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提高大腦神經(jīng)反應(yīng)速度的方法

 kbmgmg 2018-06-04
想提高大腦神經(jīng)反應(yīng)速度,你可以這么做——

1. 多進(jìn)行腦力活動(dòng)——比如深度閱讀、琢磨難題、玩智力游戲、增加交流等;


2. 掌握大腦的喜好——在感興趣的方面多投入精力,多涉獵新鮮事物,積極開發(fā)大腦潛力;

3. 增加大腦對外界刺激的敏感性——不要總是拒絕改變和學(xué)習(xí),釋放大腦活力還需要一個(gè)陽光心態(tài)。

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