組成：五味子180克，熟地120克，杜仲90克，肉蓯蓉、山藥、牛膝各60克，澤瀉、茯苓、山萸肉、遠志、赤石脂、柏子仁各30克，石膏20克。
    功用和適應(yīng)癥：滋補腎精、固本培元。適宜精血虛損、體虛腎虛者常服，練功者久服必然能補充內(nèi)氣，精神充沛，功力增長。
    制作方法：上述13味中藥，共研為末，煉蜜為丸如梧桐大。每曰空腹服20丸，以氣送服，不喝酒者可用開水送服。中青年每曰1次，年逾50歲后，每曰2次。
    附注：據(jù)本方后注明為葛洪真人傳世之"助道之方"。若此記載為實，更是秘傳真方，葛洪乃中醫(yī)醫(yī)家，練丹術(shù)而聞名古今。筆者按該方觀察，此方為都氣丸化裁，即六味地黃丸變化，通過加減藥味已形成新的功用，能滋補腎陰的同時又能扶腎陽、兼顧寧心、除煩、清熱等作用，故久服可取效。筆者通過古田縣大橋中心衛(wèi)生院陳化就老中醫(yī)師至該山區(qū)一位年逾百歲女壽星調(diào)研，發(fā)現(xiàn)她自年輕之時體質(zhì)虛衰，常按其丈夫(老中醫(yī))擬六味地黃丸、知柏地黃丸為基礎(chǔ)，加減其藥，辨證論治，使她體質(zhì)逐漸強壯，并且防治疾病，得以長壽而健康，能自理生活至今?？梢耘宰C與本方相似化裁，故推薦按本方辨證治療能獲良效。