相信大家都有這個(gè)經(jīng)歷

在抽血、靜脈輸液時(shí)

美麗的護(hù)士姐姐總會(huì)

“啪啪啪”地拍打我們的輸液位置

讓青筋更為明顯

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在日常生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)

有一部分人在沒有外力的作用下

他們的四肢也會(huì)暴露出一條條凸起的青筋

那么青筋到底是什么

為什么會(huì)凸起

凸起的青筋是健康還是不健康呢

什么是青筋？

在人體中，血管分為動(dòng)脈血管、靜脈血管和毛細(xì)血管。從現(xiàn)代解剖學(xué)來說，青筋就是靜脈血管。

我們發(fā)現(xiàn)，人體皮膚表層出現(xiàn)發(fā)青、發(fā)紫、發(fā)黑、疼痛等表象時(shí)，有可能是血脈不通暢的一種表現(xiàn)。

而有些情況下青筋，也是預(yù)示著我們的血管問題。

而在我們能看到的經(jīng)絡(luò)、血脈循行的部位，如面部、腹部、手腳部，就有可能出現(xiàn)青筋凸起。

簡而言之：青筋凸起可以理解為人體代謝產(chǎn)物的積滯，身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物積滯越多，青筋就越明顯。

這些部位的青筋預(yù)示著危險(xiǎn)！

1.頭部有青筋

請(qǐng)對(duì)照是否是以下三種原因引起

• 原因一，太瘦。血管易凸顯。

• 原因二，現(xiàn)代人學(xué)習(xí)壓力大、緊張過度，導(dǎo)致血管收縮，血管周圍肌肉緊張。

• 原因三，心腦血管疾病，如患有高血脂、高血壓，有中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

5個(gè)形態(tài)、5個(gè)提示：

太陽穴青筋凸起：提示易患頭暈、頭痛；

太陽穴青筋凸起扭曲：提示有患腦動(dòng)脈硬化的可能；

太陽穴青筋紫黑：提示容易中風(fēng)；

鼻梁有青筋：提示易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利；

鼻梁青筋為紫色：提示上述鼻梁情況加重；

2.手部有青筋

1.手背青筋

手背青筋每個(gè)人都有，通常情況下與疾病沒有太大關(guān)系。

如果長期出現(xiàn)這種情況，需要警惕是否有腰肌勞損、肌肉緊張或頸椎病。

2.手指青筋

五只手指對(duì)應(yīng)的一共有六條經(jīng)絡(luò)。

• 肺經(jīng)——大拇指：

  若大拇指有青筋，可能是呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)問題，多表現(xiàn)為咳嗽，痰多，喉嚨痛等。

  
  

• 大腸經(jīng)——食指：

  若食指有青筋，可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，多表現(xiàn)為腹瀉、便秘等消化系統(tǒng)問題。

• 心包經(jīng)——中指：

  若中指有青筋，可能代表腦供血不足，多表現(xiàn)為出現(xiàn)失眠，心慌，胸悶等。

  
  

• 三焦經(jīng)——無名指：

  若無名指有青筋，常出現(xiàn)喉嚨痛，目赤腫痛癥狀。

  
  

• 小腸經(jīng)、心經(jīng)——小拇指

  若小拇指有青筋，多表現(xiàn)腸胃積滯消化不良且需警惕心臟健康。

3.手掌青筋

內(nèi)關(guān)穴位置出現(xiàn)青筋，通常提示心臟疾病，如心煩胸悶、失眠多夢等。

需引起注意的是，青筋位置越靠近內(nèi)關(guān)穴，則越要注意心臟方面的問題。

內(nèi)關(guān)青筋越凸起，扭曲，紫黑，則心臟疾病越嚴(yán)重。甚至預(yù)示著心臟將要發(fā)生大病。

圖示紅線附近有青筋，提示肝膽代謝功能出了問題，常出現(xiàn)口苦口干、胸悶等現(xiàn)象。

若是靠近虎口位置有青筋，女士通常于月經(jīng)前后乳房脹痛。

4.胸腹部有青筋

女性自檢乳房時(shí)，發(fā)現(xiàn)有輕微青筋凸起，通常不以為然。以為是乳房皮膚較薄導(dǎo)致。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，胸部青筋可能與內(nèi)分泌失調(diào)（雌激素分泌過多）有關(guān)。同時(shí)，內(nèi)衣過緊，也會(huì)引起血液循環(huán)不暢，使乳房代謝毒素不易排出。

當(dāng)胸部出現(xiàn)青筋時(shí)，請(qǐng)警惕乳腺增生。

特別警惕：

青筋若是一直延伸到腹部，要引起強(qiáng)烈重視。這提示身體內(nèi)部有較嚴(yán)重的疾病，如肝硬化、腹水、腫瘤等。需及時(shí)到醫(yī)院檢查，不可麻痹大意。

5.下肢有青筋

下肢靜脈曲張時(shí)間長，有可能導(dǎo)致下肢皮膚潰瘍、色素沉著、濕疹、皮下硬結(jié)以及水腫等癥狀。

運(yùn)動(dòng)后，血運(yùn)量增加，血管會(huì)擴(kuò)張、變粗，青筋凸起比較明顯。

靜脈曲張相比，運(yùn)動(dòng)后的青筋凸起，是一種好的現(xiàn)象。說明血液流量增高，有降低血脂與平穩(wěn)血壓的作用，同時(shí)血管得到鍛煉，降低血管破裂風(fēng)險(xiǎn)。

所以，青筋凸起，不代表是壞事，最重要的是青筋凸起的原因及出現(xiàn)的位置。

通過觀察青筋分布來判斷疾病，不能一概而論，而是需要根據(jù)個(gè)人情況討論。比如：天生血管粗大；長期從事體力勞動(dòng)；喝酒、運(yùn)動(dòng)后血管都會(huì)有不同程度的凸起。

因此，不用一看到青筋凸起就緊張，而是應(yīng)該多觀察各個(gè)部位青筋的變化，如果發(fā)現(xiàn)與往常不同，那就是在提醒你，多注意平日的生活習(xí)慣，需及時(shí)預(yù)防。