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足跟痛最常見的為跖筋膜炎，往往發(fā)生在久立或行走工作者，長(zhǎng)期，慢性輕傷引起，年輕人足跟痛多屬肝腎陰虛，痰濕，血熱等因所致。
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足跟痛泡腳方：
川芎，紅花各10克，牛膝15克，將以上三樣用2000毫升水大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，待水溫適中后，每天泡腳30分鐘。
這個(gè)方法可以改善局部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，消除局部的炎癥，緩解疼痛，促進(jìn)足底組織肌肉恢復(fù)。
來自： 賀文gh6bt4mios > 《中醫(yī)》
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走路時(shí)常足部痛，這里有答案
足部檢查時(shí)卻無法發(fā)現(xiàn)明顯的紅腫，X線檢查也不會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的異常，有時(shí)可能只能在足部跟骨底面發(fā)現(xiàn)大小不等的骨刺。長(zhǎng)期負(fù)重行走、從事重...
烏梅泡腳治療足跟痛烏梅可軟化骨刺
烏梅泡腳治療足跟痛烏梅可軟化骨刺烏梅泡腳治療足更痛烏梅可軟化骨刺，改善血液循環(huán)。
足跟痛非小病，宜峻補(bǔ)腎精
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足跟痛 中醫(yī)專家給您支招。跟骨骨刺：老年人足跟痛多和骨刺有關(guān)，跟骨結(jié)節(jié)處會(huì)有大小不一的骨刺，隆起的骨刺使局部組織受到摩擦、勞損，會(huì)產(chǎn)生無菌性炎癥。足底脂肪墊萎縮：脂肪墊萎縮后，會(huì)使足跟緩沖...
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【健康寶典】足跟痛是怎么回事？足跟疼痛有跟骨骨刺、跟部滑囊炎、跟腱炎、跟墊炎、跟骨骨折等多種原因。原因是人上了年紀(jì)以后，足跖筋...
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帶你了解消滅骨刺好方法。可是，這么需要鍛煉的一些老年人卻被足跟痛限制住了，由于跟骨著力處骨刺的形成，對(duì)周圍軟組織產(chǎn)生刺激而引起...
走路腳后跟痛，是長(zhǎng)了骨刺？6個(gè)方法“合力”幫你治好
足跟骨刺，指的就是骨質(zhì)增生，而足跟骨刺與長(zhǎng)期受到磨損、年齡增大后骨質(zhì)退化等因素有很大關(guān)系。并且，體重過重也是誘發(fā)足跟骨刺和關(guān)節(jié)骨刺的重要原因之一。這種鞋底比較軟，具有緩沖力，對(duì)局部具有保...
骨刺！腳跟腫疼？教你幾招不吃藥的簡(jiǎn)單方法
腳跟腫疼？骨刺！《家庭醫(yī)學(xué)》《家庭醫(yī)學(xué)》——經(jīng)得起沉淀的醫(yī)學(xué)科普雜志。骨刺的物理療法。骨刺：腳腫怎么辦。腳跟疼：泡腳能緩解嗎。...
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