每年因?yàn)榘┌Y死亡的數(shù)字都在上升,我們應(yīng)該如何更好的應(yīng)對(duì)它呢。喝咖啡會(huì)致癌、酸性食物會(huì)導(dǎo)致癌癥、糖會(huì)滋養(yǎng)癌細(xì)胞、小蘇打可以治療癌癥……似乎每隔一段時(shí)間，有關(guān)癌癥的謠言都會(huì)在社交網(wǎng)絡(luò)刷屏。而這些輕易流傳的謠言背后，其實(shí)就是大眾對(duì)癌癥的恐懼和焦慮。癌癥真的是不可防治的嗎？

其中生活中便存在一些便宜的防癌食物，其防癌效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)一些所謂的珍貴食材，只要大家堅(jiān)持食用便能發(fā)揮極好的效果，降低患癌的幾率。

防癌的“特效藥”來(lái)了，每天堅(jiān)持吃一點(diǎn)，癌癥不來(lái)纏，身體好!

蠶豆

蠶豆中有豐富的胡蘿卜素，被人體食用之后能有效防止人體內(nèi)致癌物質(zhì)的合成，大大減少了體內(nèi)癌細(xì)胞的形成，因此降低人體患癌的幾率。同時(shí)，在蠶豆中還含有人體所需的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，其中以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，被人體攝入能很好的提高機(jī)體的抗病能力，增強(qiáng)免疫力，這也是防止癌癥產(chǎn)生的重要因素。

麥麩。

麥麩是最好的防癌食物纖維，它能預(yù)防并治療結(jié)直腸癌、糖尿并高膽固醇血癥、高脂血癥、便秘、痔瘡等。

香菇

約96%的菌類(lèi)都有抗癌效果，如冬菇、香菇、金針菇、木耳等富含多糖類(lèi)物質(zhì)，可增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防胃癌和肺癌的效果較好。目前，香菇多糖已經(jīng)作為抗癌藥物，用于腫瘤病人的治療。

蒲公英

蒲公英有效成分：有機(jī)酸、黃酮類(lèi)、生物堿、糖蛋白、多酚和維生素等。蒲公英多糖是蒲公英提取物中抗癌活性成分之一，蒲公英三萜類(lèi)化合物、醇類(lèi)酮類(lèi)、甚至有機(jī)酸都有抗癌作用，對(duì)癌細(xì)胞均有抑制作用。