

生產(chǎn)工人——酪氨酸酶眼神并不是很好，智商也不太高，他們只能通過(guò)外觀(guān)來(lái)選擇原料，如果有一個(gè)東西和原料——酪氨酸長(zhǎng)得非常像，酪氨酸酶就會(huì)誤把它當(dāng)成原料來(lái)加工，加工半天才發(fā)現(xiàn)：不對(duì)勁，加工不出來(lái)黑色素。這個(gè)時(shí)候再去換原料，生產(chǎn)黑色素的效率就被大大降低了。

很多成分都和酪氨酸長(zhǎng)得很像，能夠起到魚(yú)目混珠的作用，比較知名的有：熊果苷、377（苯甲基間苯二酚）、4-丁基間苯二酚、山菅蘭提取物、氫醌（對(duì)苯二酚）。

目前來(lái)講，我覺(jué)得最優(yōu)秀的成分是377。氫醌在中國(guó)還屬于處方藥級(jí)別的，護(hù)膚品中不可以添加，在美國(guó)也屬于非處方藥，目前日本有氫醌類(lèi)護(hù)膚品，不過(guò)我并不推薦大家輕易嘗試。氫醌太猛了，不是誰(shuí)都有福消受的。 

■ 阻止黑色素傳遞

無(wú)論再怎么控制，我們能做到的都只是“減少”，而不是“消滅”，黑色素還是多多少少會(huì)產(chǎn)生一些。對(duì)于產(chǎn)生的這些，我們可以想辦法不要讓它運(yùn)輸?shù)狡つw表面，這樣也不會(huì)讓我們看起來(lái)變黑。前邊說(shuō)了，黑色素生產(chǎn)出來(lái)后，是要由黑色素細(xì)胞把它釋放出來(lái)。而煙酰胺能夠向黑色素細(xì)胞發(fā)號(hào)施令，命令它們不許釋放黑色素。這樣黑色素細(xì)胞就白忙一場(chǎng)，雖然生產(chǎn)了黑色素，但是憋手里了，沒(méi)推銷(xiāo)出去。

這一渠道比較有效的是：煙酰胺，大家都熟悉的成分。

■ 加速新陳代謝

到了這一步，基本已經(jīng)差不多了，差不多算是把黑色素掐死在搖籃里，不給它們搗亂的機(jī)會(huì)。等到新生的白白凈凈的皮膚細(xì)胞替換掉之前已經(jīng)曬黑了的老舊細(xì)胞，就可以變白了。然而，還可以更好，我們可以加速這個(gè)新陳代謝的過(guò)程。

一定還有一些黑色素，過(guò)五關(guān)斬六將，排除萬(wàn)難，終于被釋放了出來(lái)，達(dá)成了讓你更黑一點(diǎn)的目的?；蛘呤菤v史遺留問(wèn)題，依然還有一些帶著黑色素存在于皮膚里，與其讓它們自然代謝，不如我們先下手干掉他們，好讓新生的白凈的細(xì)胞替換上。

目前，能夠加速這個(gè)過(guò)程的主要成分有：視黃醇、果酸

貼心的提醒大家：視黃醇類(lèi)產(chǎn)品建議晚上使用，并且要非常注意耐受性，敏感皮謹(jǐn)慎圍觀(guān)。

黑色素是有用的，不能趕盡殺絕。但可以適當(dāng)?shù)挠米o(hù)膚品進(jìn)行干預(yù)，這樣可以在不影響皮膚基本健康的情況下，減輕黑色素的影響，讓自己更白一點(diǎn)。

整套流程下來(lái)，這場(chǎng)關(guān)于美白的戰(zhàn)爭(zhēng)就已經(jīng)形成了一個(gè)閉環(huán)的陣法，層層圍追堵截，把黑色素的影響壓縮到了最小。這些環(huán)節(jié)之間形成了一種良性循環(huán)，相互促進(jìn)，讓你的皮膚越來(lái)越白，直到護(hù)膚品無(wú)法再讓你更白，幾乎接近于基因限制下的最白狀態(tài)了。

友情提示：不要貪心，不要同時(shí)疊加太多層，循序漸進(jìn)比較好。保護(hù)好自己的屏障功能永遠(yuǎn)是第一要義。如果城墻都被攻破了，外敵瘋狂入侵，內(nèi)部建設(shè)做的再好也沒(méi)用。

文章的知識(shí)點(diǎn)摘自本王的偶像——三畝大叔團(tuán)隊(duì)的整理，產(chǎn)品推薦的部分裁掉了，每個(gè)人膚質(zhì)都不一樣，產(chǎn)品推薦不適合所有人。授人以魚(yú)不如授人以漁，希望大家通過(guò)這篇文章，能通透關(guān)于黑色素的一些問(wèn)題，以后有人在忽悠你，睜眼說(shuō)瞎話(huà)還一本正經(jīng)，你就一個(gè)大白眼送給他。嗯！想想真是解氣，哈哈哈。