現(xiàn)代社會，由于種種原因，胃病在我國普通人群中發(fā)病率較高，尤其是白領(lǐng)人群。人們總會聽到這個朋友或那個朋友說又胃痛了。胃病多數(shù)是由于一種病菌引起的：胃幽門螺桿菌。這種病菌存活在胃幽門這個部門，即使胃酸的這種高酸的環(huán)境也不能殺滅它，很頑強。胃炎、胃潰瘍、胃脹、十二指腸潰瘍、胃癌等，都跟這種病菌有很大的關(guān)系。

幽門螺桿菌的“克星”，堅持每天吃幾口，遠(yuǎn)離口臭和胃病

猴頭菇

經(jīng)科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，猴頭菇中的猴頭菇多糖能夠抑制幽羅門桿菌。猴頭菇是公認(rèn)的養(yǎng)胃王。它是一種高蛋白、低脂肪富含維生素的一種優(yōu)良食品。經(jīng)常食用，有著很好的養(yǎng)胃效果，每天吃點它，遠(yuǎn)離口臭和胃病。

紫菜甘藍(lán)

紫菜甘藍(lán)是植物界的抗生素，有消炎的作用，可緩解胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛。其營養(yǎng)提取物中含有一種類似生胃酮的化學(xué)物質(zhì)，可刺激胃腸細(xì)胞分泌粘液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃粘膜不受傷害。

大蒜

大蒜是我們廚房常見的，它具有很好的消炎殺菌的功效，患有胃病的人，經(jīng)常吃些大蒜，有助于預(yù)防幽門螺桿菌感染，同時，可以有效的預(yù)防胃癌的發(fā)生，降低患胃癌的風(fēng)險。

南瓜

南瓜是日常生活中常見的一種蔬菜，南瓜是胃病最怕的，在《本草綱目》中記載：南瓜性溫，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。由于南瓜的果膠有很好的吸附性，可以起到排毒作用；保護胃部免受刺激，減少潰瘍。

卷心菜

卷心菜有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用于內(nèi)熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合的作用。

山藥

山藥中的尿囊素則有助于胃黏膜的修正，對潰瘍病有很好的輔佐醫(yī)治效果。山藥中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等成分，能夠改進(jìn)脾胃的消化吸收功用，對脾胃衰弱、食少體倦、腹瀉等癥有食療效果；